3 สกิล "ช่างมัน" แบบเป็นระบบที่ควรใช้ให้เป็น

2025/10/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฝึกใช้สกิล "ช่างมัน" อย่างเป็นระบบนั้นไม่ใช่แค่การปล่อยผ่านทุกเรื่องอย่างไม่สนใจ แต่เป็นการจัดการความรู้สึกและความคิดอย่างมีสติ เริ่มจากการ "กด Pause และเช็คอาการ" ซึ่งเป็นการหยุดและถามตัวเองอย่างจริงใจว่าเรารู้สึกอย่างไรบ้างในสถานการณ์นั้น เช่น การรู้ว่าเรายังแคร์เรื่องบางเรื่องแสดงว่าเรายังมีความรับผิดชอบ ซึ่งช่วยให้ไม่เผลอใช้คำพูดหรือวิธีแก้ปัญหาที่ไม่เหมาะสม ถัดมาคือขั้นตอนการ "แยกขยะในหัว" โดยแบ่งความคิดและประสบการณ์ออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ ขยะรีไซเคิล ซึ่งเป็นบทเรียนที่เราสามารถเก็บไว้ใช้พัฒนาในอนาคต เช่น การรู้ว่าควรตรวจสอบงานให้ละเอียดขึ้น และขยะทั่วไปที่ควรทิ้งไปเพราะไม่สามารถแก้ไขอดีตได้ และการเก็บรักษาไว้จะทำให้เรารู้สึกหนักใจโดยเปล่าประโยชน์ สุดท้ายคือการ "กด Delete และ Move On" อย่างตั้งใจ เพื่อปล่อยวางอย่างมีสติและเต็มใจ ไม่ใช่การปัดทิ้งปัญหาเฉยๆ แต่เป็นการตัดสินใจที่จะมุ่งเน้นพลังงานไปกับสิ่งที่สำคัญในปัจจุบันและอนาคต การใช้สกิลเหล่านี้อย่างเป็นระบบจะช่วยให้เรามีชีวิตจิตใจที่สงบขึ้นและทำให้การรับมือกับความเครียดหรือปัญหาต่างๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังส่งเสริม mindset ที่ดีในการดูแลตัวเองอย่างจริงจังและรักตัวเองมากขึ้นในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความ '3 SKILL เด็กจบใหม่ควรมี!! ก่อนเป็น FIRST JOBBER อัปเงินเดือนได้!!' และไอคอน ChatGPT, Excel, Power BI แสดงถึงทักษะสำคัญสำหรับเด็กจบใหม่
ภาพแสดงหัวข้อ '1. DATA & DIGITAL SKILLS' พร้อมรายละเอียดทักษะที่ควรรู้ เช่น Excel (สูตร, Pivot Table), Power BI (Dashboard) และ Google Analytics (วิเคราะห์พฤติกรรมลู��กค้าออนไลน์) เพื่อการทำงานที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล
ภาพแสดงหัวข้อ '2. LANGUAGE SKILLS' เน้นภาษาอังกฤษ/ภาษาที่สามเพื่อโอกาสงานต่างชาติ และ '3. AI TOOLS USAGE' อธิบายการใช้ AI ในงานเอกสาร, ครีเอทีฟ, ออกแบบ และข้อมูล เพื่อประหยัดเวลาและเพิ่มโอกาสในสายงาน
3 สกิลที่เด็กจบใหม่ต้องมี ก่อนเป็น First Jobber
โลกการทำงานตอนนี้เปลี่ยนไวมาก บริษัทไม่ได้มองหาแค่คนที่ “เรียนจบ” แต่กำลังหาคนที่ พร้อมใช้งานจริงตั้งแต่วันแรก 🔹 Data & Digital Skills ไม่ได้หมายถึงแค่รู้ Excel อย่างเดียว แต่รวมถึงการเข้าใจข้อมูล → แปลเป็น insight → ทำให้ทีมตัดสินใจง่ายขึ้น เพราะเกือบทุกสายงานต้องใช้ data มาช่วยขับเคลื่
Benz.pst

Benz.pst

ถูกใจ 1808 ครั้ง

สกิลที่ช่วยประสบความสำเร็จปี 2026 ✨
อยากเป็นพี่สาวคนสวยปีนี้ยังไม่พอน้า ต้องเป็นพี่สาวคนเก่งด้วย ละถ้าอยากเป็นทั้งคนสวยและคนเก่ง หาเงินปังประสบความสำเร็จ ต้องเรียนสกิลอะไรเพิ่มบ้าง ไปดูกัน ! 👀😎✨ #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #girlboss #skills #mindset
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 2535 ครั้ง

