My hair care routine 💇‍♀️✨

How to สร้างฟาร์มผมจากภายใน

จากผมร่วง → สร้างฟาร์มผมจริงจัง

เราเริ่มดูแลจากข้างในด้วย Nucera H

ผมดูแข็งแรง หนาขึ้น ไม่อ่อนแอเหมือนก่อน

แถมได้รู้จัก STAR Profile

โปรไฟล์รีวิวจากผลงานจริง ไม่ต้องเป็นคนดังก็ปังได้

ใครผมบาง ผมร่วง แนะนำให้ลองเลย 🫶

#nuceraz #nucera #วิตามินฟาร์มผม #starprofile

Facebook : Nucera (Official)

IG : @Nucera_official

Tiktok : @nucera.thailand

1/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่เคยประสบปัญหาผมร่วงหนักจนหงุดหงิดใจมากๆ ฉันเริ่มมองหาวิธีฟื้นฟูผมจากภายใน และได้มาเจอกับวิตามินฟาร์มผมอย่าง Nucera H ซึ่งทำให้ฉันประทับใจมากเพราะสามารถเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ผมที่เคยบางและหลุดร่วงง่ายไม่ติดหวี กลับหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ส่วนประกอบสำคัญอย่าง Omegia Powder ช่วยบำรุงรากผมและลดการอักเสบของหนังศีรษะ ร่วมกับสารสกัดจาก Annurca Apple ที่ช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม ทำให้ผมไม่เพียงแต่กลับมาแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังหนาแน่นและมีชีวิตชีวามากขึ้น สิ่งที่ฉันชอบอีกอย่างคือ STAR Profile ซึ่งเป็นโปรไฟล์รีวิวจากผลงานจริงที่ไม่จำเป็นต้องเป็นคนดังก็สามารถแสดงผลลัพธ์ที่โดดเด่นได้ ทำให้มั่นใจในการใช้ผลิตภัณฑ์และเห็นว่าเป็นตัวช่วยที่แท้จริง ตลอดเวลาที่ใช้ ฉันมีความรู้สึกว่าการดูแลผมแบบสร้างฟาร์มผมจากภายในเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพผมในระยะยาว การรักษาความสะอาดหนังศีรษะร่วมกับการกินวิตามินดีๆ อีกทั้งการพักผ่อนให้เพียงพอช่วยส่งเสริมผลลัพธ์อย่างยอดเยี่ยม สำหรับคนที่มีปัญหาผมบางหรือผมร่วง ฉันแนะนำให้ลองเริ่มจากการดูแลสุขภาพผมจากภายในด้วยผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยสารบำรุงอย่าง Nucera H เพราะจะช่วยฟื้นฟูและสร้างความแข็งแรงให้เส้นผมตั้งแต่รากผมถึงปลายเส้นผมอย่างเต็มที่ เห็นผลชัดเจนและปลอดภัยแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยืนอยู่กลางภาพ ล้อมรอบด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผม ได้แก่ โทนเนอร์ The Ordinary, แชมพู L'Oreal Elseve, ทรีทเม้นท์ Lolane และออยล์บำรุงผม L'Oreal Elseve พร้อมข้อความ 'แชร์ Routine ดูแลผม ฉบับคนผมมันง่าย'
มือถือขวดโทนเนอร์ The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็น Must have สำหรับคนผมมัน ใช้ก่อนสระผมบริเวณโคนผม สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
มือถือขวดแชมพู L'Oreal Elseve Hyaluron Pure Purifying Shampoo พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแชมพูสำหรับคนหนังศีรษะ/ผมมัน ช่วยทำความสะอาดความมันได้ดี ฟองเยอะ ล้างออกง่าย และทำให้ผมมันช้าลง
แชร์ Routineดูแลผม ฉบับคนผมมันง่าย! 👀
เป้เป็นคนผมมันง่ายมาก สระตอนเช้าตอนเย็นก็เริ่มมันแล้ว😭 เลยต้องลองปรับรูทีนดูแลผมใหม่ จนเจอเซ็ตที่ใช้แล้วโอเคมากกก 💭 อันดับแรก ก่อนสระผมเป้จะใช้โทนเนอร์ของ The ordinary เทลงไปบริเวณโคนผม/หนังศรีษะ แล้วนวดๆ ทิ้งไว้สักพักประมาณ 10 นาที 🧴 แล้วค่อยสระผม เป้ใช้ Loreal น้องเริ่ดมากเป็นแชมพูที่ช่วยเคลี
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 2852 ครั้ง

ผมร่วงจนเห็นหนังหัว 😭 ใครกำลังเจอปัญหานี้ต้องลอง!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเครียดกับเรื่องผมบางตรงกลางหัวมาก 🥺 เวลาออกไปข้างนอกหรือถ่ายรูปทีไร จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนมีคนแนะนำให้ลอง The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density เลยจัดมาลองดู ใช้จริงต่อเนื่องมา 1 เดือนเต็มแล้ว 🖤 สิ่งที่รู้สึกได้จากการใช้ทุกวันคือ 💡 ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงแบบเห็นไ
📍รวมของชอบ

📍รวมของชอบ

ถูกใจ 6073 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผมก่อนและหลังใช้ทรีทเม้นท์ โดยภาพบนแสดงผมแห้งเสียชี้ฟู และภาพล่างแสดงผมที่ดูเรียบลื่น จัดทรงง่ายขึ้น
ภาพถ่ายผมแห้งเสียและพันกันง่าย แสดงถึงปัญหาผมที่ต้องสระบ่อยๆ เพื่อไม่ให้ผมพันกัน
ภาพกระปุกทรีทเม้นท์บำรุงผมและเนื้อผลิตภัณฑ์ พร้อมภาพเปรียบเทียบผมขณะเปียกก่อนและหลังการใช้ทรีทเม้นท์
ไปอยู่ไหนมาทำไมเพิ่งเคยใช้ แง้
มาป้ายยาค่ะ ใช้แล้วชอบมาก อยากเพื่อนๆได้ลองกัน #ทรีทเม้นท์ผม #ผมสวย #ผมเสีย พิกัดแอพส้ม ก๊อบโค้ดใต้คอมเม้น ไปวางได้เลย โค้ด BYP-ANW-BUZ
ภัทรวรรณ

ภัทรวรรณ

ถูกใจ 2675 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายชนิดบนชั้นวาง แสดงถึงขั้นตอนการดูแลเส้นผมสำหรับผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป เพื่อสุขภาพผมที่ดีขึ้น
ภาพถ่ายระยะใกล้ของหนังศีรษะที่แสดงให้เห็นลูกผมใหม่ที่กำลังงอกขึ้นมาจำนวนมาก บ่งบอกถึงการฟื้นตัวของเส้นผม
ขวดแชมพูสำหรับผมขาดหลุดร่วง ช่วยทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยน ทำให้ผมนุ่ม ไม่แห้งกระด้าง และลดการหลุดร่วงจากโคนผมที่อ่อนแอ
🧴 รีวิว Hair Care Routine ใช้จริง ใช้ดีแบบโนสปอน วัย 30+
🧴 รีวิว Hair Care Routine ใช้จริงโนสปอน 30+ ผมร่วง อาจจะจากความเครียด หรือ ฮอร์โมนและอายุที่มากขึ้น คือพักหลังๆ ผมร่วงหนักมากค่ะ 😭 เวลาสระผมทีคือเห็นแล้วใจหาย จนแบบต้องจริงจังกับการดูแลผมมากขึ้น เลยลองจัด Routine แบบครบเซ็ต ทั้งแชมพู ครีมนวด เซรั่ม และออยล์บำรุง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง 👇 ⸻ Step 1: ส
มายเจอนี่ - เที่ยว&ไลฟ์สไตล์

มายเจอนี่ - เที่ยว&ไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 435 ครั้ง

✨🧴 วิธีสระผมที่ถูกต้อง (ฉบับใช้ได้ทุกวัน)
🌸(ฉบับใช้ได้ทุกวัน) Proper Hair Washing Method | Daily Hair Care Routine ผมสะอาดจริง หนังศีรษะสบาย ผมไม่มันง่าย แค่สระให้ถูกวิธี ผมก็ดูสุขภาพดีขึ้น 💆‍♀️ ❶ เปียกผมให้ชุ่มก่อน เปิดน้ำให้ผมเปียกทั่วทั้งศีรษะอย่างน้อย 30–60 วินาที ช่วยให้สิ่งสกปรกหลุดง่าย และลดการใช้แชมพู Wet Your Hair Thoroug
นักกฎหมายสายสวย(GlamLaw)

นักกฎหมายสายสวย(GlamLaw)

ถูกใจ 562 ครั้ง

Hair Care Routine (สูตรกู้ผมเสียขั้นสุด🧡)
ทุกคนควรรู้!! แสงแดดทำให้เราผมเสียได้!! เพราะแสงแดดทำให้ผมเสียหนักกว่า การหนีบ ไดร์ผม มากกว่า 4 เท่าเลย! ขุ่นพระะะ ที่ผ่านมาฟ้าใช้ชีวิตกลางแจ้งสม่ำเสมอมาก เช้าสายบ่ายเย็น เจอแดดทุกช่วงเวลา555555 ชอบหนีบผมอีกตั้งหาก ผมแห้ง ปลายแข็ง คูณ2 ไปเลยจ่ะะะ ฟ้าเลยตัดสินใจลองใช้ Dove UV Ferulic จากโดฟ เอ
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 403 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถือถาดที่มีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลากหลายชนิด เช่น หมวกบำรุงผม สครับผม แชมพู และออยล์บำรุงผม พร้อมข้อความว่า "Hair care ใช้แล้วชอบ" และ "พร้อมละไป> ละเอียดหยิบ"
ภาพผลิตภัณฑ์หมวกบำรุงผม 3 ชิ้น โดยชิ้นแรกเป็นหมวกบำรุงผมแบบ 2 ขั้นตอนจากจีน ชิ้นที่สองเป็นหมวกบำรุงผมที่มีครีมในตัว และชิ้นที่สามเป็นหมวกฟอยล์บำรุงผมที่มีสูตรร้อนและเย็น
ภาพผลิตภัณฑ์สครับผม 2 ชิ้น โดยชิ้นแรกเป็นหลอดสีเงินสำหรับสครับผม และชิ้นที่สองเป็นกระปุกสีฟ้าสำหรับสครับหนังศีรษะแบบเย็นจากจีน
Haircare มาเสริฟแล้วจ้า 🪮🫧
ไว้จะมาอัพเดทเรื่อยๆ น้า ❤️ 1. อันนี้ดีมากดีไซน์น่ารักเป็นหมวกบำรุงผมของจีนมันจะมีสเต็ปหนึ่งแล้วก็สเต็ปสองให้ใช้แยกกันผมนุ่มนิ่ม 2. อันนี้ก็ของจริงเหมือนกัน เป็นหมวกแล้วก็มีครีมบำรุงข้างในเลยไม่ต้องยุ่งยากใช้ง่าย 3. อันนี้ หาซื้อง่ายมากมีแบบสุดร้อนกับสูตรเย็น ฟิวทำทรีทเม้นที่บ้านส่วนตัวชอบแบ
Prin_panissara

Prin_panissara

ถูกใจ 3213 ครั้ง

นอนกี่โมงไม่ว่า แต่ผมต้องหอมก่อนนอน😴
#haircareroutine #ดูแลผม #minmunchuta #มินผมสวย
Min Munchuta

