6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังวางแผนจะซื้อบ้าน สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือวงเงินกู้ที่เราสามารถกู้ได้จริงตามรายได้ประจำ โดยเฉพาะการคำนวณ DSR (Debt Service Ratio) หรืออัตราส่วนภาระหนี้ต่อรายได้ ซึ่งเป็นเกณฑ์หลักที่ธนาคารใช้ประเมินความสามารถในการกู้เงิน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าหลายคนยังไม่เข้าใจวิธีคำนวณนี้อย่างถูกต้อง DSR คือการคิดว่ารายได้ที่นำมาพิจารณาจะถูกนำไปผ่อนชำระหนี้สิน เท่าไหร่ต่อเดือน ซึ่งโดยปกติส่วนใหญ่จะกำหนดให้ไม่เกิน 50% ของเงินเดือน ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณมีรายได้เดือนละ 30,000 บาท ธนาคารจะอนุญาตให้ผ่อนชำระหนี้ต่าง ๆ ไม่เกิน 15,000 บาท (30,000 x 50%) ต่อเดือน จากนั้น เราสามารถนำจำนวนเงินผ่อนต่อเดือนดังกล่าวมาคำนวณหาเงินกู้ที่สามารถขอได้ โดยอาจนำไปหารด้วยจำนวนเงินผ่อนชำระต่อเดือนต่อล้านบาทที่แต่ละธนาคารกำหนด เช่น สมมุติว่าเดือนละ 7,000 บาทต่อ 1 ล้านบาท คุณจะได้วงเงินกู้ประมาณ (15,000 ÷ 7,000) = 2.14 ล้านบาท อย่างไรก็ตามแต่ละธนาคารก็จะมีนโยบายและเงื่อนไขที่แตกต่างกันไป เช่น อัตราดอกเบี้ย ระยะเวลากู้สูงสุด รวมถึงการพิจารณาภาระหนี้อื่นๆ ร่วมด้วย จึงแนะนำว่าควรไปปรึกษาสินเชื่อบ้านจากธนาคารที่สนใจเพื่อขอข้อมูลที่ชัดเจน สุดท้าย เคล็ดลับสำหรับผู้ต้องการกู้บ้านคือ ควรเตรียมเอกสารรายได้ให้สมบูรณ์และแสดงถึงความมั่นคง รวมถึงลดภาระหนี้เก่าให้ต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเพิ่มโอกาสได้รับการอนุมัติวงเงินตามต้องการ ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้การวางแผนผ่อนบ้านของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่เกิดปัญหาทางการเงินในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Gen Y เลือกคอนโดที่ทำเล จริงไหม ? #มอสอสังหา #คอนโด #คอนโดพร้อมอยู่ #สินเชื่อ #ซื้อคอนโด
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

สื่อการสอน รหัสมอส (Morse Code)
สื่อการสอน รหัสมอส (Morse Code) โดยใช้เทคนิคการจำแบบ Mnemonic (ช่วยจำด้วยภาพ) เพื่อให้เราจำจุด (Dit) และขีด (Dah) ได้ง่ายขึ้นผ่านรูปร่างของตัวอักษรภาษาอังกฤษครับ นี่คือคำอธิบายรายละเอียดของเนื้อหาในภาพครับ: 1. พื้นฐานของรหัสมอส ในระบบรหัสมอสจะมีสัญญาณ 2 รูปแบบหลัก: • จุด (Dit): แทนด้วยจุดสีแดงเ
🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

🇹🇭🇰🇷🇬🇪🇨🇦🇯🇵🇳🇪🇼🇸

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดราม่า ”มอส-เจีย“ ปิดฉากรัก 10 ปี คู่รักอินฟลูฯดัง ฝ่ายชายรับมีมือที่สาม
#มอส #เจีย #มอสเจีย #ดราม่า #ฟีดดดシ #feeding
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 135 ครั้ง

ทนายปีศาล 100/10 ตอบว่าใช่หรือไม่ !!! #มอสอสังหา #คอนโด #สินเชื่อ
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ผ่อนบ้าน #ดอกเบี้ยบ้าน #มอสอสังหา #สินเชื่อ #กู้บ้าน
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧠ทำนายอาการสโตรก By ครูลูมอส Health Coach
ทำนายอาการ🧠สโตรกล่วงหนัา 1 เดือน By ครูลูมอส Health Coach #สโตรก #โรคหลอดเลือดสมอง #โรคncds #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 143 ครั้ง

