Lingkungan sehat kitapun sehat

5/8 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjaga lingkungan sehat bukan hanya tanggung jawab pemerintah atau organisasi besar, tapi juga peran penting bagi setiap individu dalam menjaga kebersihan dan kesehatan rumah serta lingkungan sekitar. Saya pernah merasakan manfaat besar dari lingkungan yang bersih dan terawat di sekitar rumah, mulai dari udara yang lebih segar hingga kenyamanan dalam beraktivitas sehari-hari. Misalnya, rutin membersihkan halaman, membuang sampah pada tempatnya, dan menanam tanaman hijau di sekitar rumah, dapat menciptakan suasana yang menenangkan dan mendukung kesehatan fisik serta mental. Lingkungan sehat juga mengurangi risiko berbagai penyakit seperti infeksi saluran pernapasan dan alergi yang sering dipicu oleh polusi dan kotoran. Selain itu, berbagi informasi dan mengajak keluarga serta tetangga untuk berkontribusi dalam menjaga kebersihan lingkungan seperti melakukan gotong royong membersihkan sampah dapat mempererat silaturahmi sekaligus meningkatkan kualitas lingkungan kita bersama. Dari pengalaman pribadi, ketika lingkungan semakin sehat, saya merasa lebih bertenaga dan bebas dari gangguan kesehatan yang sebelumnya sering dialami. Hal ini membuktikan bahwa 'Lingkungan Sehat Kitapun Sehat' bukan hanya slogan, tapi realita yang bisa dirasakan langsung ketika kita aktif menjaga kebersihan dan kesehatan lingkungan rumah dan sekitar.

1 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Posting terkait

Ilustrasi seorang wanita duduk tenang di kursi, dikelilingi tanaman, dengan judul "Tetap Sehat Walau di Lingkungan Toxic".
Ilustrasi seorang wanita bermeditasi dalam posisi lotus di ruangan yang tenang, dengan judul "MANFAAT MEDITASI".
Ilustrasi kepala manusia dengan tanaman berbunga tumbuh di dalamnya, disertai teks "Jaga pikiran tetap tenang" dan poin-poin tentang mindfulness.
✨ Lingkungan Toxic? Tetap Sehat & Tenang Itu Bisa
Kadang yang bikin kita capek bukan pekerjaannya, tapi lingkungannya yang toxic. 😮‍💨 Tapi tenang, kamu tetap bisa jaga diri biar sehat jiwa & raga: 1️⃣ Jaga pikiran tetap tenang 🌿 2️⃣ Batasi interaksi seperlunya 🚪 3️⃣ Jaga tubuh tetap bugar 🥗 4️⃣ Ciptakan zona aman 🌱 👉 Kalau kamu biasany
Tampita_

Tampita_

38 suka

Gambar menunjukkan layar USG dengan teks 'CEWEK WAJIB TAU INI TANDA RAHIM KAMU SEHAT' dan 'Save dulu untuk cek tiap bulan', disertai ilustrasi rahim kartun di bagian bawah.
Menampilkan dua poin tanda rahim sehat: siklus haid teratur dan darah haid normal, dengan ilustrasi wanita dan rahim kartun di latar belakang ruang tunggu klinik.
Menyajikan poin tanda rahim sehat: tidak ada nyeri berlebihan dan keputihan normal, dengan ilustrasi jeruk bali dan wanita berpikir tentang rahim di koridor rumah sakit.
Cewek wajib tau ini tanda rahim sehat
Rahim sehat bukan cuma soal haid teratur. Banyak tanda kecil yang sering diabaikan. Yuk jaga bareng-bareng 💗” #AkuPernah #edukasi #edukasikesehatan #edukasiwanita #rahimwanita
Midwife ✨umma 🎀| Skin& story

Midwife ✨umma 🎀| Skin& story

912 suka

RAHASIA ORANG JEPANG HIDUP SEHAT, PANJANG UMUR & BAHAGIA
Hi sahabat 🍋!! Kalian pernah penasaran gak sih kenapa orang Jepang terkenal panjang umur, sehat, dan bahagia? Ternyata bukan cuma genetika, tapi kebiasaan sehari-hari yang mereka lakukan dengan konsisten. Mulai dari pola makan sederhana tapi bergizi, rutin jalan kaki atau bergerak ringan set
Hilda Vegi

Hilda Vegi

8 suka

Hidup Bersih dan Sehat
Yang bilang hidup sehat itu mahal & ribet, coba liat ini dulu! 😤👇 Cuci tangan pake sabun ✅ Minum air 8 gelas ✅ Buang sampah on point ✅ Rajin olahraga ✅ PHBS dimulai dari diri sendiri, bestie! 🫵✨ Yang udah lakuin semua hari ini, double tap dulu! ❤️ Yang belum, tag orang yang perlu liat in
BaYu Andika P

BaYu Andika P

2 suka

Kolase yang menampilkan kaki berjalan, pakaian rapi, produk perawatan kulit, dan seorang wanita berhijab dari belakang, dengan judul 'Cara Jadi It Girl Di Tahun Depan!' dan 'GoodBye 2025 Hello 2026'.
Gambar kaki seseorang yang sedang berjalan dengan sepatu kets, disertai teks tentang pentingnya rutinitas kecil yang terjaga untuk menciptakan 'it girl vibes'.
Berbagai produk perawatan kulit seperti micellar water, facial wash, serum, moisturizer, sunscreen, dan lip care, dengan teks tentang merawat diri sebagai bentuk self-respect.
Cara Jadi It Girl Pelan-Pelan (Versi Sehat & Real)
Hai Lemonade🌷 🌿It girl yang beneran keliatan… Bukan yang: 💛selalu rapi 24/7 💛hidupnya keliatan sempurna Tapi yang: 💗nyaman sama dirinya 💗hidupnya punya ritme 💗auranya enak diliat 🌸✨ Afirmasi It Girl “Aku merawat diriku dengan penuh hormat.” “Aku nyaman jadi diriku sendiri.” 🌷Kal
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

54 suka

Halaman pertama modul ajar TK B tema Makanan Sehat, berisi identitas umum, identifikasi peserta didik, materi pelajaran, dan 8 dimensi profil lulusan terkait makanan sehat.
Halaman desain pembelajaran modul ajar TK B, mencakup capaian, tujuan, topik, praktik pedagogis, kemitraan orang tua, lingkungan, pemanfaatan digital, serta alat dan bahan pembelajaran.
Halaman modul ajar yang menjelaskan kegiatan pendukung dan pembiasaan pagi di TK B, meliputi bangun pagi, beribadah, makan sehat dan bergizi, serta berolahraga ringan.
Modul Ajar TK Tema Makanan Sehat
🍒Save jika diperlukan🍒 Modul Ajar TK B Tema Makanan Sehat #modulajar #modulajardeeplearningtk #deeplearnigpaud #gurutk #gurupaud
JoeBee

JoeBee

10 suka

Seorang wanita berambut panjang dari belakang dengan tulisan "Berani Lepas itu Bukan Egois... Itu Self-Love!" di latar belakang ruangan berwarna pink dan putih, disertai karakter lemon kartun.
Seorang wanita dari belakang dengan teks tentang pentingnya melepaskan hubungan yang membuat merasa tidak cukup demi kesehatan mental, di latar belakang ruangan berwarna pink.
Seorang wanita dari belakang dengan teks tentang melepaskan teman yang hanya datang saat butuh dan lingkungan yang menguras energi, di latar belakang ruangan berwarna pink.
Berani Lepas Demi Mental yang Lebih Sehat 💛
Hollaaaa🍅 Kadang yang bikin mental capek bukan karena kehilangan… tapi karena kita memaksa bertahan di hal yang sudah nggak sehat lagi. Aku belajar, kalau mau hidup lebih tenang, kita harus berani melepas— orang, kebiasaan, atau lingkungan yang sudah nggak baik untuk hati dan pikiran. “Ber
Oydwis🌷

