จากประสบการณ์ส่วนตัว ผิวที่มีปัญหาฝ้าเข้มขึ้นในช่วงกลางวัน มักเกิดจากการที่ผิวได้รับความร้อนและความเครียดสะสม ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ร่างกายหลั่งออกมาเพิ่มขึ้น และส่งผลให้ฝ้าเกิดความเข้มขึ้นได้ง่าย เพื่อป้องกันฝ้าที่แย่ลงในช่วงกลางวัน ผมแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของเซรามายเพื่อช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว และควรเลือกใช้สารแอนตี้ออกซิแดนท์เพื่อสู้กับอนุมูลอิสระที่จะทำร้ายผิว นอกจากนี้ การทากันแดดเป็นประจำถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ที่ช่วยลดการกระตุ้นฝ้าจากแสงแดดและความร้อน ส่วนใครที่เป็นฝ้าเกินก็สามารถเสริมด้วยการทายารักษาฝ้าอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำแพทย์ ที่สำคัญคือการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอในระยะยาวเพื่อ »เมนเทน« สภาพผิวให้ดีขึ้นและรักษาผลลัพธ์อย่างยั่งยืน ฝ้าที่เกิดจากความแดงและความร้อนผิวหน้านั้นไม่ใช่เรื่องที่รักษาได้ภายในวันสองวัน แต่ต้องอาศัยการดูแลอย่างพิถีพิถันและอดทน การสังเกตสัญญาณของผิวเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเราจะได้ปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลผิวตามความเหมาะสม เพื่อช่วยให้ฝ้าค่อยๆ จางลงและผิวกลับมาเรียบเนียนอย่างแท้จริง