ตอนนี้นอยมาก พยายามลดหลายวิธี ไม่ลงเลย 🥹 เมื่อก่อนหนักแค่49 ตอนนี้ 69 คือมันอ้วนขึ้นหนักมาก #ลดน้ำหนัก20กิโล #วิธีลดต้นขา #วิธีลดพุง #วิธีลดน้ําหนักง่ายๆ #ดูแลสุขภาพ