ขนมจีนผัดไข่ ทำง่ายกินง่าย
มีใครเคยกินไหม?? แล้วมีใครชอบเหมือนกันบ้าง
ผัดแบบง่ายๆ ใส่ไข่ลงไปทอด แล้วคนให้พอสุก ใส่ขนมจีน ใส่ซอสผัดต่อ โรยกระเทียมเจียวถ้าไม่ชอบก็ไม่ต้องใส่ #โหลดคาร์บ สายสุขภาพข้ามไปก่อน 😆
ขนมจีนผัดไข่เป็นเมนูที่ผมชอบทำบ่อยมากเพราะใช้เวลาน้อยและวัตถุดิบไม่ยุ่งยาก จริง ๆ แล้วการเลือกซอสผัดก็มีผลต่อรสชาติ ถ้าอยากได้รสกลมกล่อม ผมแนะนำให้ใช้ซอสผัดรสอ่อน ๆ อย่างซอสสไตล์ญี่ปุ่น "Stir-Fry Sauce" ที่เห็นในภาพจาก OCR เพราะช่วยเพิ่มรสชาติกลมกล่อมโดยไม่ทำให้เลี่ยน หรือถ้าชอบรสจัดก็เพิ่มซอสพริกหรือซอสถั่วเหลืองตามชอบ ขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน เริ่มจากทอดไข่ไก่ในน้ำมันพืชให้สุกแบบไม่แห้งจนเกินไป แล้วจึงใส่ขนมจีนลงไปผัดและคนให้เข้ากัน พร้อมเติมซอสที่ชอบลงไป ผัดจนทุกอย่างเข้ากันดี โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและเพิ่มรสสัมผัสกรอบ อร่อยง่าย ๆ แบบนี้เหมาะกับคนที่ชอบอาหารจานเดียวหรืออาหารเที่ยงที่ไม่อยากเตรียมตัวนาน ๆ ข้อดีของเมนูนี้คือเหมาะกับทุกเพศทุกวัย และยังสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมได้ตามใจ เช่น ใส่ผักสดผสมเพิ่ม หรือเลือกรับประทานแบบ "โหลดคาร์บ" อย่างเลี่ยงขนมจีน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เมนูนี้จึงตอบโจทย์คนทำอาหารกินเองง่าย ๆ ที่บ้าน รวมถึงยังเป็นไอเดียดี ๆ สำหรับการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ บนห้องครัว TikTok ที่กำลังมาแรงด้วยครับ