Oydwis🌷

22 suka

Lingkungan Negatif
Siapa nih yang relate? 😩☁️ Pernah ngerasa lingkungan sekitar bikin mood anjlok? Gosip, kebiasaan buruk, emosi negatif—semua itu bisa nular lho! Tapi ingat, kamu SELALU punya pilihan buat pindah arah ➡️✨ Pilih yang positif, isi waktu dengan hal baik, dan jaga sikap. Lingkungan negatif memang nyata,
BaYu Andika P

BaYu Andika P

1 suka

POLA HIDUP SEHAT
🌿 POLA HIDUP SEHAT 🌿 Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan. Mulailah dengan langkah sederhana: makan makanan bergizi, rajin berolahraga, tidur yang cukup, menjaga kebersihan, dan mengelola stres dengan baik. Kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari akan memberikan manfaat besar ba
KSaufani

KSaufani

0 suka

Tips Sehat Cara Mencega Hipnotis
Ners Sisca Renwarin

Ners Sisca Renwarin

1 suka

Jangan Diabaikan! 7 Ciri-Ciri Rahim Gak Sehat 😱🍋✨
Haloooo 🌸 Bisa dibilang rahim ada salah satu pusat kesehatan wanita. Kalau bermasalah, efeknya bukan hanya ke reproduksi saja, tapi mental dan hormon juga bisa terpengaruh. Dan jika gejalanya dibiarkan, bisa berlanjut ke berbagai masalah serius seperti kista, miom, endometriosis, sulit hamil,
kikik

kikik

27 suka

Gambar sampul dengan judul 'Hidup Sedikit Lebih Kotor Justru Bisa Bikin Lebih Sehat' di atas latar belakang tanah, menampilkan sekop kecil dan tanaman hijau, mengundang pembaca untuk mencari tahu alasannya.
Ilustrasi otak kartun dikelilingi mikroba baik dengan latar belakang hutan, menjelaskan bahwa paparan mikroba dari alam membantu menjaga keseimbangan gut dan imun tubuh.
Infografis menunjukkan manfaat paparan mikroba baik dari lingkungan: gut microbiome lebih beragam, risiko alergi berkurang, dan imun tubuh lebih cerdas, dengan ikon-ikon pendukung.
🌱 Hidup Sedikit Lebih “Kotor”, Justru Bikin Lebih Sehat?? ✨
Jangan takut sama tanah, debu, atau main di alam. Ternyata paparan mikroba baik dari lingkungan bisa bantu: 🌿 Gut microbiome makin beragam (taman usus jadi subur) 🛡️ Risiko alergi bisa berkurang 🤺 Imun tubuh jadi lebih cerdas memilih mana musuh sungguhan, mana yang aman Penelitian menun
bloomlab.official

bloomlab.official

0 suka

🌿 SPIRULINA CAPSULES - RAHASIA SEHAT & CANTIK ALAM
🌿 SPIRULINA CAPSULES - RAHASIA SEHAT & CANTIK ALAMI ANDA! 🌿 Hidup sehat dan kulit bersih jadi impian? Kini hadir SPIRULINA CAPSULES, suplemen alami dari 100% Spirulina murni yang telah mendapat Izin Dinkes RI dan Sertifikasi HALAL MUI. MANFAAT LUAR BIASA UNTUK KESEHATAN ANDA: 1. 🛡️ TAM
Santya Cut Andika

Santya Cut Andika

1 suka

“Tips Sehat ala Primily”:📌
“Tips Sehat ala Primily”: Tips Sehat ala Primily Langkah kecil setiap hari untuk keluarga sehat & bahagia 1. Makan Makanan Bergizi Seimbang Perbanyak sayur, buah, protein, dan karbohidrat baik untuk energi setiap hari. 2. Minum Air Putih yang Cukup Minimal 8 gelas sehari untuk
🎀🎀

🎀🎀

1 suka

yuk hidup sehat lagi dengan propolis
OPIOKO Channel

OPIOKO Channel

1 suka

Lihat lainnya