In a day what I drink

✨ เคล็ดลับผิวสวยของช้านจ้าสาว✨

ทำเองอ่ะนะ ใช้ผักออแกนิกสดๆ ชื่นจายยย💓

#ผักผลไม้ #longevity #nui _patchy #misspatchy #healthylifestyle

🍲ชื่อเมนู: น้ำผักปั่น/สกัดเย็น

🥦วัตถุดิบ: เคล แครอท เซเลอรี่ บีทรูท แอปเปิ้ลเขียว,แดง เสาวรส

🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่ทุกอย่างลงไปปั่น/สกัดเย็น

👍🏻คำแนะนำ: เลือกผักให้เหมาะกับสุขภาพร่างกายเฉพาะบุคคล/

เน้นผัก ไม่เน้นผลไม้ / เลือกผักจากแหล่งปลอดสาร