✳️🧤hello o มาแนะนำช่องยูทูปที่ช่วยพัฒนาmindset หรือช่วงนี้ใครที่กำลังหมดไฟเราแนะนำเลยค่ะช่วยได้มากๆดูตอนว่างหรือตอนทานข้าวก็ได้ค่าา #ยูทูปพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #ฮาวทูดูแลตัวเอง #growup

1️⃣ ลองเปลี่ยนบรรยากาศ 💬 ย้ายมุมอ่าน เปลี่ยนมุม หรือลองไปนั่งอ่านที่คาเฟ่อาจจะช่วยให้เฟรชขึ้น 2️⃣ เริ่มจากอะไรที่เบาๆก่อน 💬 เริ่มจากวิชาที่ง่ายๆที่เราถนัดก่อนจะช่วยให้เบาขึ้น 3️⃣ เปลี่ยนวิธีการอ่าน 💬จากการอ่าน ลองเปลี่ยนไปดูคลิป/ฟังแทนแล้วค่อยมาจดทีหลัง 4️⃣ ตัดสิ่งที่รบกวนออกชั่วคราว 💬วางมือ