"Tumis Sawi Telur, Cepet & Enak!"

Masak cepat tapi tetap sehat! pas buat kamu yang nggak mau ribet di dapur 🍳🥬

Recipe

📝Bahan:

Telur

Bawang merah

Bawang putih

Sedikit penyedap rasa

Minyak goreng secukupnya

🥙Cara masak:

1. Iris bawang merah dan bawang putih.

2. Tumis sampai harum.

3. Masukkan telur, orak-arik sebentar.

4. Tambahkan sawi putih, aduk rata.

5. Bumbui sesuai selera, masak hingga layu.

6. Siap disajikan hangat! 🍽️

#ResepSehat #MasakCepat #TumisSawiTelur #MenuRumahan #Lemon8Indonesia

2025/10/15 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJujur, tumis sawi putih dan telur ini salah satu menu andalan kalau lagi pengin masak cepat tapi tetap ada sayur dan protein. Versi rumahan banget, cuma mengandalkan bawang putih, bawang merah, dan sedikit bumbu. Nah, biar makin kepakai buat menu sehari-hari, aku biasanya modifikasi dikit supaya rasanya lebih kaya dan tetap simpel. Pertama, soal sawi putihnya. Aku suka iris sawi putih agak besar-besar supaya teksturnya masih krenyes waktu ditumis. Bagian batang dan daun biasanya aku pisah: batangnya masuk duluan saat ditumis, baru daun menyusul belakangan. Ini trik kecil supaya tumis sawi putih bawang putih nggak jadi kelembekan. Untuk bawang putih, jangan pelit. Kalau resep dasar cuma pakai sedikit, aku biasanya tambah jadi 3–4 siung untuk 1 ikat sawi putih. Bawang putih diiris tipis lalu ditumis pelan sampai kecokelatan dan wangi. Di sini kunci tumis sawi bawang putih rumahan yang sedap tapi sederhana. Kalau kamu suka tumis sawi putih telur yang agak pedas, bisa tambahkan irisan cabai merah keriting atau cabai rawit. Di foto tumis sawi putih dan telur biasanya ada irisan cabai merah, dan itu memang bikin tampilannya lebih menggugah selera. Cabainya masuk bareng bawang merah dan bawang putih, jadi aromanya nyatu. Untuk telurnya, aku biasa orak-arik dulu di wajan yang sama sebelum sawi masuk. Jadi alurnya: tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum, masukkan telur, orak-arik hingga setengah matang, baru setelah itu masuk sawi putih. Cara ini bikin tumis sawi putih tumis telur lebih menyatu dan telurnya nggak hancur terlalu halus. Bumbunya nggak macam-macam: garam, sedikit gula, merica, dan kalau suka bisa tambahkan sedikit kecap asin atau saus tiram. Versi paling sederhana tumis sawi putih bawang putih cukup pakai garam dan kaldu bubuk, tapi aku pribadi lebih suka mengurangi penyedap dan mengandalkan bawang putih yang banyak. Kalau pengin tumis sawi putih rumahan yang lebih gurih, bisa tambahkan sedikit ebi halus atau irisan bakso. Tapi kalau lagi kejar waktu dan mau hemat, kombinasi sawi putih tumis bawang putih dan telur aja sudah cukup banget untuk lauk satu piring nasi hangat. Tips lain: jangan masak sawi kelamaan. Setelah sawi masuk dan diaduk rata dengan telur dan bumbu, cukup masak sampai layu tapi masih hijau segar. Ini bikin tumis sawi telur rumahan tetap cantik warnanya dan nggak mengeluarkan terlalu banyak air. Menu sawi putih tumis rumahan kayak gini cocok banget buat anak kos, pekerja kantoran, atau siapa pun yang pengin menu praktis. Bahan murah, masaknya cepat, tapi tetap terasa homemade. Kalau sudah sekali coba, biasanya bakal kepikiran terus karena gampang diingat dan bisa dimodifikasi sesuai isi kulkasmu.

Cari ·
sawi telur

1 komentar

Gambar Anieksyaiful
Anieksyaiful

sederhana dan menyehatkan

Posting terkait

Tumis tauge+telur+daun bwg
Enak bgt plissss #tauge #tumis #telur #daunbawang #tumistauge
Fitriyul

Fitriyul

46 suka

Hidangan tumis sosis telur yang sudah matang, disajikan di piring putih dengan hiasan daun peterseli, siap untuk dinikmati.
Tiga buah sosis utuh berwarna oranye kekuningan dalam wadah plastik transparan, siap untuk diolah menjadi masakan.
Potongan sosis berbentuk bulat pipih berwarna oranye kekuningan dalam wadah plastik transparan, siap untuk dimasak.
Tumis Sosis Telur ✨
Resep tumis sosis telur, 5 menit langsung jadi... Simple, sedep dan nagih bangett !! Menu andalan kalo lagi males masak, tapi pingin yang enak... Bahan : - Sosis - Telur Bumbu - 2 siung Bamer - 2 siung Baput - Kecap manis - Saos tiram - Saos sambal Enjoy selamat mencoba ya !!🫶
MomArshaka19

MomArshaka19

370 suka

Tumis pakcoy kuah telur🥬🥚
Olahan sayur favorit suami🫶🏻 segerr karna ada kuahnya, saking sukanya sampe suka gadoin tanpa nasi, wajib cobaaa👩🏻‍🍳 Resep: 1 bonggol pakcoy 1 butir telur 2 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih 2 siung bawang merah 4 buah cabe rawit merah 1 buah tomat kecil 1 sdm saus tiram 1/3 sdt g
Istri gen z masakin suami👩🏻‍🍳

Istri gen z masakin suami👩🏻‍🍳

20 suka

Sebuah piring berisi tumis putih telur yang dipotong dadu, disajikan dengan irisan cabai merah, daun bawang, dan jahe. Hidangan ini tampak berkuah dan siap disantap, dengan tulisan 'Tumis Putih Telur' di atasnya.
Tumis Putih Telur
Tumis Putih Telur Resep By Kim Hye Soon Clalu Bahan dan bumbu iris: - Putih telur dikukus, di potong dadu - Bawang merah iris - Bawang Putih iris - Cabe merah kriting potong - Daun bawang iris - Jahe iris korek api Seasoning : - Garam - Gula - Lada bubuk - Saos tiram - Penyed
Kim Hye Soon

Kim Hye Soon

20 suka

tumis brokoli telur ide menu sahur super simple
Assalamualaikum Lemonies #Hello2026 #ResepHariIni Wah ternyata masak sendiri buat sahur nggak sesulit yang kubayangkan lhooo! Kali ini aku cobain bikin Tumis Brokoli Telur yang lagi viral sebagai ide sahur super simple 😍 Mulai dari siapkan bahan aja cuma butuh bentar—brokoli yang dicuci bersi
ita arta

ita arta

25 suka

Tumis sawi putih
Bikin segini langsung ludes buat sekeluarga TUMIS SAWI PUTIH resep Rudy Choirudin Bahan 1: • 4 sendok makan minyak goreng, untuk menumis • 5 buah bawang merah, dirajang • 1 butir telur, dikocok lepas • 250 gram sawi putih, dibelah 2 tiap lembarnya, lalu dipotong 3 cm Bahan 2: • 2 sen
Syarifah Dhira

Syarifah Dhira

57 suka

Resep tumis sosis telur
Menu simple di saat lagi males masak tapi pengen makan enak 😂 Resep ini sering banget lewat di beranda tiktok aku, karena penasaran akhirnya nyobain juga Untuk takarannya aku asal cemplang cemplung aja di sesuaikan dgn selera 😉 selamat mencoba Resep 📝Bahan: • Sosis • Telur
Diah🌻

Diah🌻

4 suka

🍋Tumis Usus Telur Puyuh🍋
🌸TUMIS USUS TELUR PUYUH🌸 ✨BAHAN BAHAN✨ 250gr telur puyuh 10 siung bawang merah 7 siung bawang putih 1 sdm gula merah Kemangi 🌟SEASONING Garam Gula Kaldu jamur Kecap manis 🌟BUMBU HALUS 20 cabe merah keriting 6 cabe rawit 2 buah tomat 3 ruas kunyit 🌟BUMBU UNGKEP 1
Sella Foodie

Sella Foodie

11 suka

Gambar menunjukkan hidangan Parpu Telur Tumis darat yang baru siap dimasak dalam periuk gelap. Kuah dhal berwarna kuning dengan telur rebus, kentang, cili kering, bawang goreng, dan daun kari. Hidangan ini kelihatan kaya dan beraroma.
Simple lunch untuk harini..Parpu Telur Tumis darat
Recipe Kacang Dhal ( Rendam 1 satu mlm ) Halia ( ketuk sikit2 je ) Santan Kentang Telur ( Ikut suka nk letak berapa biji ) Bawang Merah ( Hiris Nipis ) Bawang putih ( Hiris Nipis) Cili Kering ( Potong / Taknak potong ikut suka ) Garam dan secukup rasa Daun Kari Cara Buat : 1: Re
Sasha Vincenzo

Sasha Vincenzo

14 suka

Tumis Udang Telur, Menu Simple Untuk Sahur 😍
Puasa bentar lgi nih, kalo bangun ksiangan ga banget deh kalo ga sahur... Harus sahur dong biar tenaga ttep kuat dan beraktifitas ga lemes 💪🏻 Untuk sahurnya bikin menu simple aja, sini aku kasih tau Bahan : 1 butir telur Udang secukupnya Garam secukupnya Lada hitam secukupnya Daun bawang
Elfa Shofia

Elfa Shofia

52 suka

Lihat lainnya