Menstrual disc ? Ok ke? 🤔

Mula-mula aku dengar pasal menstrual disc Helloqween ni pun, sama macam orang lain – confius, takut tak selesa, dan risau bocor. Lepas baca review sikit-sikit, aku nekad cuba sebab dah penat dengan pad bocor tiap kali tidur dan rasa melekit sepanjang hari. Pengalaman first time guna, aku perasan beberapa benda penting. Pertama, cara masukkan disc ni memang ambil masa untuk biasakan tangan. Aku tengok dulu guide yang Helloqween bagi, then try depan cermin. Tip aku: relaks badan, jangan paksa, dan cuba masa flow tak terlalu heavy supaya senang adjust posisi. Bila disc dah berada betul-betul dekat pelvis bone, rasa dia hampir tak wujud – macam tak pakai apa-apa. Dari segi ketahanan, Helloqween menstrual disc ni memang boleh tahan sampai 8–12 jam bergantung pada flow. Untuk hari-hari heavy, aku suka check setiap 6–8 jam, especially kalau banyak bergerak. Setakat ni, tak pernah lagi bocor teruk macam pad. Kalau ada pun cuma light staining sikit pada hari pertama sebab aku belum pandai pastikan disc duduk elok. Benda yang aku paling suka: bebas bergerak. Aku pernah pakai disc masa travel naik bas berjam-jam, dan masa berjalan jauh kat mall. Tak ada rasa "berketul" macam pad tebal, tak ada rasa pedih macam bila pad bergesel dengan kulit. Masa exercise ringan macam brisk walk atau yoga pun still rasa selesa. Cuma kalau buat workout yang sangat intense, aku akan pastikan disc dipasang betul-betul sebelum mula. Ramai juga tanya, boleh tak guna menstrual disc Helloqween ni untuk kurangkan cramps? Pada aku sendiri, sakit masih ada tapi kurang mengganggu. Sebab bila rasa lebih bersih dan tak basah, mood pun lebih ok. Kadang-kadang kita rasa senggugut lagi teruk sebab stress dengan kebocoran dan bau, jadi bila semua tu kurang, badan rasa lebih tenang. Dari segi penjagaan, disc ni reusable – lepas guna aku akan bilas dengan air paip dulu, kemudian basuh dengan sabun lembut yang tak wangi sangat, dan bilas bersih-bersih. Pastikan kering sebelum simpan. Ini yang buat aku rasa jimat, sebab tak perlu beli pad setiap bulan. Selain jimat, rasa lebih eco-friendly bila tahu tak banyak sampah plastik dari pad dan tampon. Kalau kau baru nak cuba Helloqween menstrual disc, aku sarankan try pada hari yang kau tak terlalu sibuk, contohnya hujung minggu. Ada masa untuk kenal badan sendiri, belajar cara keluarkan disc tanpa panik, dan tengok sesuai ke tak dengan lifestyle kau. Setiap orang lain-lain bentuk badan dan flow, jadi ambil masa untuk adjust. Bagi aku, cakera haid ni memang lebih ke arah "Buy" daripada "Bye". Kalau kau tengah cari solusi yang lebih selesa, jimat dan mesra alam untuk hadapi period, menstrual disc Helloqween memang patut masuk dalam wishlist dan cuba sendiri baru tahu serasi ke tak.