นอนหลับไม่ดี คุณภาพชีวิตสะดุด😖💢
By ครูลูมอส Health Coach
นอนหลับไม่ดี คุณภาพชีวิตสะดุด😖💢 By ครูลูมอส Health Coach #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #6เสาหลักสุขภาพ #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 35 ครั้ง

มอสหันมาดูมายด์หน่อย จะตกบันไดหลายรอบแล้วลูก 555
#บริษัทของเรา #mosmudjook #ยัยมายด์ #มอสมัดจุก #TikTokAwardsTH2025
PAPA PARN

PAPA PARN

ถูกใจ 421 ครั้ง

สอนทำ IF 4-4-16 By ครูลูมอส🌱
สอนทำ IF 4-4-16 สูตรขั้นพื้นฐานทำหรับมือใหม่หัดทำ IF 🕝🕦🕔🕤 #คุมน้ําหนัก #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #lifestylemedicine #lifespan #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 252 ครั้ง

สลัดมะเขือมอสเซลล่าชีส🍅
อร่อยง่าย ๆ ด้วยเมนูเฮลตี้จานโปรด 🥗🍅 มะเขือเทศฉ่ำ ๆ + มอสเซลล่าชีสนุ่ม ๆ ทานคู่ผักสลัด ราด Olive Oil และ balsamic เบา ๆ เมนูนี้ไม่ได้แค่อร่อย แต่ยังได้ประโยชน์แบบเต็ม ๆ 🥗✨ 🍅 มะเขือเทศ มีไลโคปีนและวิตามินซี ช่วยเรื่องผิวพรรณและสารต้านอนุมูลอิสระ 🧀 มอสเซลล่าชีส ให้โปรตีนและแคลเซี
ใบเตยจะสวย จะรวย จะเก่ง

ใบเตยจะสวย จะรวย จะเก่ง

ถูกใจ 89 ครั้ง

6 เสาหลักสุขภาพยุค Longevity🌱By ครูลูมอส Health Coach
6 เสาหลักสุขภาพในยุค Longevity🌱😍 #longevity #lifestylemedicine #6เสาหลักสุขภาพ #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #ครูลูมอสhealthcoach
คร�ูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 10 ครั้ง

ฮอร์โมนเกรลินหัวร้อนเพราะ 3สิ่งนี้‼️🧠 By ครูลูมอส Health Coah
ฮอร์โมนเกรลินหัวร้อน เพราะ 3สิ่งนี้‼️ สาเหตุที่ทำให้ฮอ์โมนเกรลิน (ฮอร์โมนความหิว)พุ่ง🔥 1️⃣ พักผ่อนน้อย นอนดึก 2️⃣ อดอาหาร / คุมหนักเกิน 3️⃣ เครียดสะสม ร่างกายโหมดเอาตัวรอด . ผลที่ตามมา👇 ➡️ หิวบ่อย ➡️ อยากของหวาน ของมัน ➡️ กินไม่อิ่มสักที . 💡 ดูแลเกรลิน = ดูแลตัวเอง นอนให้พอ กินให้เป็น ล
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพรวมภายในคอนโดสไตล์โมเดิร์น มีโซฟานั่งเล่น โต๊ะกาแฟ และห้องนอนกั้นด้วยกระจกใส พร้อมข้อความโปรโมทคอนโดติด BTS บางจาก
ห้องนอนตกแต่งเรียบง่ายด้วยเตียงขนาดใหญ่และหัวเตียงสีดำ มีผนังกระจกใสแบ่งพื้นที่กับส่วนนั่งเล่น ทำให้ห้องดูกว้างขวางและทันสมัย
มุมห้องนั่งเล่นที่ตกแต่งอย่างอบอุ่น มีโซฟาสีน้ำตาล โต๊ะกลางสีดำ และชั้นวางทีวีไม้ พร้อมงานศิลปะบนผนังและประตูทางเข้า
คอนโดติด BTS บางจาก 500 ม. ผ่อน 8,xxx.-
มองหาคอนโดใกล้ที่ทำงาน ราคาสร้างตัว ‼️ ได้ห้องสุดชิค ทำเลสุดปัง #สุขุมวิท Modern cozy อบอุ่น ฟิวโรงแรม ภาพจากห้องจริง ขนาด 32 ตรม. Digital door lock Regent Home 19 ใกล้สุขุมวิทนั่ง BTS 15 นาที 🚝 ออกแบบเฉพาะมีห้องเดียวในโครงการ เพียง 1.75 ล้านบาท ✨ พายื่นสินเชื่อดูแลครบทุก
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซื้อคอนโด&บ้าน ครั้งแรก วันโอนกรมที่ดิน ทำอะไรบ้างและขอบคุณทุกครอบครัวที่ให้ มอส ได้ดูแลนะคะ #มอสอสังหา #คอนโด #บ้านมือสอง #คอนโดติดรถไฟฟ้า #คอนโดใกล้มหาลัย
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

4สัญญาณเตือนก่อนสโตรก🚨By ครูลูมอส Health Coach
4สัญญาณเตือนก่อนสโตรก🚨 By ครูลูมอส Health Coach #สโตรก #stroke #สมองขาดเลือด #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 20 ครั้ง

เพาะกล้าให้รากสวย โตไว ต้องพีชมอสสูตรนี้
พีชมอส Klasmann ตัวนี้เป็นสูตรเฉพาะสำหรับเพาะกล้า มีส่วนผสม Black Peat + Green Fiber ✅ เนื้อดินร่วน โปร่ง ระบายน้ำดี ✅ รากเดินง่าย ไม่แฉะ ไม่แน่น ✅ มีธาตุอาหารในตัว ใช้ได้เลยไม่ต้องผสมเพิ่ม ✅ เหมาะกับทั้งมือใหม่และมืออาชีพ ถุงใหญ่ 70 ลิตร จาก 599.- เหลือแค่ 399.- ใช้มาหลายถาดแล้วยังไม่
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 18 ครั้ง

เมื่อดาว ฟินเวอร์ มาเจอกับ มอส มัดจุก 😊❤️
เมื่อดาว ฟินเวอร์ มาเจอกับ มอส มัดจุก 😊❤️ #มอสมัดจุก
TripTH

TripTH

ถูกใจ 24 ครั้ง

สัญญานเตือนหลอดเลือดหัวใจตีบ🫀
By ครูลูมอส Health Coach
3 สัญญานเตือน🚨โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ🫀 By ครูลูมอส Health Coach #หลอดเลือดหัวใจตีบ #ไขมันอุดตันในเส้นเลือด #โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 2 ครั้ง

หาดลับที่ไม่ลับ (Pattaya) หาดสีเขียวที่เต็มไปด้วยมอส🏝️
🏝️🍃👙หาดลับที่ไม่ลับ (Pattaya) หาดสีเขียวที่เต็มไปด้วยมอส หาดลับตรงนี้สวยมากกก ไวป์ดีสุดๆ ถ่ายรูปสวย ชมพระอาทิตย์ตก แนะนำให้ไป ช่วง 16.00น. แสงกำลังสวย แต่เตรียมใจร้อนนิดนึ่งน้า สถานที่📍: ประภาคาร แหลมบาลีฮาย #ชายหาดพัทยา #ชายหาดพัทยาแบบสวยมาก #หาดพัทยา #ทะเลชลบุรี #ทะเลสวย
น้ำ ฝน

น้ำ ฝน

ถูกใจ 19 ครั้ง

สังเกตุโรคความดันโลหิตสูง🫀 By ครูลูมอส Health Coach
โรคความดันโลหิตสูง สังเกตุอาการล่วงหน้าได้ง่ายๆ🫀 By ครูลูมอส Health Coach #ความดันโลหิตสูง #โรคncds #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 29 ครั้ง

คอนโดรีโนเวท รัชโยธิน แต่งระเบียงให้เป็นมุมโปรด 1.79 ล้าน ทักได้เลยค่าา #นายหน้าอสังหา #มอสอสังหา #คอนโด #คอนโดใกล้รถไฟฟ้า #คอนโดรัชโยธิน
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดีใจ ที่ได้ส่งมอบห้องสวย ทำเลดี ให้ลูกค้า ยืนหนึ่ฃทำเลรัชดา พระราม 9 📍 #มอสอสังหา #คอนโด #คอนโดพร้อมอยู่ #คอนโดรัชดา #คอนโดติดรถไฟฟ้า
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพาะเมล็ด–อนุบาลต้นกล้า ใช้พีทมอสคลาสแมน
ดินที่เดือนใช้เพาะกับอนุบาลในช่วงแรกคือ พีทมอสคลาสแมน สูตรพอร์ทกราวด์เป็นสูตรที่มี Black Peat 90% + Green Fiber 10%เลยได้ดินที่ • ร่วน โปร่ง ระบายน้ำดี • รากเดินง่าย • ไม่แฉะ • มีธาตุอาหารในตัว ใช้ได้เลยไม่ต้องผสมเพิ่ม ถุงใหญ่ 70 ลิตร ใช้เพาะได้หลายสิบ ๆ ถ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 17 ครั้ง

มอบอำนาจโอนคอนโด #มอสอสังหา #บ้านมือสอง #คอนโดมือสอง #คอนโด #สินเชื่อบ้าน
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 เสาหลักสุขภาพมีอะไรบ้าง⁉️🌱 By ครูลูมอส Health Coah
6 เสาหลักสุขภาพมีอะไรบ้าง⁉️🌱 By ครูลูมอส Health Coah #lifestylemedicine #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #6เสาหลักสุขภาพ #longevity #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 3 ครั้ง

มอส เลี้ยงไม่ยาก แต่ก็ไม่ง่าย
อยากให้ ทุกคน ได้เห็นเวลา มอส เขาเล่นแสง เล่นไฟ สะท้อน เขียวอ่อนๆ ทำให้รู้สึก สดใส #บ้าน #สวนข้างบ้าน #จัดสวน #ต้นไม้ #ติดเทรนด์
PanasetD.S

PanasetD.S

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 ข้อที่ได้จากการหาซื้อคอนโดปี 2025 #มอสอสังหา #คอนโด #คอนโดพร้อมอยู่ #คอนโดติดรถไฟฟ้า #นายหน้าอสังหา
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำนายโรคมะเร็งตับ 1เดือนล่วงหน้า⚠️By ครูลูมอส Health Coach
ทำนายโรคมะเร็งตับ 1 เดือนล่วงหน้า⚠️ By ครูลูมอส Health Coach #มะเร็งตับ #โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง #lifestylemedicine #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 55 ครั้ง

การจากลา มอส รัศมี
𝙏𝙍𝙊𝙉𝙂_𝙈𝘼𝙎𝙏𝙀𝙍📀

𝙏𝙍𝙊𝙉𝙂_𝙈𝘼𝙎𝙏𝙀𝙍📀

ถูกใจ 496 ครั้ง

อัพเดทดอกเบี้ยบ้านต้นปีและสิ่งที่หลายคนพลาดในการเลือกแบงค์ #มอสอสังหา #ดอกเบี้ย #ดอกเบี้ยบ้าน #สินเชื่อบ้าน #กู้บ้าน
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชะลอวัยด้วย Red Light Therapy🔴Byครูลูมอส Health Coach
ชะลอวัยด้วย Red Light Therapy🔴 ถ้าเราดูตามหลัก Longevity แสงสีแดงช่วยชะลอวัย จริงมั้ย?? By ครูลูมอส Health Coach #redlighttherapy #Longevity #brianjohnson #6เสาหลักสุขภาพ #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 8 ครั้ง

พรีเซ็นเตอร์ มาริโมะมอส คับ
ลูน่าน้อยกับมอสของเขา #ปลากัด #มาริโมะ #ปลากัดฮาฟมูน #สัตว์เลี้ยง #ปลาสวยงาม
LovelyBetta: Luna Oku Captain

LovelyBetta: Luna Oku Captain

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดินแบบไหนที่เจ้าต้นไม้ชอบ? ชวนมารู้จัก 'พีทมอส' กับ 'กาบมะพร้าว' ฉบับเข้าใจง่ายครับ
เคยไหมครับ? ซื้อต้นไม้มาสวยๆ แต่เลี้ยงไปสักพักเขากลับเริ่มงอแงหลายคนมักโฟกัสที่การรดน้ำหรือแสงแดด แต่ลืมไปว่า 'บ้าน' ของราก หรือวัสดุปลูกนั้นสำคัญที่สุดครับ วันนี้ผมจะชวนมาทำความรู้จักกับ 2 วัสดุยอดฮิตอย่าง 'พีทมอส' และ 'กาบมะพร้าวสับ' ว่าเขามีคาแรคเตอร์ต่างกันยังไง และแบบไห
ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ป๊าม๊าเดอะการ์เด้นเนอร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มทำ IF 16/8 เพื่อนๆจะเจอสิ่งนี้😂💢By ครูลูมอส Health Coach
มือใหม่หัดทำ IF 16/8 ต้องรู้‼️ หลายคนเข้าใจผิดว่า… ⏰ ในช่วง 8 ชม. กินกี่มื้อก็ได้ กินอะไรก็ได้ ❌ . ความจริงคือ👇 ✔️ IF 16/8 = อด 16 ชม. + กิน 8 ชม. ✔️ แต่ ไม่ได้แปลว่ากินทั้งวันไม่ยั้ง ✔️ ควรกิน 2 มื้อหลัก (อาจมีของว่างเล็กน้อย) ✔️ เลือกอาหารให้สมดุล โปรตีนต้องพอ น้ำตาลไม่พุ่ง . 🍽 กินมั่วใ
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 6 ครั้ง

#มอสอสังหา #นายหน้าอสังหา #สินเชื่อบ้าน #คอนโด #คอนโดมือสอง
Natthawadee NP

Natthawadee NP

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาเหตุของการเกิดโรค NCDs ‼️🦠By ครูลูมอส Health Coach
🚨 รู้หรือไม่? โรค NCDs ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค แต่เกิดจาก “พฤติกรรมซ้ำ ๆ ในชีวิตประจำวัน” 🦠❌ . โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น 💔 เบาหวาน 💔 ความดันโลหิตสูง 💔 โรคหัวใจ 💔 ไขมันในเลือดสูง กำลังเพิ่มขึ้น เพราะ Lifestyle ที่เราเลือกใช้ทุกวัน . 📌 สาเหตุหลักของการเกิดโรค NCDs 🔸 กินหวาน มัน เค็ม อา
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 11 ครั้ง

วัสดุปลูกยอดนิยม EP.1 พีทมอส
#คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่ #เกษตรกร #เกษตรอินทรีย์ #วัสดุปลูก #พีทมอส
คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงมอสสีเขียวสดขึ้นปกคลุมดินและหินที่เปียกชื้นอย่างหนาแน่น มอสเจริญเติบโตเป็นหย่อมๆ บนพื้นผิวที่ไม่เรียบ มีดินสีน้ำตาลแดงและก้อนหินเล็กๆ แทรกอยู่ทั่วไป สะท้อนถึงพืชที่ชอบความชื้น
มอส 🍃
มอส พืชที่สามารถเจริญเติบโตได้ในหมู่ต้นไม้หรือบริเวณที่เปียกชื้นใต้ร่มเงาไม้ใหญ่ 🍃🌿🌱 #มอส #พืช
Narunee🗽

Narunee🗽

ถูกใจ 1 ครั้ง

Healthspan คืออะไร⁉️🌱By ครูลูมอส Health Coach
Healthspan คืออะไร⁉️🌱 By ครูลูมอส Health Coach #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #lifestylemedicine #6เสาหลักสุขภาพ #healthspan #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไขมันดีจากอะโวคาโด้🥑By ครูลูมอส Health Coach
🥑 อะโวคาโด้ = ไขมันดี ที่เวชศาสตร์วิถีชีวิตแนะนำ หลายคนกลัวไขมัน…แต่รู้ไหมว่า 🫀 ไขมันดี คือกุญแจสำคัญในการป้องกันโรค NCDs . 📌 ไขมันดีจากอะโวคาโด้ช่วยอะไรบ้าง? ✔️ ลดไขมัน LDL (ไขมันเลว) ✔️ เพิ่ม HDL (ไขมันดี) ✔️ ลดการอักเสบของหลอดเลือด ✔️ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ✔️ อิ่มนาน คุมน้ำหนักได้ดี
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 34 ครั้ง

Lifespan🌱คืออะไร สำคัญยังไง?
By ครูลูมอส Health Coach
Lifespan🌱คืออะไร สำคัญยังไง? By ครูลูมอส Health Coach #lifespan #healthspan #lifestylemedicine #เวชศาสตร์วิถีชีวิต #ครูลูมอสhealthcoach
ค�รูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครียดแล้วกิน หรือยิ่งกินยิ่งเครียด🤔By ครูลูมอส Health Coach
เครียดแล้วกิน หรือยิ่งกินยิ่งเครียด🤔 By ครูลูมอส Health Coach #โรคอ้วน #ดื้ออินซูลิน #โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง #lifestylemedicine #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพาะเมล็ดผักด้วยพีทมอส #ความสุขในสวน #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม