Fomo

FOMO, atau Fear of Missing Out, sering kali membuat kita merasa gelisah dan terburu-buru mengikuti segala sesuatu yang sedang tren atau popular. Saya pernah mengalami hal ini, terutama ketika melihat banyak orang membicarakan hal-hal yang tampak sangat menarik, seperti tren musik atau komunitas tertentu. Namun, saya menemukan sebuah cara sederhana untuk mengatasi perasaan tersebut dengan mengingat pepatah yang mengatakan, "idemu bukan hilang hanya saja dia belum pulang." Kalimat ini sangat mengena karena mengajak saya untuk lebih sabar dan tenang menunggu inspirasi atau ide yang tepat datang, tanpa harus terburu-buru atau merasa kehilangan kesempatan. Musik juga menjadi media yang sangat membantu saya dalam meredakan FOMO ini. Band seperti Dream Theater, yang dikenal dengan karya-karya musik progresif yang kompleks dan mendalam, memberikan pengalaman mendalam yang mengalihkan perhatian saya dari kekhawatiran akan kehilangan sesuatu yang lain. Melalui lagu-lagu mereka, saya bisa lebih fokus pada diri sendiri dan menikmati kreativitas tanpa rasa takut. Jika kamu juga merasa terganggu oleh FOMO, cobalah untuk memberikan ruang dalam pikiranmu seperti pepatah tadi, dan cari hiburan atau inspirasi yang bisa membuatmu rileks dan fokus. Alih-alih mengejar semua hal sekaligus, nikmati proses dan percayalah bahwa ide dan kesempatan akan datang dengan sendirinya.