นอนกี่โมงไม่ว่า แต่ผมต้องหอมก่อนนอน😴

ใครจะรู้ว่าการนอนไม่หลับ มันทรมานขนาดไหน ตื่นกลางดึกก็ง่าย กว่าจะนอนอีกทีก็หลับยากเลยทีนี้ 🥲 Suffer กับการนอนไม่หลับจนต้องไปหาหมอพึ่งยา จนหมอแนะนำมาว่าให้ทำ “Sleep Hygiene” และสิ่งสำคัญของการทำ Sleep Hygiene คือ “การปรับสิ่งแวดล้อม” 💤 ทั้งต้องทำห้องให้มืดสนิท 💤 เสียงเงียบลง (หรือเปิดเสีย

#ติ่งกับlemon8 #จิมมี่ซี #jimmysea #ติดเทรนด์ #แฟน

PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ

#ติดเทรนด์ #สายสุขภาพ #การนอน #Lemon8HowTo #Lemon8

เราเลือกเรียนปอโทอีกใบที่ยุโรป (ใบแรกเรียนที่เกาหลี) เพราะว่าได้ทุน Erasmus Mundus ไปเรียน 3 ประเทศ (เช็ก 🇨🇿 เนเธอร์แลนด์ 🇳🇱 และโปแลนด์ 🇵🇱 ) ตอนแรกก่อนไปคือคิดว่า ไปเรียนเน้นเอาประสบการณ์ ได้ไปใช้ชีวิตที่ยุโรปชิลลลล พอไปเรียนจริง อ้าวเห้ย 5555 ไม่เห็นเหมือนที่คิดเลย แต่เอาจริงมันเร้าใจมากนะทุกคน ถ้

ข้อดีของการทำอาชีพเสริมแบบDropship คือไม่ต้องลงทุนไม่มีความเสี่ยง เราตัวกลาง ทำให้คนไปซื้อของเองผ่านแอพผ่านเว็บ เมื่อมีรายได้มากกว่างานประจำอย่างเดียว คุณจะมีเงินมากพอในการออม และลงทุน งานประจำเอาไว้เลี้ยงชีวิต งานดรอปชิบคืองานสร้างชีวิต ที่คุณควรทำ กำลังเปิดรับคนร่วมทีม ขอคนที่มีงานประจำทำอยู่

#มัจฉะลาเต้

เรามาช่วงบ่ายร้อนมากก แต่ร้านน่ารักยอม ได้รูปแน่ๆๆไม่ว่าจะแสงงตอนกี่โมงงง แต่งงโทนซอฟขาวๆมาจะน่ารักมากเลยยย 🤍🤍🤍 Koh Crêperie เข้ามาในซอยในๆที่เขาถ่ายรูปกันเจอตู้ถ่ายหนังสือพิม เลี้ยวเข้ามาเลยเเม่ 🤏🏻 #คาเฟ่ทรงวาด #คาเฟ่กรุงเทพ 📍Koh Creperie ปักหมุดคาเฟ่ใหม่ ห้ามพลาด~