Challenge ตัวเอง! อัปสกิลอังกฤษจาก B1 สู่ C2 ใน 3 เดือน ทำได้จริงไหม? 🔥📚
ใครที่กำลังหาทางก้าวข้ามขีดจำกัดภาษาอังกฤษของตัวเองอยู่บ้าง? วันนี้เราเอาแผนการเรียนแบบเข้มข้น (Intensive Plan) มาแชร์ค่ะ! เป็นแผนที่เราตั้งใจออกแบบมาเพื่อก้าวสู่ระดับ "Professional" โดยเฉพาะ #กว่าจะมีวันนี้ บอกเลยว่าต้องมีวินัยและกลยุทธ์ที่ชัดเจนค่ะ ✅ 5 ขั้นตอนสู่ระดับมืออาชีพ (สรุปในโ
จจ

จจ

ถูกใจ 3295 ครั้ง

🚨 สกิลที่ควรมี ไม่งั้นเสี่ยงตกงานใน 10 ปี
เดี๋ยวนี้แค่ “พูดได้ภาษาที่ 3” อย่างเดียวไม่พอแล้วนะ 👀 โลกการทำงานมันเปลี่ยนไว งานบางอย่างหายไป งานใหม่ก็เกิดขึ้นตลอด 🌍 ใครที่อยากอยู่รอด ต้องอัปสกิลเพิ่ม นี่คือ 7 สกิลโคตรจำเป็น ที่ต้องมีติดตัว 1️⃣ Critical Thinking – คิดวิเคราะห์ แก้ปัญหาได้เอง ไม่ใช่รอคำสั่งอย่างเดียว 2️⃣ Digital Skill –
เอิร์ธหอม

เอิร์ธหอม

ถูกใจ 2358 ครั้ง

อัปสกิลความฉลาด! 7 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้คุณเป็นคนสมาร์ทขึ้น
ลองปรับเอานิสัยเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันดูค่ะ ถ้าทำติดต่อกันอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลับสมองให้เฉียบคมขึ้นได้อย่างแน่นอน วันนี้เรามี 7 วิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้มาแชร์กันค่ะ พรสวรรค์ตามธรรมชาติไม่ใช่สิ่งเดียวที่กำหนดระดับเชาวน์ปัญญา (IQ) เพราะไลฟ์สไตล์และการใช้ชีวิตก็มีส่วนช่วยฝึกฝนสมองได้เช่นกัน แค่เรา
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษาไทยยิ้มแย้ม มีข้อความ "Level Up ชีวิตนักศึกษา 5 สกิลควรมี" พร้อมภาพประกอบสไตล์ Minecraft เช่น หมู แตงโม และไอเท็มเกม
ภาพอธิบายสกิล "1 Time Management" พร้อมข้อความเน้นความสำคัญของการจัดลำดับความสำคัญและการแบ่งเวลา มีภาพจิ้งจอกสไตล์ Minecraft และไอคอนปฏิทินกับ To-do List
ภาพอธิบายสกิล "2 Communication Skill" พร้อมข้อความเน้นการสื่อสารที่รอบคอบและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล มีภาพกระต่ายสไตล์ Minecraft ประกอบ
เข้ามหาลัยมีสกิลนี้กันยัง? บันทึกไว้เตือนตัวเอง!📚👩🏻‍🎓
👧🏻 ฮัลโหลทุกคน อยากแวะมาเล่ามาแชร์ จากการที่อยู่มหาลัยมาได้เป็นเวลา 3 ปีเเล้ว ส่วนตัวเรารู้สึกว่า 5 สกิลเนี่ยค่อนข้างสำคัญเลยแหละ 🌟 Level Up ชีวิตนักศึกษา 5 สกิลที่ควรมี!! อ่านตามในรูปภาพได้เลยนะ วันนี้มาในธีมสวนสัตว์5555 1. Time Management 2. Communication Skill 3. Stress Management 4. Sel
saavee

saavee

ถูกใจ 313 ครั้ง

รีวิวตัวเอง • 6 เดือนกับ 6 สกิลที่พัฒนาขึ้น 🙌🏻🫶🏻🥰
รีวิวตัวเองในครึ่งปีแรก 🫶🏻🌟 6 เดือนที่ผ่านมา เก่งขึ้นตั้ง 6 เรื่อง อันดับแรกขอชมตัวเองก่อนว่า “ปิ่นคนนี้เก่งมากกกกก” 🫶🏻 ปี 2026 ทำ vision boards ไว้หลายข้อ แต่อย่างน้อยตอนนี้ก็มี 6 ข้อที่พัฒนาและทำให้มันเกิดขึ้นจริงได้แล้ววว ✅ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง (💰)สกิลการวางแผนการเงิน เราจัดสรรเงินได้ดีขึ
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1876 ครั้ง

รวม 8 อย่าง ที่ควรทำให้เป็นนิสัย!✨💕
👋🏻👋🏻HiHi kaa วันนี้เค้ามี 8 ทริคดีๆที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน! มาแชร์กันค่า อยากให้ลองทำมากๆเลยย ทำให้เป็นนิสัยได้ยิ่งดี!😍👍🏻 1. ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว💧 ดื่มน้ำ = 30–35 มล. × น้ำหนักตัว (กก.) >>ช่วยผิวใส ระบบเผาผลาญดี และลดความเหนื่อยล้าได้จริง 2. ออกกำลังกายหรือโยคะสัปดาห์ละ 3 ครั้ง🧘🏻‍♀
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1350 ครั้ง

Roadmap อัปสกิล 6 เดือน สำหรับสาวออฟฟิศยุค AI ✨
เหมาะกับคนทำงานประจำที่มีเวลาหลังเลิกงานวันละ 1–2 ชั่วโมง เป้าหมาย: * ทำงานเก่งขึ้น * เงินเดือนโต * มีสกิลติดตัว * ใช้ AI ช่วยงานได้จริง * มีโอกาสหารายได้เสริมในอนาคต ⸻ เดือน 1 — Reset ชีวิต + AI พื้นฐาน เป้าหมาย เริ่มมีวินัย + ใช้ AI เป็นในชีวิตประจำวัน โฟกัส * จัดตารางชี
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 162 ครั้ง

ใช้ Codex GPT 5.5 ให้มีประสิทธิภาพ สำหรับงาน 3D Animation
Codex GPT 5.5 ไม่ได้เหมาะแค่กับงานเขียนโค้ด แต่ยังสามารถใช้เป็นผู้ช่วยวางระบบงานสร้างสรรค์ได้ โดยเฉพาะงานสาย 3D Animation, Cartoon, Character Design และ Storyboard ที่ต้องมีขั้นตอนหลายส่วน ตั้งแต่คิดไอเดีย วางคอนเซปต์ ออกแบบตัวละคร แตกซีน ไปจนถึงจัด checklist สำหรับงาน production จุดสำคัญคือการต
KPattharawiwatkul

KPattharawiwatkul

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดง Anthropic Academy พร้อมคอร์สเรียนฟรี Claude AI เช่น Claude 101 และ AI Fluency รวมถึงใบประกาศนียบัตร มีตุ๊กตาหมีอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความเชิญชวนให้เรียนเพื่อพัฒนาทักษะ AI
ภาพสรุปคอร์สยอดนิยมของ Anthropic Academy ได้แก่ Claude 101, AI Fluency, Building with the Claude API, Claude Code in Action และ Introduction to MCP พร้อมรายละเอียดว่าแต่ละคอร์สเหมาะกับใครและได้ใบรับ�รองหรือไม่
ภาพหน้าจอการลงทะเบียน (Sign Up) ของ Anthropic สำหรับกรอกข้อมูลส่วนตัว เช่น ชื่อ นามสกุล อีเมล และตั้งรหัสผ่าน เพื่อเข้าใช้งานแพลตฟอร์ม
🎓 แจกพิกัด! คอร์สเรียนใช้ AI ฟรีจากผู้สร้าง Claude ได้ใบเซอร์
เรื่องของเรื่องคือ มีน้องคนนึงถามว่าพี่เปิดสอนไหมเรื่อง AI 😆 ก็ไม่ได้เปิดสอนนะคะ …. น้องอยากรู้เรื่อง Claude และมีเพื่อนที่ชอบเรียนมาก ดังนั้น มาค่ะ เรามาชี้เป้าเรียนฟรีได้ใบเซอร์กัน ช่วงนี้หลายคนน่าจะเริ่มเห็นคอร์สสอนใช้ AI จากทาง Anthropic (บริษัทผู้พัฒนา Claude) ผ่านตากันมาบ้าง จริงๆ แล้วต
Sugarcane

Sugarcane

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เกมเขียนโค้ดที่เปลี่ยนการเล่นให้เป็นการเรียนรู้ แสดงไอคอนเกมต่างๆ เช่น Kodable, Scratch, CodeSpark และ Easykids Robotics พร้อมภาพประกอบเด็กกำลังเล่นเกมและหุ่นยนต์
ภาพหน้าจอของเกม CodeSpark Academy ที่มีตัวละครและบล็อกโค้ด พร้อมคำอธิบายว่าเหมาะสำหรับเด็กเล็ก ไม่ต้องอ่านออก ฝึกตรรกะและการแก้ปัญหาผ่านการลากบล็อกโค้ด�ง่ายๆ
ภาพหน้าจอของเกม Kodable ที่มีตัวละครน่ารักและเส้นทางให้เดิน พร้อมคำอธิบายว่าเป็นเกมน่ารัก สีสันสดใส เหมาะสำหรับเด็กอนุบาล-ประถมต้น สอนพื้นฐานการคิดเชิงตรรกะ
🎮 9 เกมเขียนโค้ด: เล่นเพลิน ได้สกิลอนาคต
ใครว่าการเขียนโค้ดต้องน่าเบื่อ? 👾 9 เกมโค้ดดิ้งที่รวมมาให้ในโพสต์นี้ สนุกจนลืมไปเลยว่ากำลังเรียนอยู่! ทั้งฝึกตรรกะ การคิดเชิงระบบ และความคิดสร้างสรรค์ 💡 คือได้ทั้งความเพลิน + ได้สกิลอนาคตไปพร้อมกัน 🚀 “โค้ดดิ้งสนุก เข้าใจง่าย เล่นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่” 💬 มีใครเคยลองเกมพวกนี้แล้วบ้างงง❓ มาแช
Inspired light

Inspired light

ถูกใจ 1664 ครั้ง

อัปเกรดสกิลภาษาจีนฉบับ "ชีวิตประจำวัน" สื่อสารง่าย ได้ใช้ทุกวัน 🇨🇳📚
รู้ไหมครับว่าคำศัพท์ที่เราใช้กันเป็นประจำในไทย จริงๆ แล้วภาษาจีนเขาก็ใช้คำที่คุ้นหูไม่แพ้กัน! วันนี้รวมคำศัพท์พื้นฐานที่ใช้ตั้งแต่ตื่นนอนยันเข้านอนมาให้ครบครับ ✅ ใครที่กำลังเริ่มหัดเรียนภาษาจีน หรืออยากฝึกออกเสียงคำศัพท์ใหม่ๆ เซฟโพสต์นี้ไว้ดูได้เลย ✅ ลองฝึกพูดประโยคสั้นๆ จากคำศัพท์ในตารางดูนะ รับ
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกแก๊ปสีเบจและเสื้อยืดในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "รู้งี้ทำแบบนี้ตั้งแต่ 20 แล้ว รีบทำเดี๋ยวเสียดายนะ!" พร้อมอิโมจิเค้ก ตาโต และนิ้วชี้ สื่อถึงคำแนะนำที่ควรเริ่มทำตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อไม่ให้เสียใจภายหลัง
รู้งี้ทำแบบนี้ตั้งแต่อายุ20แล้ว😅
หลายเรื่องที่ย้อนกลับไปแล้วแอบเสียดาย 😅 เลยอยากมาแชร์ให้ทุกคนเผื่อเป็นแรงบันดาลใจ 💕 1. 💰 เริ่มลงทุนตั้งแต่หลักร้อย – ดอกเบี้ยทบต้นคือของจริง ยิ่งเริ่มเร็ว เงินยิ่งโต 2. 🏋️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ – นอกจากจะสุขภาพดี หุ่นก็ยังดี เพราะยิ่งโตระบบเผาผลาญจะแย่ลง 3. 🥗 กินอาหารดีๆ มากกว่าอาหารตามกระแส
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 2731 ครั้ง

3 สกิลที่ควรมีในปี 2026📌
#ติดเทรนด์ #productivitytips #Lemon8ฮาวทู
FuelUp

FuelUp

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพนักเรียนหญิงในชุดสีแดงกำลังดูแท็บเล็ตที่แสดงการออกแบบพอร์ตโฟลิโอ ในห้องเรียนที่มีเพื่อนร่วมชั้นกำลังทำกิจกรรมอื่น ๆ มีกล่องลูกปัดอยู่บนโต๊ะ ข้อความบนภาพระบุว่า “แชร์ทริก ทำพอร์ต ไม่เครียด สไตล์เด็ก 69”
🔥ทริกทำพอร์ตแบบไม่เครียด สไตล์เด็ก 69⁉️👏🏻
หนูเชื่อว่าหลายคนได้ยินคำว่า “พอร์ตฟอลิโอ” ก็จะเริ่มเครียดและคิดว่าต้องจริงจังสุด ๆ ทำหนา ๆ เหมือนตำรา 😵‍💫 แต่เอาจริง พอร์ตไม่จำเป็นต้องโหดขนาดนั้น! พอร์ตคือ “สมุดเล่าเรื่องราวของเรา” เข้าใจเลยค่ะ 😅 เวลาทำพอร์ตมันจะรู้สึกว่า “ต้องดี ต้องครบ ต้องสวย” เลยทำให้คิดมาก ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้ว พอร์ตแบบง่าย
Mo_okyo

Mo_okyo

ถูกใจ 625 ครั้ง

✨ 5 สกิลที่คนอายุ 30+ ควรมีติดตัว ยิ่งมีเร็ว ยิ่งได้เปรียบ
หลายคนอาจคิดว่าอายุ 30+ คือช่วงที่ชีวิตต้องมั่นคงและรู้ทุกอย่างแล้ว แต่ความจริงคือโลกทุกวันนี้เปลี่ยนแปลงเร็วมากค่ะ ไม่ว่าเราจะทำงานสายไหนหรืออยู่ในตำแหน่งใด การพัฒนาตัวเองยังคงเป็นสิ่งสำคัญเสมอ อายุ 30+ ไม่ได้หมายความว่าต้องเก่งทุกเรื่อง แต่ควรมีสกิลบางอย่างติดตัวไว้ เพื่อช่วยให้ทำงานง่ายขึ้น บ
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพผู้หญิงชี้ขึ้นด้านบนพร้อมข้อความว่า "สุขภาพดีเริ่มต้นที่.. ขับถ่ายดี ต้องดีทุกวัน! STEP BY STEP" และมีภาพโถสุขภัณฑ์กับต้นไม้ประกอบ
ภาพรายการปรับระบบขับถ่าย Level 1 (0 บาท) ที่แนะนำให้ดื่มน้ำหลังตื่นนอน ฝึกเข้าห้องน้ำ ขยับร่างกาย ลดชา/กาแฟ/แอลกอฮอล์ นอนพอ และไม่เครียด
ภาพรายการปรับระบบขับถ่าย Level 2 ที่แนะนำให้ดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตร ทานผักผลไม้มากขึ้น เลือกเนื้อสัตว์ย่อยง่าย ข้าวกล้อง/ควินัว และลดอาหารแปรรูป
ปรับระบบขับถ่าย ให้ดีทุกวัน Step by Step
▶️▶️ Step1 Level 1 (0บาท ไม่เสียเงิน) ✅ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน 1-2แก้ว (มากกว่าได้เลยน้า) ✅ ฝึกเข้าห้องน้ำหลังตื่นนอนทันที ควรเป็นเวลาเดิม, ฝึกนอน-ตื่น-เข้าห้องน้ำเวลาเดิม ✅ ขยับร่างกายระหว่างวันอย่านั่งแช่นานๆ : ออกกำลังกายบ้าง : แต่ถ้าไม่ได้ออก ให้ลุกเดิน ขยับตัวบ้างนั่ง ✅ ลดการดื่มชา กาแ
Nourive Bliss N.Cafe

Nourive Bliss N.Cafe

ถูกใจ 1975 ครั้ง

เริ่มจากศูนย์ก็เรียนได้! แจก 4 ทริคอัปสกิลภาษาต่างประเทศให้ปัง
ยังกลุ้มใจกับการเรียนภาษาอยู่หรือเปล่า? วันนี้มาแชร์ 4 ไอเดียการเรียนที่ทำตามได้จริง ช่วยจัดระเบียบการเรียนอย่างเป็นระบบ และอัปเลเวลทักษะภาษาได้อย่างรวดเร็ว * แค่เลือกวิธีที่ใช่ + มีความสม่ำเสมอ ไม่ว่าใครก็สามารถทลายกำแพงภาษา และสื่อสารได้อย่างไหลลื่นแน่นอน! ✌️🌟 #เรียนภาษาต่างประเทศ #Lemon8ฮาว
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทรงผมคอมม่าของผู้ชายจากสี่มุมมอง พร้อมข้อความแนะนำทรงผมที่ทำให้หล่อขึ้น 3,000% นายแบบสวมแว่นกันแดดและเสื้อยืดสีดำ
ภาพด้านหลังของนายแบบชายสวมแว่นกันแดดและเสื้อยืดสีดำ โชว์ทรงผมคอมม่าที่ตัดด้านข้างและด้านหลังสั้นอย่างเรียบร้อย
ภาพด้านหน้าของนายแบบชายสวมแว่นกันแดดและเสื้อยืดสีดำ โชว์ทรงผมคอมม่าที่มีหน้าม้าโค้งเข้าหากัน
อัปสกิลความหล่อพุ่ง 3,000% ⋆⁺₊⋆ แจกเรฟทรงผม "Comma"
ใครกำลังหาไอเดียเปลี่ยนลุค หรือสาวๆ ที่อยากพาคุณแฟนไปแปลงโฉม เซฟเรฟนี้ไปยื่นให้ช่างดูด่วน! ทรงนี้คือ Comma Hair สไตล์โอปป้าเกาหลีที่ตัดแล้วรอดทุกคน คอนเฟิร์มว่าหล่อขึ้นแบบตะโกน ✦ ทำไมทรง Comma ถึงเป็นทรงกันตาย? ✑ • ☑︎ หน้าม้าพรางกรอบหน้า: กิมมิคหลักคือการเซ็ตหน้าม้าให้โค้งเข้าหากันคล้ายเครื่องหมา
𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

ถูกใจ 318 ครั้ง

🎓✨ สกิลที่ควรมีในชีวิตมหาลัย ฉบับปี3เทอม2🤎👀
ช่วงนี้ชีวิตวนอยู่กับ lab / paper / พรีงาน 🥲 🔬 ทำแลป เด็กสายวิทย์คือใน 1 อาทิตย์มี lab หลายวัน กล้องจุลทรรศน์ / pipette ใช้จนเริ่มชิน บางทีแค่ถ่ายรูปจากกล้องยังยากเลย 🥹 📊 พรีงาน / ทำสไลด์ canva pro คือสิ่งที่คุ้มที่สุดตอนนี้ ฟรีงานแทบทุกสัปดาห์ บางทีก็ติดกันเลย เปิด canva + word + googl
- p 🍂

- p 🍂

ถูกใจ 39 ครั้ง

8 อย่างที่ควรทำให้เป็นนิสัยในทุกกกวันน 💗🗯️
บอกเลยว่าควรทำมาก ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน อยากให้ลองทำมากๆๆ ทำให้เป็นนิสัยได้ยิ่งดีมากๆๆเลยค้าบ #รีแคป2025 #สิ่งที่ควรทำ #ทำตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเองต่อไป #howtoเป็นคนที่ดีกว่าเดิม
เหมี่ยวโลมา✿

เหมี่ยวโลมา✿

ถูกใจ 1006 ครั้ง

7 สกิลที่ผู้ชายควรมีติดตัว
#ผู้ชาย #สำหรับผู้ชาย #ติดเทรนด์วันนี้ #Lemon8
แซ็กกี้อยากรีวิว📌

แซ็กกี้อยากรีวิว📌

ถูกใจ 50 ครั้ง

สกิลที่ควรมี ช่วยชีวิตได้เยอะ‼️
🛠️ 5 สกิลตัวท็อป! ช่วยชีวิตในมหาลัยให้ "รอด" แถมเกรดพุ่ง ✨ รู้ก่อนได้เปรียบ! ใครมี 5 สกิลนี้ติดตัว บอกเลยว่าชีวิตมหาลัยจะสมูทขึ้นเยอะ ไม่ต้องนั่งปั่นงานจนขอบตาตูด 1. การจัดการเวลา (Time Management) ⏰ มหาลัยอิสระเยอะมากจนบางทีเราเผลอเล่นเพลิน • ทำไมต้องมี: งานกลุ่ม งานเดี่ยว กิจกรรมคณะ
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 128 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม