SLE flare is no joke.🕊️
Even if you take care of yourself, when the landscape falls, the disease can relapse.
OK, are we going to be together, okay? There are times when flare, some good, but we've been together (with disease) for 16 years...The body wants to bend. 😂 Gradually learn and fight life...This illness feels more self-love. Thank you to the doctor for taking good care. Thank you to those around you who are worried. But don't worry. We are good and will take care of ourselves even better. There is a lot more to do in this world. 🌞
We're ready to wake up happy every day. 🥰
Thank you...Thank you for everything from the heart. 🩷🫶🏼
SLE flare คือช่วงเวลาที่อาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (SLE) กลับมากำเริบอีกครั้ง ซึ่งมักจะมาพร้อมกับอาการอักเสบที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวอย่างมาก สาเหตุของการเกิด flare นั้นมาจากหลายปัจจัย เช่น ความเครียด การติดเชื้อ หรือแม้กระทั่งความเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ประสบการณ์ที่ได้ผ่าน flare มานานหลายปีทำให้ฉันเข้าใจว่า การติดตามอาการตัวเองและพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง ประกอบกับการรักษาควบคู่ไปกับการปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจทำให้โรคกำเริบขึ้นอีก สิ่งสำคัญคือการมีทัศนคติที่ดีต่อโรค แม้ว่าจะเจออุปสรรคบ้าง แต่เรายังสามารถใช้ชีวิตที่มีความสุขได้ รักตัวเองและยอมรับว่าร่างกายมีวันที่อ่อนแอบ้างเป็นเรื่องธรรมดา การมีระบบสนับสนุนที่ดี ทั้งจากครอบครัวและทีมแพทย์ เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ผ่านวันเหล่านั้นไปได้ จากภาพประกอบในบทความที่บอกว่า "เมื่อการอักเสบกลับมา SLE flare ไม่ใช่เรื่องตลก" ฉันอยากย้ำว่าความระมัดระวังและการรับรู้ว่า SLE flare คืออะไร ช่วยให้ผู้ป่วยไม่ประมาทและพร้อมรับมือเมื่อต้องเผชิญกับมัน