เมนูล้างตู้เย็น

2/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการล้างตู้เย็นเป็นขั้นตอนสำคัญที่หลายคนมองข้าม แต่จริงๆ แล้วเป็นการช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียและกลิ่นเหม็นภายในตู้เย็น รวมถึงช่วยให้คุณสามารถจัดการอาหารที่ใกล้หมดอายุได้อย่างมีประสิทธิภาพ จากประสบการณ์ส่วนตัว การจัดเมนูล้างตู้เย็นนั้นเริ่มด้วยการนำอาหารทั้งหมดออกมาวางเรียงตามประเภทและตรวจสอบวันหมดอายุ จากนั้นเลือกเมนูที่สามารถใช้วัตถุดิบเหลืออยู่ได้ทันที เช่น ทำสตูว์จากผักและเนื้อที่เก็บได้ไม่นาน หรือทำซุปที่ใช้เศษผักและเนื้อสัตว์ที่ใกล้หมดอายุ วิธีนี้ช่วยลดขยะอาหารและทำให้ตู้เย็นของคุณดูเป็นระเบียบมากขึ้น หลังจากนำอาหารออกแล้ว ควรเช็ดทำความสะอาดภายในตู้เย็นด้วยน้ำสบู่อ่อน หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงเพื่อป้องกันการตกค้าง จากนั้นปล่อยให้แห้งก่อนนำอาหารที่คัดเลือกแล้วกลับเข้าตู้เย็น นอกจากนี้ การตั้งอุณหภูมิที่เหมาะสมอยู่ที่ประมาณ 3-5 องศาเซลเซียส จะช่วยยืดอายุอาหารได้ดีขึ้น เคล็ดลับเพิ่มเติมคือการแบ่งอาหารเป็นกล่องเล็กๆ และติดป้ายวันผลิตหรือวันหมดอายุไว้ที่กล่อง เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบและหยิบใช้งาน นอกจากความสะอาดและการจัดการอาหารอย่างเป็นระบบแล้ว การล้างตู้เย็นอย่างน้อยเดือนละครั้งจะช่วยให้อุปกรณ์ทำงานได้มีประสิทธิภาพและยืดอายุการใช้งานของตู้เย็นด้วย เมนูล้างตู้เย็นนี้นอกจากจะช่วยทำความสะอาดแล้วยังช่วยให้คุณใช้วัตถุดิบที่มีอยู่ได้อย่างคุ้มค่าและอร่อยอีกด้วย ลองแบ่งเวลาไม่กี่ชั่วโมงในแต่ละเดือนมาดูแลตู้เย็นกัน รับรองว่าจะช่วยสร้างบรรยากาศครัวที่ดีและสุขอนามัยที่ปลอดภัยสำหรับทุกคนในบ้าน

ค้นหา ·
เมนูล้างตู้เย็นประหยัด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูล้างตู้เย็นอร่อยเวอร์! #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น😍
ข้าวกะเพราล้างตู้เย็นไข่ดาวพริกน้ำปลา😋 ใช้ซอสกะเพรา @mr.beamsauce อร่อยย ไม่ต้องปรุงเพิ่ม #ซอสMrbeam #ซอสกะเพรา #aonzfooddiary _ #ครัวในบ้านอาหารทำเอง #ผัดกะเพรา
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 57 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น😋
🍲ชื่อเมนู:ยำมาม่า🐽ใส่แหนมและผักเหลือในตู้ ทำง่าย ทานง่าย มื้อเย็นในวันทำงานของสาวออฟฟิศอย่างเรา #ยํามาม่า #เมนูง่ายๆ #ล้างตู้เย็น #ติดเทรนด์ #
Tigon Bull

Tigon Bull

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเคลียร์ตู้เย็น
วัตถุดิบ(2คนทาน หรือ 2 มื้อ) 1. เต้าหู้คินุนิ่ม 1 กล่อง 2. เนื้อไก่ ประมาณ 150-200 g 3. แครอท 1/2-1 หัว 4. บล็อคโคลี่ 1/2 หัว 5. น้ำเปล่า 6. ซอสปรุงรสสำหรับทำผัดผัก/น้ำซุปเข้มข้นชาบู(optional) วิธีทำ 1. ผัดไก่ บล็อคโคลี่และแครอทกับน้ำจนสุกนิ่ม 2. ใส่เต้าหู้นิ่ม 3. ปรุงรสด้วยซอสนิดหน่อย(
:Beam

:Beam

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็นEP4.ชาบูหมาล่า(ของเหลือ) # #เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่ #อร่อยบอกต่อ # #สอนทําอาหาร # #เมนูล้างตู้เย็น
เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่

เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่

ถูกใจ 48 ครั้ง

EP.2 เมนูเปิดตู้เย็น
มาทำกับข้าวกินกันทุกคนจะเป็นเมนูอะไรดูคลิปให้จบนะคะ #เมนูตู้เย็น #ตู้เย็น #เมนูล้างตู้เย็น
Tang Yhuphapon

Tang Yhuphapon

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับเมนูต้มยำหมูสับใส่เต้าหู้อ่อน ประกอบด้วยหมูสับ ผักต่างๆ เครื่องต้มยำ และเต้าหู้อ่อน พร้อมข้อความว่า 'มื้อนี้ขอล้างตู้เย็น วัตถุดิบหาได้ง่ายๆ'
ภาพจานผักหั่นเตรียมไว้ ได้แก่ หอมใหญ่ซอย ต้นหอมซอย และมะเขือเทศหั่นชิ้น พร้อมข้อความว่า 'นี่คือผักที่หาได้ในตู้เย็น'
ภาพจานเครื่องสมุนไพรต้มยำ ประกอบด้วย ตะไคร้ซอย ข่าหั่นแว่น ใบมะกรูด พริก มะนาว และกระเทียม พร้อมข้อความว่า 'เครื่องหอมตามนี้เลย'
เมนูล้างตู้เย็น ที่ไม่ธรรมดา อร่อยเหาะ 🤤
ใครว่าของเหลือในตู้เย็นจะทำให้อร่อยไม่ได้? ลองเปลี่ยนเมนูธรรมดาให้พิเศษ ด้วย ต้มยำหมูสับใส่เต้าหู้อ่อน เมนูล้างตู้เย็นที่ทั้งง่าย ทั้งน่าลอง รสชาติครบรส เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หอมสมุนไพรแบบต้มยำ แต่ได้ความนุ่มละมุนจากเต้าหู้อ่อน ตัดกับหมูสับเด้งๆ กลายเป็นซุปที่ทั้งเบาและจัดจ้านในชามเดียว ✨ แปลกใหม่ตร
เธอจ๋า หิวข้าว

เธอจ๋า หิวข้าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารสองชามใหญ่ เป็นเส้นพาสต้าคลุกซอสครีมสีขาว วางทับด้วยปลาแซลมอนชิ้นใหญ่ทอดสีส้มทองน่ารับประทาน มีข้อความว่า "แบ่งเมนูล้างตู้เย็น ชาวlemon8!"
ภาพมื้ออาหารหลากหลายเมนู ประกอบด้วยปลาแซลมอนย่าง, ข้าวไรซ์เบอร์รี่, น้ำพริกพร้อมผักลวกและไข่ต้ม, และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลาโรยกระเทียมเจียว จัดว��างบนโต๊ะสีดำ
ภาพหม้อบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสุก มีเส้นบะหมี่ ไข่ และผัก โรยหน้าด้วยเครื่องปรุงสีเข้มคล้ายหมูหยองหรือกากหมูเจียว วางอยู่บนเตาไฟฟ้าขนาดเล็ก
แบ่งปันเมนูล้างตู้เย็น ชาวlemon8
#เมนูล้างตู้เย็น #ทําอาหารกินเอง
มายชอบกินส้มตำ💋

มายชอบกินส้มตำ💋

ถูกใจ 41 ครั้ง

มื้อเย็นแบบเร็วๆ #เมนูล้างตู้เย็น #เมนูสิ้นคิด #เมนูง่ายๆ #เมนูเร็วๆ
Ku-idear Prasri

Ku-idear Prasri

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น
มีอะไรก็ใส่ตามใจเราเลยนะคะเมนูนี้ เผื่อใครมีของตรงกันกับเราจะได้ทำเหมือนกับเราก็ได้นะคะ ลืมบอกไปว่าจริงๆใส่พริกสดแทนก็ได้นะคะ ส่วนตัวเรากินพริกไม่ค่อยได้ เป็นคนไม่กืนเผ็ดค่ะ รอบหน้ามีเมนูอะไรแปลกๆต่อติดกันต่อนะคะ #เมนูตู้เย็น #เมนูของเหลือในตู้เย็น #เมนูล้างตู้เย็น
PONPAN PROYMOON

PONPAN PROYMOON

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม