​เคยไหม? ที่อยู่ๆ ก็หมดพลัง ไม่อยากทำอะไรเลย แม้แต่สิ่งที่เคยชอบก็ยังไม่อยากแตะ จนแอบติตัวเองในใจว่า “ทำไมช่วงนี้เราขี้เกียจจัง...” ​แต่ช้าก่อน! บางทีคุณอาจไม่ได้ขี้เกียจอย่างที่คิด แต่ร่างกายและจิตใจกำลังส่งสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ภาวะ Burnout (หมดไฟ) ต่างหาก ลองมาเช็ก 5 สัญญาณนี้กันว่าคุณ