2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของผม ความสุขเล็กๆ น้อยๆ มักอยู่ในเรื่องราวที่ดูเหมือนง่ายแต่ลึกซึ้ง อย่างที่เห็นในเรื่องราวของลีโอ ที่สะท้อนความสัมพันธ์หลากหลายระหว่างคู่ปรับอย่างลุงวอดก้าและหลานกู๊ดไทม์ ซึ่งบรรยากาศนี้ทำให้ผมคิดถึงช่วงเวลาที่มีความสุขและความทรงจำดีๆ ที่มักจะเกิดขึ้นในการพบปะกับคนที่เรารักหรือต้องแข่งขันกัน บางครั้ง คู่ปรับที่ดูเหมือนจะเป็นศัตรูกลับกลายเป็นคนที่สร้างสีสันและความน่าสนใจในชีวิตได้อย่างไม่คาดคิด เช่นเดียวกับลุงวอดก้ากับหลานกู๊ดไทม์ที่อาจจะมีเรื่องขัดแย้งแต่ก็ยังมีความผูกพันและแง่มุมที่น่าประทับใจในความสัมพันธ์ การใส่ใจความรู้สึกคิดถึงในใจ นับเป็นส่วนสำคัญของความสุขที่ยั่งยืน เพราะเมื่อเราคิดถึงใครบางคน ความรู้สึกนี้จะช่วยเติมเต็มและเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตมากขึ้น นอกจากนี้ การได้แบ่งปันเรื่องราวและความทรงจำเหล่านี้ยังช่วยให้เรารู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่นและเพิ่มความอบอุ่นใจ การมีช่วงเวลาที่เรียกว่า "goodtime" ไม่ได้หมายความว่าจะต้องเป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่เสมอไป การใช้เวลากับครอบครัว เพื่อน หรือแม้แต่การคิดถึงใครสักคนอย่างตั้งใจ ก็สามารถสร้างความสุขได้เช่นกัน สำหรับผมแล้ว ความสุขแบบนี้สำคัญมาก และอยากให้ทุกคนได้ลองสังเกตและเก็บแต่ช่วงเวลาที่ดีเหล่านี้ไว้ในใจ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและกำลังใจในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌷6 วิธีเปลี่ยนมายด์เซ็ตง่ายๆ มีความสุขขึ้น 300%
วันนี้มุหมวยรวม 6 วิธีเปลี่ยนมายด์เซ็ตง่ายๆ บางทีความสุข…เริ่มจากการเปลี่ยนวิธีคิดนิดเดียวเอง 🌤️ ค่อยๆ ใจดีกับตัวเอง แล้วทุกอย่างจะเบาขึ้น 1.เลิกถามว่า “ทำไมเราเป็นแบบนี้” → เปลี่ยนเป็น “เราจะดูแลตัวเองยังไงดี” ใจจะอ่อนโยนขึ้นทันที ไม่ต้องโทษตัวเองไปสะทุกอย่างนะคะ :) 2.ไม่ต้องเก่งทุกวัน
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 125 ครั้ง

ผ่าตัดความคิด เปลี่ยนชีวิตด้วยวิทยาศาสตร์สมอง...
ถอดรหัส "Mindset Shift" ที่ทำได้จริง (Mindset Shift to Change Your Life) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขออนุญาตชวนทุกท่านถอดเสื้อกาวน์ วางหูฟังแพทย์ลงชั่วคราว แล้วมาคุยกันเรื่องที่ทรงพลังในร่างกายมนุษย์ นั่นคือ "ความคิด" ของพว
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 42 ครั้ง

mindset ใช้ความคิด เอาชนะโชคชะตา
Mindset (Carol S. Dweck) เป็นหนังสือที่ช่วงเริ่มต้นดูเข้าใจยาก อะไรคือ “กรอบความคิดแบบตายตัว/กรอบความคิดแบบพัฒนาได้" ซึ่งทั้งเล่มมีประโยคนี้แทบทุกบรรทัด และตัวอย่างแรกที่ยกมาคือนักกีฬา หนทางสู่ความสำเร็จและความล้มเหลวของพวกเขาเมื่อมีกรอบความคิดทั้ง 2แบบนี้ เนื้อหาน่าเบื่อมาก😒 เมื่อเจอบททด
หนุ่ย จริงๆ🥂

หนุ่ย จริงๆ🥂

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโคมไฟห้อยระย้า มีข้อความสีเหลืองและขาวว่า "SELF-LOVE ไม่ได้ทำให้คุณดูเรื่องมาก แต่มันคือมาตรฐานของความรัก ที่จะทำให้คุณเจอรักที่ดี"
ภาพมือถือรูปถ่ายโพลารอยด์หลายใบ มีข้อความสีเหลืองว่า "SELF-LOVE คืออะไร...?" และคำอธิบายว่าคือการให้ความสำคัญกับความสุขของตัวเอง รักที่ได้เห็นคุณค่าและ��การมีอยู่ของตนเอง
ภาพผู้หญิงยืนอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยแนวคิด 8 ข้อของ SELF LOVE เช่น ไม่ละเลยความตัวเอง, ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร, กำหนดขอบเขตของตัวเอง
Self-love ไม่ได้ทำให้คุณดูเรื่องมาก แต่มันคือมาตรฐานของความรัก
ไม่เคยพูดอะไรแบบนี้มาก่อน แต่อยากจะขอออกมาเล่ามุมมอง ‘ความรัก’ ของคนคนหนึ่งที่โสดมานาน 5 ปี…ว่าทำไมถึงไม่ยอมเปิดใครให้ใครสักที? ยังจมอยู่กับความรกครั้งก่อน? หรือไม่กล้าเปิดใจกับรักครั้งใหม่เพราะกลัวเจ็บกันแน่ ? ‘ใช่’ ความรักครั้งก่อนทำให้เราเศร้า และเสียใจมาก แต่มันก็แค่ช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น ซึ่
jnmayy

jnmayy

ถูกใจ 95 ครั้ง

ความสุขบางอย่างไม่ต้องขออนุญาตใคร
🧭 มีความสุขบางแบบ ที่ไม่ต้องมีใครอนุญาต เราก็มีได้ 🌿 ในช่วงหนึ่งของชีวิต เรามักใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงคนอื่นก่อนเสมอ เราถามตัวเองว่า สิ่งนี้เหมาะสมไหม คนอื่นจะคิดยังไง มันถูกต้องหรือเปล่า จนบางครั้ง แม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้เรามีความสุข เราก็ยังเผลอถามตัวเองว่า “แบบนี้ได้ไหม” แต่
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'เริ่มต้นที่ความสุข' (Happy First) มีรูปนักบินอวกาศเดินอยู่ พร้อมข้อความ '5 ประโยคสั้นๆ ที่ควรอ่าน' และชื่อหนังสือภาษาเกาหลี
หน้ากระดาษในหนังสือแสดงข้อความว่า 'คุณค่าของตัวเรา ไม่ใช่ยกตนให้สูงด้วยลมปาก แต่ต้องวางตัวให้สูงด้วยการกระทำ' พร้อมภาพประกอบถังขยะสีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือแสดงข้อความว่า 'ความแห้งแล้งเพิ่มความหวานให้ผลไม้ ความทุกข์เพิ่มคุณค่าให้มนุษย์' พร้อมภาพประกอบชั้นดินด้านล่าง
5 ประโยคสั้น 🤍✨ ที่ควรอ่านจากหนังสือ 📖: เริ่มต้นที่ความสุข🥰
"ชีวิตไม่ใช่การวิ่งระยะสั้น ไม่ใช่การวิ่งระยะยาว และไม่ใช่การวิ่งมาราธอน แต่คือการเดินเล่น" ❤️ เป็นประโยคที่เราชอบอีก หนึ่งประโยค คือ ชีวิตเราไม่ต้องแข่งขัน ไม่ต้องรีบ ค่อยๆเดินไปเรื่อย หาประสบการณ์ ไม่จำเป็นที่จะต้องเอาชนะเหมือนการวิ่งมาราธอน อย่ากดดันกับชีวิต และมีความสุขกับมัน 💖 สำหร
Say Hii | ✿

Say Hii | ✿

ถูกใจ 5 ครั้ง

อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขเถอะนะ 🫧
#ฟองอากาศในสวนลับ #ความสุข #รีวิวหนังสือ #pspublishing #booksreview
parii readbooks

parii readbooks

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวหนังสือ: ทุกวันเป็นวันที่ดี ความสุข 15 ประการที่การชงชาสอนฉัน 🍵✨
🍀หนังสือเล่มนี้เล่าผ่านประสบการณ์ของผู้เขียน ที่ได้เรียนรู้ “พิธีชงชา” ซึ่งเต็มไปด้วยรายละเอียดเล็ก ๆ มากมาย ตั้งแต่อุปกรณ์ การจับ ท่าทาง อุณหภูมิน้ำ ไปจนถึงจังหวะของการรอ 🍀ทุกขั้นตอนต้องใช้ทั้ง “สมาธิ” และ “ความใส่ใจ” 🍀 ในตอนแรก ผู้เขียนเองก็เคยสงสัยว่าทำไมต้องทำอะไรที่ดูยุ่งยากขนาดนี้แถมใ
Emberlight

Emberlight

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเกมค้นหาคำภาษาไทย '3 คำแรกที่เห็น บอกความสุขของคุณตอนนี้' บนพื้นหลังท้องฟ้าสีฟ้า มีตารางตัวอักษรให้หาคำเกี่ยวกับความสุข ตกแต่งด้วยดอกไม้สีขาว ส้ม และหงส์
🌈 3 คำแรกที่คุณเห็น = ความสุขของคุณตอนนี้
🌈 3 คำแรกที่คุณเห็น = ความสุขของคุณตอนนี้ มองภาพแล้วบอกมาเลยว่า “สามคำแรกที่คุณเห็น” แล้วมาดูคำทำนายกันว่าความสุขของคุณในช่วงนี้เป็นแบบไหน 💖 💙ได้อะไรกันบ้าง คอมเม้นท์บอกกันนะคะ💙 👁️ โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน 👁️ การทำนายใช้แนวโน้มและสถิติจาก AI 👍 ถ้าชอบกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม เป็นกำลังใจกั
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 51 ครั้ง

"ความกลมกล่อมที่ลงตัว... หวาน มัน เค็ม เผ็ด ครบในถ
# "ความเข้มข้นของกะทิ กับความหอมของเครื่องแกง... คือความสุขที่แท้จริงของคนรักแกงไทย"​"ที่สุดของแกง! เข้มข้นถึงเครื่อง 💚" ​"ข้าวหมดหม้อ เพราะเจอแกงเขียวหวานถ้วยนี้"
user7744158374610

user7744158374610

ถูกใจ 8 ครั้ง

เฉินเจ๋อหย่วน ของฉันเขาดีมาอยู่แล้ว
มีความสุขทุกวันที่ได้ติดตามดาวดวงนี้ ♾️💫💙 #陈哲远 #chenzheyuan #เฉินเจ๋อหย่วน #chenzheyuan陈哲远
หมึกเซินเจิ้น🐙

หมึกเซินเจิ้น🐙

ถูกใจ 5 ครั้ง

หนังสือ WABI SABI แด่ความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต วางอยู่บนคีย์บอร์ดแล็ปท็อป มีแว่นตาวางอยู่ด้านบน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
สไลด์ข้อความบทที่ 1 อธิบายว่าวะบิ ซะบิคือภูมิปัญญาที่เชิดชูความสงบ ความงาม ความไม่สมบูรณ์แบบ และการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบอันสมบูรณ์พร้อม
สไลด์ข้อความบทที่ 2 อธิบายความหมายของวะบิ (ความงามในความเรียบง่าย) และซะบิ (ความงามที่ลึกซึ้งจากการล่วงเลยของเวลา) และความสำคัญของความเรียบง่ายจากใจ
วะบิ ซะบิ แด่ความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต
Wabi Sabi (วะบิ ซะบิ) เป็นภูมิปัญญาและมุมมองของคนญี่ปุ่น เพื่อเห็นความงามตามธรรมชาติอย่างแท้จริง และมีความสุขกับชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบ และชี้ให้เห็นว่าไม่มีมนุษย์คนใดที่มีความสมบูรณ์แบบ วะบิ ซะบิ อาจไม่ได้เป็นหนังสือ How to แต่เป็นหนังสือที่อ่านแล้วเปลี่ยนมุมมองในการใช้ชีวิตโดยมองผ่านเลนส์ของ วะบ
nhuromm

nhuromm

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม