植物ベースの高タンパク飲料。7-11で更新されました。何が入っていますか?
牛乳ではない高タンパク飲料は、植物ベースのラインや牛乳が好きではない人に適しています。それは完全な価格とタンパク質で、透明で濃厚なタンパク質の両方を持っています。🥛
📌7-11でタンパク質を除去する。
-ムーヴの価格は49バーツです。
ライチと巨峰グレープフレーバー28グラムタンパク質120カロリー
-VITADAYの価格は49バーツです。
アップルとレモンフレーバー33グラムタンパク質140カロリー
📌タンパク質は7-11で増粘する。
-Yendrinkの価格は40バーツです。
オリジナルフレーバー22 gプロテイン150 cal
チョコレートフレーバー20グラムタンパク質150カロリー
-アリー・プライスさん、49バーツです。
ミックスベリー、抹茶とチョコレートのフレ ーバー、プロテイン、25グラム、170-190カロリー
-QminCの価格は59バーツです。
アボカドとアーモンドから作られたスムージープロテイン24グラム180カロリー
座標: 7-11全ての支店
สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มโปรตีนสูงจากพืชในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 ที่ตอบโจทย์สาย Plant based หรือคนที่แพ้นมหรือไม่ชอบดื่มนมวัว ขอแชร์ประสบการณ์การลองเครื่องดื่มโปรตีนในกลุ่มนี้ โดยเฉพาะโปรตีนใสและโปรตีนข้นที่เห็นแล้วอยากแนะนำให้ลองกัน เริ่มจากโปรตีนใสอย่าง Moove ที่มีรสลิ้นจี่และองุ่นเคียวโฮ รสชาติเบาๆ สดชื่น พร้อมโปรตีนถึง 28 กรัม แคลอรี่ต่ำแค่ 120 ทำให้ดื่มได้โดยไม่รู้สึกหนักท้อง เหมาะสำหรับดื่มระหว่างวันหรือก่อนออกกำลังกาย ส่วน VITADAY รสแอปเปิ้ลและเลมอนก็ถือว่าน่าสนใจด้วยโปรตีน 33 กรัม แคล 140 ให้ความรู้สึกสดชื่นและมีวิตามินเสริมด้วย ส่วนเครื่องดื่มโปรตีนข้นมีความหลากหลายและเข้มข้นกว่า เช่น Yendrink รสออริจินัลและช็อกโกแลต ที่โปรตีนประมาณ 20-22 กรัมและมีแคลอรี่อยู่ที่ 150 เหมาะสำหรับคนที่อยากความเข้มข้นแต่ยังคงความไม่หวานมาก Ally เครื่องดื่มโปรตีนจากถั่วเหลือง ข้าว และถั่วลันเตารสช็อกโกแลต มิกซ์เบอร์รี่ และมัทฉะ ก็เป็นทางเลือกที่ดี มีโปรตีนสูงถึง 25 กรัมและแคลอรี่ 170-190 แคล ซึ่งเหมาะกับคนที่ต้องการพลังงานและโปรตีนสูงขึ้นในมื้อว่าง ไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาดคือ QminC ที่เป็นโปรตีนสมูทตี้ปั่นจากอะโวคาโดและอัลมอนด์ รสชาติเข้มข้น เนื้อสัมผัสเนียน นอกจากจะให้โปรตีน 24 กรัมแล้วยังเต็มไปด้วยไขมันดีและวิตามินซีในตัว เหมาะกับคนที่ชอบเครื่องดื่มที่มีรสชาติและคุณค่าโภชนาการสูง ทั้งนี้ทุกแบรนด์ราคาไม่สูงมาก อยู่ในช่วง 40-59 บาทเท่านั้น ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากเพิ่มโปรตีนในแต่ละวันโดยไม่ต้องยุ่งยากเตรียมเครื่องดื่มเอง และที่สำคัญมีขายใน 7-11 ทุกสาขาใกล้บ้าน จากการลองเครื่องดื่มเหล่านี้มา พบว่าแต่ละตัวมีเสน่ห์และรสชาติแตกต่างกันไป เหมาะกับความชอบและเป้าหมายทางโภชนาการของแต่ละคน อีกทั้งเหมาะสำหรับผู้ที่ทาน Plant based หรือผู้ที่แพ้นมวัว อยากแนะนำให้ลองสลับสับเปลี่ยนเพื่อไม่ให้เบื่อและได้คุณค่าหลากหลาย ทั้งโปรตีนสูงและแคลอรี่เหมาะสมสำหรับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบในแต่ละวัน
