กว่าจะได้ขนาดนี้ อดทนมากๆๆๆๆ🥹 ตั้งใจดูแลตัวเอง โคตรภูมิใจ ชอบผิวตัวเองมาก🫶🏻 ยังไม่ได้เนียนกริบ แต่กลับไปดูรูปเก่าๆตัวเองมาไกลมาก ใครอยากได้สูตรดูแลผิว พร้อมแชร์นะ แนะนำว่าควรไปตรวจผิวก่อน จะได้ดูแลผิวตรงจุด💕 # #ดูแลตัวเอง #สกินแคร์

ดึกๆ น้ำมันประกาศขึ้นราคาอีกแล้ว😂 ส่วนเราดึกๆมีโปรเครื่องกรองตัวจบ ลดสูงสุด 7,000.- 🌬️เลือกเครื่องนี้เพราะ มันกรองได้ทุกสิ่งอย่าง ตั้งแต่ฝุ่นไปจนเชื้อโรค ไวรัส กลิ่น สารเคมีในอากาศ 🦠💨 ไส้กรองเปลี่ยนไม่จุกจิก 3-5 ปีเปลี่ยนครั้ง เคลมง่าย ดูแลดีตลอดการใช้งาน🫶🏻💕 ▶️▶️ ใครที่มองหาเครื่องกรองอากาศดี

สาวๆสระบุรี หากิจกรรมกับแก๊งเพื่อน แนะนำ Personal Color Workshop เลย - รู้เทคนิค Mix&Match คู่สี - ค้นหาโทนสี Personal Color ของตัวเอง - รู้จักโทนสีในการแต่งหน้า แต่งตัว ที่เหมาะกับเรา (มีเครื่องสำอางค์ให้เทสจริง) รายละเอียดเพิ่มเติม / จองที่นั่ง รอบ 12 เมษายน 2026 (ว่างอีก 3 ที่) Line

ใครมีวิธีประหยัดแบบไหนอีก คอมเมนต์แชร์กันหน่อยค่า🙌 #ผู้ประกอบการ #วัยรุ่นสร้างตัว #ธุรกิจออนไลน์

ตรงไม่ตรงยังไง คอมเม้นท์บอกกันหน่อยน้า🙋‍♀️ #mbti #อาหารเสริม

เบสิคเลย เราลดของที่ทำให้ลงพุง ของทอด ของหวาน แอลกอฮอล์ เบเกอรี่ต่างๆ แล้วเพิ่มกล้ามเนื้อ ไปพร้อมๆกับเอาไขมันเก่าออก ใครคำนวณ ‘TDEE' ไม่ถูก พิมพ์ TDEE ไว้ค่ะ นกยูงคำนวณให้ดู #howto #อ้วนลงพุง #สูตรการกิน

ตรวจผิวแบบละเอียดกับเครื่อง F.A.C.E.S เทคโนโลยีจากประเทศเกาหลี🇰🇷 รู้ละเอียดยิบ 12 ปัญหาผิว เราจะได้ไม่บำรุงผิวมั่ว ใช้สกินแคร์ได้ตรงจุด ไม่ต้องเปลืองเงินซื้อไปเรื่อย🤷‍♀️ ใช้ไม่ตรงประเภทผิวก็อาจจะแพ้ อุดตัน แก้ไม่ตรงจุดอีก👋 ✨ของเราเป็นผิวแห้ง ที่ตกใจเลยคือเจอว่ามีริ้วรอยที่ซ่อนอยู่ กำลังจะเกิดมา

ลงทุนในสิ่งที่ไม่มีใครขโมยมันไปจากเราได้📚🙋‍♀️✨ อีกงานใหญ่ในปีนี้เลย อัพเดตเทรนด์ธุรกิจ แลกเปลี่ยนคอนเนคชั่นจากทั่วประเทศ ในงานมี Private Concert จาก ส้ม มารี🎤🎼 🗓️วันที่ 7-8 มีนาคม 2569 📍เซนทรัล เวสเกต จองบัตรกับนกยูงได้เลย👋 #งานสัมนาธุรกิจ #ผู้ประกอบการ #ธุรกิจออนไลน์

ได้ลองมาครั้งแรกเลย ใกล้กทม.สุดๆ เราจะขับมาจากห้าแยกลาดพร้าว ไม่ถึง 30 นาที🚗 เราเดินเล่นรอบๆ แล้วมาแวะที่ มาโนชคาเฟ่ เป็นคาเฟ่ติดริมน้ำ ร้านจะเปิดเสาร์ อาทิตย์ ใครมาอยากให้ลองสั่ง ทอดมันหน่อกะลา อร่อยมากกก🌟🌟🌟🌟🌟 🚗วิธีการเดินทาง: มาจอดรถที่วัดบางจาก จะใกล้สุดนั่งเรือมาอยู่ฝั่งตรงข้ามเลย หรือถ

🎨แหล่งทำ Personal Color ใกล้ๆ โซนสามย่าน กรุ้ปเล็ก 3-4 คน จอยๆทั่วถึง หรือจองมาเป็นไพรเวทกรุ้ปก็ราคาเดียวกันเลยค่า มาทำกับเพื่อนๆสนุกดี ใน workshop จะได้รู้ทั้ง - ทฤษฎีการใช้สี จะได้ไม่ต้องเดินถือชาร์ทสี - รู้โทนสีที่เป็นตัวเอง - การแต่งหน้า แต่งตัว ตามโทนสี ใช้เวลาใน workshop 2-3 ชม. 💵

อ่านเจอมาชอบมาก🌟 เชื่อก่อนว่า เราเป็นได้ทุกอย่าง มีได้ทุกนิสัย #กำลังใจ #motivate #ปรึกษาฟรี #สอนกินลดไขมัน

สั่งอย่างเดียว🥗 ไม่ชั่งตวงวัดใดๆ ไม่ได้คลีนเป๊ะทุกมื้อ เลือกกินเอา #สูตรการกินรายคน พิมพ์น้ำหนัก ส่วนสูง มาค่ะ คำนวณให้ แต่ละคนกินไม่เท่ากัน #ลองทำตามกันดู #เซฟไว้เลย #ลีนหุ่นกับนกยูง #mealreplacements #ลดพุง #ลดไขมัน