Salad antara makanan paling mudah untuk kita makan dalam fasa diet. Boleh makan waktu sarapan, lunch atau pun dinner (sebelum 7pm) Tak payah renyah nak masak-masak sangat kan. Tapi sesetengah orang tak suka sayur, tak suka salad. Ini tips untuk korang yg beginner, nak cuba mula makan salad untuk di