Min Munchuta

ถูกใจ 2592 ครั้ง

หยุดพฤติกรรมทำผมบาง + แชร์ how to กู้ผมร่วง
ฝันร้ายของสาวผมยาว คือ ผมร่วงหนักมากกก! ร่วงทุกที่จริงๆนะ แต่มันก็จะมีช่วงที่ร่วงน้อยร่วงมาก... จนบางทีใจคอไม่ดี กลัวหัวล้าน😱 เอาจริงพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่ทุกวันเนี่ยแหละตัวดี! ใครที่ชอบ สระผมน้ำร้อน / หวีตอนผมเปียก / ขยี้ผมแรงๆ / หรือทำผมด้วยความร้อนบ่อยๆ บอกเลยว่าหยุดดดดด! เพราะมันทำให้ราก
Something_like

Something_like

ถูกใจ 1214 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผมแบบซอง 6 ชนิด พร้อมคะแนนรีวิว ได้แก่ Bio Super HYA Collagen Repair, Elracle Inner Hair Treatment Cream, Bio Super Treatment Cream, Bio Gold Super Treatment Cream, Green Bio Active Keratin Shampoo และ Elracle Odorless Control Treatment 3 in 1
ซอง Bio Super HYA Collagen Repair (สีม่วง) ได้คะแนน 9.5/10 เด่นด้วย HYA+Collagen ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดผมแห้งเสียชี้ฟูจากการทำเคมี ทำให้ผมนุ่มลื่น มีน้ำหนัก จัดทรงง่าย และแข็งแรง
ซอง Elracle Inner Hair Treatment Cream (สีชมพู) ได้คะแนน 10/10 ใช้หมักผมก่อนทำเคมี เด่นด้วย Keratin+Provitamin B5+Hyaluron ช่วยบำรุงลึก ป้องกันผมเสียจากเคมีและความร้อน ผมไม่แห้งเสียหลังไดร์
รีวิวผลิตภัณฑ์บำรุงผมหลักสิบ ผมสวยดูแพงในราคาเบาๆ ✨✅
📍 ใครสายชอบทำผม เจอสารเคมีบ่อยๆต้องเคยลองใช้ตัวนี้กันบ้างแหละ ราคาถูกและดี มีจริงๆ และยังหาซื้อง่ายอีกด้วย ใครเคยลองซองไหนแล้วชอบที่สุด คอมเมนต์บอกหน่อย! #lemon8boxchallenge #ผลิตภัณฑ์ดูแลผม #ตัวช่วยบำรุงผม #ผมเสียเป็นผมสวย #Howtobeauty
sandycharmed

sandycharmed

ถูกใจ 4030 ครั้ง

ภาพแสดงออยล์บำรุงผม L'Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil (ขวดสีชมพู) ได้คะแนน 10/10 ช่วยบำรุงล้ำลึก ให้ผมนุ่มสลวยเงางาม เนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ
ออยล์บำรุงผมตัวดัง ผมสวย สุขภาพดี ใช้ตัวไหน 💖
📣 #ซิสป้ายยา ออยล์บำรุงผมตัวดัง ผมสวย สุขภาพดี ใช้ตัวไหน 💖 งานนี้มีกรี๊ด ถ้าอยากมีผมสวยสุขภาพดีแบบไม่ต้องจ่ายแพง ต้องมี "ออยล์บำรุงผม" ติดบ้านไว้เลย นี่คือลิสต์ตัวดังที่ต้องไปตำ ใครใช้ตัวไหนกันอยู่บ้าง มารีวิวหน่อย 🥰🪮 . #ออยล์บำรุงผม #HairCare #อะไรฮิตซิสรู้ #SisHere #ซิสเ
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 1364 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผมก่อนและหลังจัดทรง ผมด้านบนดูฟูไม่เป็นลอน ส่วนผมด้านล่างเป็นลอนสวยงามและเงางาม
ผลิตภัณฑ์ดูแลผมหยิกหลายชนิดวางเรียงกันบนผ้าสีเบจ แบ่งเป็นแชมพู มาสก์ผม บาล์ม เจล ออยล์ และเซรั่ม
หญิงสาวใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์สีเขียวอ่อนโพกผม เพื่อช่วยลดความฟูของเส้นผม
My curly hair routine (perm)
Product list ⭐️Vyes rocher repair shampoo/ color protective Sulfate free shampoo ไม่ทำให้ผมแห้งและยังเก็บรักษาน้ำมันในผมอีกด้วยลดความชี้ฟูเหมาะกับคนที่มีหนังศีรษะsensitive ส่วนตัวเราทำสีผมด้วยเลยใช้แชมพูสองสูตรนี้ควบคู่กัน ⭐️Shea moisture curl&shine hair masque treatment บำรุงผมหยิกโดยเฉ
kan

kan

ถูกใจ 412 ครั้ง

Items self-care (วันอาบน้ำใหญ่)
มารวมไอเท็มสำหรับวันอาบน้ำใหญ่ให้ฉบับล่าสุด #selfcareroutine #ป้ายยากับlemon8 #อาบน้ำ #ติดเทรนด์
Kindarettt

Kindarettt

ถูกใจ 1831 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ใช้เป็นประจำ ได้แก่ แชมพู ทรีทเมนท์ โทนเนอร์ เซรั่ม และหวี สำหรับผู้ที่ทำสีผมบ่อย ผมแห้ง และผมฟู
ขวดโทนเนอร์ The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner พร้อมภาพประกอบการใช้เช็ดหนังศีรษะ เพื่อปรับสมดุลและลดความมันบนหนังศีรษะ
ผลิตภัณฑ์ทรีทเมนท์ผมสองชนิด: Farger PLEX PRO HAIR TREATMENT และ Fino Premium Touch Hair Mask ซึ่งช่วยให้ผมนุ่มลื่น มีน้ำหนัก และมีกลิ่นหอมติดทน
อัปเดตงานผมที่ใช้ตอนนี้ 💆🏻‍♀️🫧 ใช้เอง ใช้จริง ใช้เยอะมาก ชอบมาก
ขอบอกก่อนเลยว่าตอนนี้ทั้งผมและหนังศีรษะของอิ๊บดีขึ้นกว่าเดิมมาก จากที่ผมมันง่าย คันบ่อย แล้วก็ฟู ไม่มีน้ำหนัก ตอนนี้คือแบบดีขึ้นกว่าเดิมแบบมากๆๆๆๆๆเลย แล้วเวลาจะทำผม ทั้งหนีบ ทั้งลอน หรือทรงไหนก็คือทำง่ายมาก สวยมากจนคนทักจริงๆนะ 👀🫶🏻 พอหนังศีรษะสุขภาพดี ผมก็คือยาวไวมากกกกกก แล้วไม่ร่วง ไม่ขาดด้วย
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 1030 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถือขวดเซรั่มบำรุงผม The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density พร้อมภาพประกอบการใช้งานและผลลัพธ์ของเส้นผมที่ดูหนาขึ้น
ภาพขวดเซรั่มบำรุงผม The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติช่วยให้ผมมีวอลลุ่ม ลดการขาดหลุดร่วง เสริมความแข็งแรง และบำรุงหนังศีรษะ
ภาพมือที่ถือกระจุกผมร่วงจำนวนมาก พร้อมข้อความระบุว่าเคยมีปัญหาผมร่วงหนักมาก
ไอเท็มสร้างฟาร์มผม เข้มข้นมาก ซื้อซ้ำแน่ 100000%
The Ordinary คือเริ่ดทุกไลน์เลยอะ ไลน์ผมอันนี้คือเห็นรีวิวเยอะมากๆๆๆๆ แล้วช่วงก่อนหน้านี้แม๊วผมร่วงเยอะจริง ผมเสีย ผมบางมาก เลยอยากหาตัวที่มันช่วยจริงๆ ตัว Multi-peptide serum for hair density คือดีมากกกกกกกๆๆ ใช้ง่าย แม๊วชอบใช้หลังสระผม ตอนหัวแห้งๆ หยดลงทั่วหัว นวดๆๆๆ ให้ซึม จบ ช่วงนี้คือผมดูร่วงน
pumpkinlism

pumpkinlism

ถูกใจ 2096 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม