🍋āđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļš āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?

1 āļ‚āļ§āļš āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡ āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļš #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđ‡āļ #āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ1āļ‚āļ§āļš #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļ

2/19 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒ 1 āļ‚āļ§āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĨāļđāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰āļ­āļĒāļēāļāđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļŦāļĨāļēāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļĨāļ°āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļąāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļŦāļĒāļīāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļžāļđāļ”āļ„āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 1 āļ„āļģ āļŠāļĩāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļēāļ™āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļĨāļđāļāļšāđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļāļĄāļŠāđŒāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ "āļˆāđŠāļ°āđ€āļ­āđ‹" āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļˆāļēāļāđāļāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ āļēāļ„āļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ” āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļĨāļđāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļđāļāļžāļąāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļ āļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ€āļ•āđ‡āļĄāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŠāļĄāļ§āļąāļĒ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļˆāļąāļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļš āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļē āļœāđ‰āļēāļ­āđ‰āļ­āļĄ āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰
āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļ°āđ€āļĨ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļē āļœāđ‰āļēāļ­āđ‰āļ­āļĄ āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§ āļŦāļĄāļ§āļ āđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢ�āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš
āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļ°āđ€āļĨ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āđ‡āļ āđāļžāļĄāđ€āļžāļīāļŠāļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģ āļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ” āđāļĨāļ°āđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđ€āļ”āđ‡āļ
āļžāļēāļĨāļđāļ 1 āļ‚āļ§āļš āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļ°āđ€āļĨ āļžāļāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ›āļšāđ‰āļēāļ‡
āļžāļēāļĨāļđāļāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ” 2 āļ§āļąāļ™ 1 āļ„āļ·āļ™ āļŠāļ āļēāļžāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĒāđ‰āļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ™āļĒāđˆāļ­āļĄāđ† . āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰ āđāļĄāđˆāļ•āļąāļ”āļ­āļ­āļāđ€āļĨāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ›āđ‰āļ­āļļāđ‰āļĄ, āļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‡āļ™, āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļāļžāļē . āļŸāļĩāļĨāļˆāļ­āļĒāđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ„āļīāļ”āļĄāļēāļ āļžāļāđ„āļ›āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ‚āļēāļ”āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ„āļĢāļ„āđˆāļ­āļĒāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ­āļē āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļĄāļēāļ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āļļāļāļ™āđ‰āļē . āđ„āļ­āđ€āļ—āļĄāđ„āļŦāļ™āļ„āļ§āļĢāļžāļāđ„āļ›āļ­āļĩāļ āļāļēāļ
āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāļĩāđŠāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡

āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāļĩāđŠāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļāļĢāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ‡āļĨāļēāļĒāļŠāļāđŠāļ­āļ• āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāļšāļąāļāđ€āļāđ‡āļ•āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ” !! āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļ 7 āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļĢāļŠāļ­āļ™ āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 7-10 āļ›āļĩ" āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļ
āļ āļēāļžāđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 7-10 āļ›āļĩ āļ‚āđ‰āļ­ 1-4 āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒ āļ�āļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš
āļ āļēāļžāđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 7-10 āļ›āļĩ āļ‚āđ‰āļ­ 5-7 āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡ āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡ Growth Mindset āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™
7 āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļĢāļŠāļ­āļ™ āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 7-10 āļ‚āļ§āļš
āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 7–10 āļ‚āļ§āļš āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰â€ āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ„āļ§ āđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļąāļšāđ€āļĢāđ‡āļ§ āļĄāļĩāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ â€œāļ•āļąāļ§āļ•āļ™â€ āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ§āļĢāļāļķāļāļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļāļąāļšāļĨāļđāļ #āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰ #āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļ #āđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļĢāļ°āļ–āļĄ #āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļ #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļ
taewtweety

taewtweety

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 20 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

"5 āļ™āļīāļŠāļąāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 0-6 āļ‚āļ§āļš"
"5 āļ™āļīāļŠāļąāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 0-6 āļ‚āļ§āļš" āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āļąāļĒāđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āļēāļĄāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļˆāļēāļāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļĨāļ āļŠāļĢāļļāļ›āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļąāļš: 🌟 5 āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āļąāļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļāđ‡āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡: āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļˆāļšāļ‡āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāļąāļ”āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļāļķāļāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰
Pop Art Design

Pop Art Design

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸšŦðŸ‘ķ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ—āļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™ 1 āļ‚āļ§āļš āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰!
āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ§āļąāļĒ 0-1 āļ›āļĩ āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđāļžāđ‰ āļŠāļģāļĨāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰ ðŸĨš 📌 10 āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡ 1ïļâƒĢ āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ ðŸŊ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļšāļ—āļđāļĨāļīāļ‹āļķāļĄ āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• 2ïļâƒĢ āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄ / āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ ðŸĨœ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļģāļĨāļąāļ āļ•āļīāļ”āļ„āļ­ 3ïļâƒĢ āļ­āļ‡āļļāđˆāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĨāļđāļ / āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĨāļđāļāđ€āļĨāđ‡āļ ðŸ‡ðŸ… āļ„āļ§āļĢāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡
Jane 💚

Jane 💚

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

❌āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ—āļĩāđˆ “āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ” āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāļ­āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļâŒ
āđ€āļ§āļĨāļēāļžāļšāđ€āļˆāļ­āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļēāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒāļ•āđˆāļģāļāļ§āđˆāļē 1–2 āļ‚āļ§āļš āļĄāļĩāļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļēāļĢāļžāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ„āđˆāļ° āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ—āļĩāđˆ “āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ” āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāļ­āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļ âļŧ 1. āļˆāļąāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļļāđ‰āļĄāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ‚āļ­āļ­āļ™āļļāļāļēāļ• â€Ē āđ€āļ”āđ‡āļāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ â€Ē āļ„āļ§āļĢāļ‚āļ­āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āļžāđˆ
āļ›āļēāļĨāđŒāļĄāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāđ„āļˆāđ‹

āļ›āļēāļĨāđŒāļĄāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāđ„āļˆāđ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1094 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩāđāļ„āļĢāļ­āļ—āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠāļˆāļēāļāđ„āļ‚āđˆ āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩ āđāļĨāļ°āđāļ„āļĢāļ­āļ—
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩāđāļ„āļĢāļ­āļ— āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĨāļ§āļāļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩāļāļąāļšāđāļ„āļĢāļ­āļ— āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡ āļœāļŠāļĄāļœāļąāļāļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆ āđ€āļ—āļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļĄāđ‰āļ§āļ™āđ„āļ‚āđˆāļˆāļ™āļŠāļļāļ
āļ āļēāļžāđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩāđāļ„āļĢāļ­āļ—āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ„āļĩāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ°āđ€āļāļĩāļĒāļš āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļąāļāļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ„āļ‚āđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļĨāļđāļāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļŦāļ™āļāļīāļ™āļĒāļēāļ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒ"
āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩāđāļ„āļĢāļ­āļ— |āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ 1āļ‚āļ§āļš+
āđāļĄāđˆ āđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ‾ïļ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄ āļŦāļ­āļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ âœ”ïļ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļđāļāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļēāļāļīāļ™āļ•āļĨāļ­āļ” āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļˆāļąāļšāļ„āļđāđˆāđƒāļŦāļĄāđˆ — āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩ ðŸĨ’ āļāļąāļšāđāļ„āļĢāļ­āļ— ðŸĨ• āđāļ„āđˆ 5 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ! āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāļāļĢāļ­āļšāļ™āļīāļ” āđ† āļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļ„āļ·āļ­āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļĨāļđāļ āđ† āļŠāļ­āļšāļāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ† 💕 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ ðŸĨš, āļ‹āļđāļāļīāļ™āļĩ, āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļš
āļĄāļĩāđŠāļžāļĨāļ­āļĒ🌷âœĻ

āļĄāļĩāđŠāļžāļĨāļ­āļĒ🌷âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 959 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļĄāđˆāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰! āđ€āļ”āđ‡āļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļĢāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡??
āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ€āļŠāđ‡āļāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļāļąāļ™āļ™āļ° āļĢāļąāļāļĄāļĩ “āđ€āļ‡āļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒ” āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ āļāļēāļāļ—āđ‰āļ­āļ‡â€“āļ„āļĨāļ­āļ”āļĨāļđāļâ€“ āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ”āļđāđ€āļ”āđ‡āļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļ–āļķāļ‡ 6 āļ‚āļ§āļš āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāđ„āļ§āđ‰ āđāļ„āđˆāļĒāļ·āđˆāļ™āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ—āļĩāđˆ āļ–āļđāļāđ€āļ§āļĨāļē — āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒ! ✅ āđāļĄāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļĄāļĩāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāđ€āļšāļīāļāļ„āđˆāļēāļāļēāļāļ—āđ‰āļ­āļ‡-āļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰ ✅ āļĨāļđāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‡āļīāļ™āļ­āļļāļ”āļŦāļ™āļļāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ° 600 āļšāļēāļ— âœ… āđāļĄāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļŠāļąāļ‡
Mommy_ARIN

Mommy_ARIN

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 99 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

7 āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļāđˆāļ­āļ™ 3 āļ‚āļ§āļš
#āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ #āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļ #howtoāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļ #āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ #āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§
āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđ„āļ›āļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđ„āļ›āļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 245 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāđ„āļ‚āđˆāļāļļāđ‰āļ‡ | āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ 1āļ‚āļ§āļš+
ðŸĨĶ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒ â€œāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāđ„āļ‚āđˆāļāļļāđ‰āļ‡â€ ðŸĪðŸģ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄ āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāđāļ™āđˆāļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ„āļģ āļĨāļđāļāļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļŠāļļāļ” āđ†! āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­ finger food āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļ”āđ€āļĨāļĒ āđāļĄāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļŠāļļāļ” āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ 💛 ðŸ‘ķ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļĢāļąāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ #āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰
āļĄāļĩāđŠāļžāļĨāļ­āļĒ🌷âœĻ

āļĄāļĩāđŠāļžāļĨāļ­āļĒ🌷âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 141 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢ â€œāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡â€ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ§āļēāļ‡āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļĨāļđāļðŸ‘ķ
1,000 āļ§āļąāļ™āđāļĢāļ (āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ – āļ­āļēāļĒāļļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ›āļĩāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļžāļšāļ§āđˆāļē āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđƒāļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— (Neural connections) āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļŦāļēāļĻāļēāļĨāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸ’ĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢ â€œāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡â€ āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđ
āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāđˆāļē

āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāđˆāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻ āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 5 āļ‚āļ§āļš āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡âœ…
āļ§āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄ āļŠāļ­āļšāđ€āļĨāđˆāļē āļŠāļ­āļšāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ âœĻ āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļˆāļēāļāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆ āļ„āļ·āļ­āļžāļĨāļąāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• ðŸĪ āļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļšāđ€āļāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļšāđ‚āļ• āļ‚āļ­āđāļ„āđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļĄāļĩāļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāđ‰āļē āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ ðŸŒˆ
mai wannisa

mai wannisa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 5 āļ‚āļ§āļš ðŸ‘ķðŸŧ💭
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒ 5 āļ‚āļ§āļš ðŸĐĩ āļāļēāļĢāļ•āļ°āļ„āļ­āļāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļāđƒāļˆ āļāļĨāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ—āļģāļœāļīāļ”āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđ€āļ—āđˆāļēāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ
Ratchanee ðŸ›ĩ*ðŸĨ

Ratchanee ðŸ›ĩ*ðŸĨ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļŠāļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ‹āļđāđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļĄāļēāļĢāđŒāđ€āļāđ‡āļ• āđ‚āļ”āļĒāļĨāļđāļāļŠāļēāļ§āļ–āļ·āļ­āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ‰āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ”āđ‡āļ
āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒāļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ­āļēāļĒāļļ 3 āļ‚āļ§āļš
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļēāļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļˆāļēāļāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āđāļĄāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļŠāļīāļ‡āļ„āđ‚āļ›āļĢāđŒāļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ­āļēāļĒāļļ 3 āļ‚āļ§āļš āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ§āļĒ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ‡āļ—āļļāļ™ āđāļ•āđˆāļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰ “āļ„āļīāļ”āļāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™â€ āļāđˆāļ­āļ™ āđ€āļ‚āļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļŦāđ‰āđāļĒāļāļ§āđˆāļē āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ·āļ­ â€œāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰â€ āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ·āļ­ â€œāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™â€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āđ‰āļēāđ€āļ”āđ‡āļāđāļĒāļāļŠāļ­āļ‡āļ„āļģāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ āđ‚āļ•āđ„āļ› āļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđˆāļ‡āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™ āļāđ‡āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ‡āļī
āđ€āļāļĐāļĩāļĒāļ“āļ”āļĩāļĄāļĩāļ•āļąāļ‡āļ„āđŒ

āđ€āļāļĐāļĩāļĒāļ“āļ”āļĩāļĄāļĩāļ•āļąāļ‡āļ„āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļĄāļ„āļ™āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆ āļĒāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ? āļ‰āļšāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ­āļĒāļēāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™' āđāļĨāļ° 'āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ āđ€āļšāļŠāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡?!' āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļ—āļģāļœāļĄ āļāļēāļĢāļŦāļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ­āļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļšāđ‰āļēāļ™
āļ āļēāļžāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļģāļĢāļļāļ‡ 3 āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ Woma' Balance, Lutein āđāļĨāļ° Collagen + Grape Seed āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ āļēāļĒāđƒāļ™
āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆāļĒāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ ? āļ­āļĒāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ðŸ’—âœĻ
āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ„āļ‡āļ„āļ° ? āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĢāļēāļ„āļ‡āļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļĒāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļ•āđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ›āļĢāļąāļšāļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ€āļ­āđ‰āļēāļē !! āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ ðŸ™€ āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ–āđ‰āļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļ™āđˆ āđ€āļĢāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļĄāļē1āļ›āļĩāļ„āđˆāļ° āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āļžāļ­āļ„āđˆāļ° âœĻðŸĨ° āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ„āļ·āļ­āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°
Ploy.nalyn

Ploy.nalyn

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļēāļ”āļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļēāļĒāļŠāļĩ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ§āđˆāļē "5 āļŠāļīāđˆāļ‡ āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļđāļ”āļāļąāļšāļĨāļđāļ āļ§āļąāļĒ 0-3 āļ›āļĩ" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 1 "āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰!" āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē "āđāļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļŦāļ™āļđāđ€āļŠāļĩāļĒāđƒāļˆ āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļāļ­āļ”āļāļąāļ™āļ™āļ°"
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 2 "āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āđāļ›āļĨāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļąāļšāđ„āļ›āļ™āļ°!" āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ‚āļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ™āđāļ›āļĨāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē "āđāļĄāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āļđāļ™āļ° āļŦāļ™āļđāļˆāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ™āļ°"
5 āļ„āļģāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļđāļ”āļāļąāļšāļĨāļđāļ āļ§āļąāļĒ 0-3 āļ‚āļ§āļšðŸšŦ
āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđ€āļĨāđ‡āļâ€Ķāļšāļēāļ‡āļ—āļĩāđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļœāļĨāļ­āļžāļđāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļ­āļāđ„āļ›āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āđ„āļŦāļĄāļ„āļĢāļąāļšâ€Ķāļ„āļģāļžāļđāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļˆāļ°āļˆāļģāļāļąāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļķāļāļĄāļēāļ ðŸ§ļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļĒ 0–3 āļ›āļĩ āļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļĒāļąāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ€āļāļīāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āđāļ•āđˆāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡ â€œāļ‹āļķāļĄāļ‹āļąāļšāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡â€ āļ„āļģāļžāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĢāļēâ€Ķāļ­āļēāļˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļĨāļđāļāđ„āļ›āļ•āļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđ†

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđ†

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 51 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŦāļĨāļąāļ "4 āđ€āļŠāļēāļŦāļĨāļąāļ āļ—āļĩāđˆāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡... āđƒāļ™āļ§āļąāļĒ 0-6 āļ‚āļ§āļš" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļļāđ‰āļĄāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļŠāļēāļŦāļĨāļąāļāļ—āļĩāđˆ 1: "āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡" āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļāļ­āļ” āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠ āļ­āļļāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļđāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļą�āļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļŠāļēāļŦāļĨāļąāļāļ—āļĩāđˆ 2: "āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ" āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļŠāļĄāļ­āļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ™āļģāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļˆāļāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļđāļāđ‚āļāļĢāļ˜ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™
4 āđ€āļŠāļēāļŦāļĨāļąāļ āļ—āļĩāđˆāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļĒ 0–6 āļ‚āļ§āļš
1.āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡ ðŸ’ž āļāļ­āļ” āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠ āļ­āļļāđ‰āļĄ āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļĨāļđāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē “āđ‚āļĨāļāļ™āļĩāđ‰āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļ‰āļąāļ™āļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ–āļđāļāļĢāļąāļâ€ 2. āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ 🧠 āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ (Limbic System) āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ™āļģāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢ â€œāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļˆāļāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒâ€ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĨāļđāļāđ‚āļāļĢāļ˜ â†’ “āļŦāļ™āļđāđ‚āļāļĢāļ˜āļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ āđāļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ™āļ°â€ āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļŠāļ°
āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļ

āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŠāđŠāļ„āļĨāļīāļŠāļ•āđŒāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡?👀
āļĨāļđāļāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļŦāļ™āļ­āļēāļĒāļļ 1 āļ‚āļ§āļšāđāļĨāđ‰āļ§āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°? ðŸ‘ķâœĻ āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļāļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§ ðŸ’• ✔ïļ āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļāļēāļ° âœ”ïļ āļžāļđāļ”āļ„āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† ✔ïļ āđ€āļĨāđˆāļ™āđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļš âœ”ïļ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļšāļ­āļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāđ„āļ”āđ‰āļāļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļē ðŸĨ°ðŸ‘‡ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđ‡āļ #āđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļš #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ #1āļ‚āļ§āļšāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡
Ban Rao Style

Ban Rao Style

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ™āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ­āļšāļāļĢāļ­āļš āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļ
āļ‚āļ™āļĄāļžāļąāļŸāļŸāđŒāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļœāļŠāļĄāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļ āļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļ­āļ”āļĩāļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļĒāļīāļšāļˆāļąāļšāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ­āļšāļāļĢāļ­āļšāļ­āļ­āļĢāđŒāđāļāļ™āļīāļ āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āļĄāļĩāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē 3 āđāļĨāļ° DHA āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĨāļđāđ€āļ•āļ™ āļ™āļĄāļ§āļąāļ§ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ
āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄðŸ­āļ‚āļ™āļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļš+
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļĒ 1 āļ‚āļ§āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ­āļĒāļēāļāļŦāļĒāļīāļšāļˆāļąāļš āļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ ðŸĨ° āđāļ•āđˆ “āļ‚āļ™āļĄâ€ āļ™āļĩāđˆāđāļŦāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĒāļąāļ‡āļĨāļąāļ‡āđ€āļĨ āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ? āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļ–āļķāļ‡āļˆāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ ðŸ‘ĐðŸŧ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļĄāđˆāļĨāļđāļ 2 āļ‚āļ­āđāļŠāļĢāđŒ 3 āđ€āļāļ“āļ‘āđŒāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ™āļĄāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒ 1 āļ‚āļ§āļš ðŸ’› ðŸĨĶ1. āļ”āļđ “āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄâ€ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļŦāļĨāļĩ
Mamiforfun

Mamiforfun

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ–āđ‰āļēāļĨāļđāļāļ”āļ·āđ‰āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļ—āļģ 5 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰âœĻ(āļ§āļąāļĒ 3-5 āļ‚āļ§āļš)
āļĨāļđāļ 3-5 āļ‚āļ§āļš āļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļ„āđˆāļ°ðŸ˜„ āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ”āļ·āđ‰āļ­ āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļšāļšāļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļšāļ­āļ āđāļ•āđˆ...āļĨāļđāļāļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļĄāļĩāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ™āļ° āļĨāļ­āļ‡āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āļ”āļĩāđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ”āļđāļ„āđˆāļ° āļĨāļđāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ–āļĩāļĒāļ‡... āđāļ„āđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļĒāļēāļāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ„āđˆāļ°ðŸ˜„ āđāļ•āđˆāļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ—āļģ āļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāđ†āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļĨāļđāļāļ”āļ·āđ‰āļ­ !! āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđāļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ‡āļšāļ™āļīāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™ðŸ˜… āļ„āđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ•āļēāļĄ 5 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļ”āļđāļ„āđˆāļ°
taewtweety

taewtweety

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒ2āļ‚āļ§āļš
āđāļĄāđˆāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļēāļ™āđ†āļ„āđˆāļ° āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ­āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒ2-3āļ‚āļ§āļšāļ”āļĩ āđ‚āļžāļŠāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°āļ„āļ° #āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāđ€āļ”āđ‡āļ #āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” #mommysgale
Mommysgale🌷

Mommysgale🌷

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