\自分迷子さん必見/

やりたいこと探しから
抜け出す3STEP🛣️✨

よく、『やりたいことがなくて

自分がわからない、焦る』という

相談をされることが多いのですが

結論から言うと

"何も焦らなくていい、やりたいことは

いつか見つかるのではなく気づける"

と私自身、実体験をもとに

そう思っています💭

数年前の私も何か

"やりたいことを見つけなきゃ!"

と、勝手に作った自分ルールに

苦しんでましたが

3つの方法を試したら

自然とやりたいことに気付き

パワーが溢れ、形にしてきました!❤️‍🔥

まずは、、!

①やりたくないことを書き出す

叶えたいこと100リスト作る(小さなことでOK)

"やりたいことを探す1年"と割り切る

ぜひ参考に自分と向き合ってみてね🌱

『こんな方法もよかった!』とか

あればぜひコメントやDMで教えて〜♩

———————

このアカウントは

ジャーナリングと自己理解で

自分らしく生きれるようになったフリーランス

@noa__lifework が

◻︎自分らしく生きれるようにするヒント

◻︎ジャーナリングで自己肯定感UP

◻︎なりたい自分を叶える秘訣💫

を発信していきます🕊️

少しでも参考になったら

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