Phu Choi Dao. First time!
This is our 3rd forest. I want to come to see him review that the view is good. The pine courtyard has beautiful nak flowers. See the stars clearly. We came on August 9-10, 68. Before coming, it was a steep walk, prepare the body a little bit, but it was considered a brutal way 😂. Walk the legs until cramping, but then prepare the boxing oil spray, so survive. Walk for 6 hours to get there. We usually eat a little water, so carry a bottle of water, say not enough. Carry 2-3 bottles of water, especially at the death hill, the sun is very hot (we didn't see any rain, but didn't see the stars). But the unmentioned is omelette rice. It is very good. Very delicious. 60 ฿per dish and have to eat with 20 ฿glass ice. Soft drink 30 ฿. Tell me how much you want to get to that point. The value of 30 ฿per kilo. At first, I want to carry myself. I think it's good. But I change my mind after dividing my shoulder bag, but I think it's right to not carry myself. For a long time, I can not exercise for a long time, just bring myself up to it. 🤣 Come home and crack my legs, but I can bear it! I recommend a new hand if I want to prepare a lot of swollen feet, so I can not believe that I have to cut my feet on a foot, I can not see it. Rated Beauty 8 / 10 Because Haven't Watched Stars. Difficulty rating for us 9 / 10# Phu Choi Dao # Phu Soi Dao Pine Yard # Hiking อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว
สำหรับคนที่กำลังหาข้อมูล “ภูสอยดาว” หรือสงสัยว่า “เนินปราบเซียน” โหดแค่ไหน เราขอเสริมจากประสบการณ์ครั้งแรกแบบตรงๆ เผื่อช่วยให้เตรียมตัวง่ายขึ้น และเดินสนุกขึ้นค่ะ 1) เนินปราบเซียนคืออะไร ควรเตรียมตัวยังไง เนินปราบเซียนเป็นช่วงทางชันที่ทำเอาหลายคนหยุดพักบ่อย เพราะต้องดันตัวขึ้นยาวๆ แถมแรงเริ่มตกพอดี ทริคของเราคือ “อย่าเร่ง” ให้เดินจังหวะคงที่ ก้าวสั้นๆ แล้วพักแบบสั้นๆ (พักยืนหายใจ 30–60 วิ) ดีกว่านั่งยาวจนขาแข็ง ลองตั้งเป้าเป็นช่วงๆ เช่น “ถึงป้ายถัดไปค่อยพัก” จะช่วยให้ใจไม่ท้อ 2) น้ำและเกลือแร่: จุดที่พลาดกันบ่อย จากที่เราเจอเอง พกน้ำขวดเดียวไม่พอจริงๆ โดยเฉพาะช่วงแดดแรงก่อนถึงเนินมรณะ แนะนำให้มีน้ำอย่างน้อย 2–3 ขวด (หรือถุงน้ำ/ขวดใหญ่) และพกเกลือแร่ 1–2 ซอง เผื่อเริ่มมีอาการตะคริวหรืออ่อนแรง ระหว่างทางลูกอม/ของหวานเล็กๆ ช่วยเติมน้ำตาลได้ดีมาก 3) รองเท้า/ถุงเท้า: เผื่อเท้าบวมไว้ก่อน อันนี้อยากย้ำเพราะเจ็บมาแล้ว ถ้ารองเท้าพอดีเป๊ะ ตอนขาลงนิ้วเท้าจะชนหน้าเท้าและเจ็บง่ายมาก ลองเผื่อไซซ์ประมาณ 0.5–1 ไซซ์ (แล้วล็อกเชือกรองเท้าให้กระชับ) ใส่ถุงเท้าหนาๆ ที่ลดการเสียดสี และอย่าลืมตัดเล็บเท้าก่อนเดิน 1–2 วัน 4) จ้างลูกหาบคุ้มไหม? ถ้าสัมภาระหนักหรือไม่ได้ออกกำลังกายมานาน แนะนำให้จ้างเลยค่ะ ค่าแรงคิดตามกิโล (เราเจอประมาณกิโลละ 30 บาท) แล้วเราแบกแค่ของจำเป็น/น้ำใช้ระหว่างทาง จะช่วยให้ผ่านเนินปราบเซียนและเนินมรณะได้สบายขึ้น และเป็นการกระจายรายได้ให้ชาวบ้านด้วย 5) ของที่เราแนะนำสำหรับมือใหม่ (กันพังกลางทาง) - สเปรย์น้ำมันมวย/ยาทากล้ามเนื้อ + ยาดม - เกลือแร่ + ลูกอม/เจลพลังงาน - พลาสเตอร์กันรองเท้ากัด (ติดก่อนเริ่มเดินจุดเสี่ยง) - เสื้อกันฝน/กันลม (อากาศบนลานสนเปลี่ยนไว) - ถุงขยะเล็กๆ ใส่ขยะกลับลงมา ปลายทางถึง “ผู้พิชิตลานสนภูสอยดาว” แล้วคือหายเหนื่อยจริงๆ แถมมีจุดถ่ายรูปกับป้ายต่างๆ ระหว่างทาง (เช่น เนินส่งญาติ เนินปราบเซียน เนินมรณะ) ที่ทำให้รู้สึกว่าเราผ่านมาได้แล้ว ถ้าตั้งใจไปดูดาว แนะนำเช็กพยากรณ์อากาศก่อน และเผื่อใจเรื่องเมฆ/ฝนไว้นิดนึง แต่ต่อให้ไม่เห็นดาว วิวป่าสนกับทุ่งดอกหงอนนาคก็ยังคุ้มมากค่ะ