ทำไมถึงลาออกจากงานประจำ ในวัย 41

แต่ละคนก็มีเหตุผลแตกต่างกัน ทั้งความเครียด ความกดดัน การตั้งความหวังของหัวหน้างาน การกำหนด KPI สูงเกินไป การวางแผนงานที่แย่ ไม่มีการสื่อสารที่ดีในองค์กร ซึ่งเราก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน

การที่เราทำงานหนัก ทุกวันทั้งงานหลัก และงานเสริมที่เพิ่มขึ้นมาหลายเท่าตัว แบบไม่รู้ตัว และมีกำหนดขอบข่ายเวลาเสร็จ ทั้งที่มันเป็นไปไม่ได้

บางวันทำงาน 08.00 น. เลิกงาน 21.00 น. ทำงานจนไม่มีเวลาพักผ่อน สุขภาพร่างกายแย่ลง วันหยุดก็ต้องเข้ามาทำงานเสริม ไม่มีวันหยุดที่แท้จริง

โรคหลักๆ ที่พบสำหรับพนักงานออฟฟิศ

1.ความดัน ซี่งเกิดจากความเครียดจากการทำงาน พักผ่อนไม่เพียงพอ

2. น้ำตาลในเลือดสูง เกิดจากการเลิกงานดึก กลับถึงบ้านกินข้าว อาบน้ำนอน

3. ออฟฟิตซินโดรม อันนี้น่สจะเป็นกันทุกคนสำหรับชาวออฟฟิศ ปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ ชาที่บ่าถึงปลายนิ้วมือ คนที่ช่วยได้จะมีแค่นักกายภาพบำบัด กับหมอนวด ทั้งศาสตร์ไทย ศาสตร์จีน มากับครบ

ใครมีความคิดเห็นอย่างไรบ้าง มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อย

#ฉันในวัยนี้ #ออกจากงาน #แชร์ประสบการณ์ #ลาออกจากงานประจำแบบไม่มีงานรองรับ