อยู่ที่ไหนจงเป็นความภูมิใจของที่นั่น

ไม่ว่า อยู่ที่ไหน

จงเป็น "ความภาคภูมิใจ" ของที่นั่น

ไม่ว่า อยู่กับใคร

ให้เขา "ดีใจที่มีเรา"

อย่า "ไร้ค่า"

อย่า "หาประโยชน์มิได้"

อย่าอยู่แบบ "ไร้ความหมาย"

และจากไป

พร้อมกับ "ความโล่งใจ" ของใครทุกคน

🪻🌿🪻🌿🪻

<อ.จตุพล ชมภูนิช>

#ประโยคฮีลใจ #รักตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ

#mindsetที่ดี #lemon8ไดอารี่

2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ชีวิตส่วนตัว ผมเชื่อว่าการเป็นคนที่มีคุณค่า ไม่ใช่แค่เรื่องของผลงานหรือความสำเร็จที่วัดด้วยตัวเลขเท่านั้น แต่รวมไปถึงวิธีที่เราอยู่ร่วมกับผู้อื่นและสร้างความรู้สึกดีๆ ให้กับคนรอบข้างก็เป็นส่วนสำคัญมากเช่นเดียวกัน ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกเหมือนไม่มีคุณค่า รู้สึกเหมือนไม่ได้อะไรจากการอยู่กับคนบางกลุ่ม จนทำให้เข้าใจว่าการมีเพียงตัวตนแต่ไม่สร้างประโยชน์หรือความหมายอะไรให้กับใครเลย มันทำให้ทั้งตัวเราและคนรอบข้างรู้สึกว่างเปล่าและไร้ค่าอย่างแท้จริง การที่เราอยู่ที่ไหนก็ตาม และทำให้ตัวเองเป็นส่วนที่คนอื่นดีใจที่มี ไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินไปถ้าเราเริ่มจากการใส่ใจและให้เกียรติผู้อื่น แสดงความจริงใจ และพร้อมช่วยเหลือกัน เหมือนที่อ.จตุพล ชมภูนิช ได้กล่าวไว้ในคำพูดที่ว่า “อย่าอยู่แบบไร้ความหมาย และจากไปพร้อมกับความโล่งใจของใครทุกคน” สิ่งนี้ทำให้ผมนึกถึงว่าการสร้างความภาคภูมิใจให้คนรอบข้าง ทั้งในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน หรือลูกค้าก็เหมือนการปลูกต้นไม้ที่ต้องคอยบำรุงและดูแล ใส่ใจทุกวัน เพื่อที่เมื่อถึงเวลาหนึ่ง เราจะได้รับผลผลิตที่มีค่า นั่นคือความนับถือและความรักที่แท้จริง เคล็ดลับง่ายๆ ที่ผมอยากแนะนำคือ ให้ลองถามตัวเองทุกครั้งก่อนจะปฏิบัติกับใคร ว่าฉันได้ทำให้เขารู้สึกดีและอยากอยู่ร่วมกับฉันหรือเปล่า หรือทำให้เขารู้สึกโล่งใจเมื่อฉันไปจากชีวิตเขาหรือไม่ ถ้าคำตอบคือไม่ ก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและทัศนคติ เพราะการอยู่ร่วมกันอย่างมีคุณค่าไม่ใช่แค่การมีตัวตน แต่คือความหมายและพลังของเราในการเติมเต็มความสุขให้ชีวิตคนรอบข้าง การเป็นความภาคภูมิใจของที่ไหนจึงไม่ใช่แค่การตั้งเป้าหมายเพื่อคนอื่น แต่มันคือการรักตัวเอง ให้เรามีความสุขและมั่นใจในตัวเองก่อน จากนั้นจึงส่งต่อพลังบวกไปยังใครก็ตามที่เราได้พบเจอ โดยไม่มีเงื่อนไขใดๆ

27 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

แบ่งปันคำสั่งค่❤️❤️ สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง หญิงสาวชาวเอเชียรูปร่างเพรียวบาง หน้าตาสวยหวาน ผิวขาวอมชมพู ผมยาวสีดำสนิทตรงเป็นธรรมชาติ แสกข้างเล็กน้อย ผมปล่อยยาวถึงกลางหลัง ใบหน้ารูปไข่ คิ้วเข้มได้รูป ดวงตาสีน้ำตาลเข้ม มีรอยยิ้มอ่อนโยน ดูสดใสและสง่างาม สวมชุดเดรสยาวแขนยาวทรงอ๋าวหญ่าย (อ๋าวหญ่ายเวียดนาม) สีม่วง อ่อน เรียบหรู ผ้าพริ้วบาง แนบลำตัวช่วงบน และปล่อยพลิ้วช่วงกระโปรง ชุดดูสุภาพ อ่อนหวาน และสง่างาม หญิงสาวยืนกลางสวนดอกไม้กลางแจ้ง กำลังใช้สองมืออุ้มช่อดอกไม้สีม่วงอ่อนและม่วงเข้ม (ดอกไม้ลักษณะคล้ายดอกตะแบกหรือดอกไม้ป่า) ช่อดอกไม้ดูสดใหม่ กลีบดอกบางละเอียด มีดอกเล็กๆ รวมกันเป็นช่อแน่น ฉากหลังเป็นสวนดอกไม้สีม่วงบานสะพรั่งเต็มพื้นที่ มีต้นไม้และพุ่มไม้สีเขียว แสงธรรมชาติยามกลางวันนุ่มนวล แสงส่องจากด้านข้าง ทำให้ผิวดูเนียนใส โบเก้ฉากหลังเบลออย่างสวยงาม โฟกัสชัดที่ตัวแบบ อารมณ์ภาพโรแมนติก สดชื่น ละมุน อบอุ่น สไตล์ภาพถ่ายบุคคลแบบสมจริง (photorealistic) ความละเอียดสูง รายละเอียดคมชัด สีสันเป็นธรรมชาติ มุมภาพครึ่งตัวถึงยาวเล็กน้อย จัดองค์ประกอบแบบมืออาชีพ เหมือนภาพถ่ายแฟชั่นกลางสวน

รูปภาพของ ชวลิตตา คลังเงิน
ชวลิตตา คลังเงิน

ส่งงานค่ะ ขอบคุณสำหรับคำสั่งนะคะ❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ🌻
💛สวัสดีค่ะ 🌻 คุณชอบตัวเองอยู่มั้ยคะ หรือยังตามหาตัวเองในแบบที่ชอบอยู่ ลองมาหยุดตรงนี้สักพักกับหนังสือจงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้คุณเห็นภาพจริงแบบสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆไม่ใช่แค่การอ่านตามในตำรา หรือสูตรสำเร็จของคนอื่น ครอบคลุมทุกด้านของชีวิต ความรัก การงาน การเงิน ความสุขค
Paperpenprem

Paperpenprem

ถูกใจ 8 ครั้ง

คู่มือรื้อถอนมายาคติพลังงาน: ทวงคืนอำนาจผ่านความสามารถและความเร็ว
คู่มือรื้อถอนมายาคติพลังงาน: ทวงคืนอำนาจผ่านความสามารถและความเร็ว 1. บทนำ: รื้อถอนความเข้าใจผิดเรื่อง "อำนาจ" (Introduction: Deconstructing the Power Myth) คุณอาจกำลังทำทุกอย่าง "ถูกต้อง" ตามที่สังคมบอก ทำงานหนักไม่หยุดหย่อน หาเงินได้มหาศาล และทำตามรายการที่ต้องทำจนครบทุกข้อ แ
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความภูมิใจ 1 เดือน💖
วันนี้ครบรอบเปิดช่อง 1 เดือน เป็น 1 เดือนที่ลงคอนเทนท์ทุกวัน วันละ 2 คอนเทนท์(ยกเว้นเสาร์อาทิตย์ แค่ 1) พยายามลงเนื้อหาที่มีประโยชน์ต่อการเทรดของทุกคน ซึ่งผลตอบรับทุกคอนเทนท์ดีมากๆ ขอบคุณพลังบวกจากทุกคนค่ะ รวมไปถึงคอมมูที่พยายามทำขึ้นเพื่อดูแลนักเทรด และแบ่งปันความรู้กัน มากกว่าแค่ให้ซิกไปวันๆ ส
Ted Trade

Ted Trade

ถูกใจ 1 ครั้ง

Woman to Woman✨ 7 ความจริง ที่ไม่มีใครบอกคุณ‼️
7 ประโยคเตือนใจ (Woman to Woman) 1. "ความสวยที่มีค่าที่สุด คือความมั่นใจในฉบับของตัวเอง" อย่าพยายามวิ่งตามมาตรฐานของใครจนลืมไปว่าเสน่ห์ที่แท้จริงคือการที่คุณรักและภูมิใจในสิ่งที่คุณเป็นจริงๆ 2. "อย่าลดคุณค่าของตัวเองลง เพื่อให้ใครบางคนยอมรับ" ถ้าต้อง "พยายาม" เป็
glow diary

glow diary

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำมันทิวทัศน์ทุ่งทานตะวันสีเหลืองทองและเนินเขาเขียวขจี มีข้อความว่า “จะดีแค่ไหนถ้าเราได้เติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ” พร้อมปกหนังสือขนาดเล็ก
หนังสือ “จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ” วางอยู่บนพื้นผิวสีเขียวอ่อน ปกหนังสือมีรูปทานตะวันซ้อนกันสามดอก และข้อความระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3,000,000 เล่มในจีน
พื้นหลังเป็นทิวทัศน์เนินเขาสีเขียวอ่อน มีกระดาษฉีกขาดพร้อมข้อความว่า “เติบโตไปพร้อมกับความไม่สมบูรณ์” และคำอธิบายว่าหนังสือช่วยให้เข้าใจและให้อภัยตัวเองมากขึ้น
🌻จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ ให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น ✨🥰
จะดีแค่ไหนถ้าเราได้เติบโต เป็นคนที่ตนเองชอบ . เคยถามตัวเองไหมว่า... อยากโตไปเป็นคนแบบไหน ถ้าเลือกได้ คงไม่มีใครอยากเติบโต เป็นคนที่ตัวเองไม่ชอบ แต่บางครั้ง “การเปลี่ยนแปลงตัวเอง” กลับยากกว่าที่คิด . 🌻 #จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือจิตวิทยาและการพัฒนาตนเองที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองม
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 28 ครั้ง

💡โปรเจกต์ที่ทำอยู่จะสำเร็จไหม?หรือว่าควรเปลี่ยนทาง?
🗡️𝗣𝗮𝗴𝗲 𝗼𝗳 𝗦𝘄𝗼𝗿𝗱𝘀(เด็กถือดาบ) ใบแรกเปิดมาบอกเลยว่าคุณกำลังอยู่ในช่วงของ "การเรียนรู้และการลองผิดลองถูก"คุณเองรู้สึกว่าตัวเองยังเป็นมือใหม่เอามากๆกับการทำโปรเจกต์นี้ จนบางทีคุณเองก็แอบเก็บไปคิดนะว่างานนี้เหมาะกับเราแล้วจริงๆรึเปล่า เพราะว่าลึกๆคุณรู้สึกว่าโปรเจกต์นี้มันช่างดูน่าจุกจิกหัวใจห
✨เดย์ลี่ วิท ตังตัง🪞

✨เดย์ลี่ วิท ตังตัง🪞

ถูกใจ 12 ครั้ง

นั่นมันคืออะไร!?
คืองี้ฮะ เพื่อนพี่น้องที่รักทุกท่าน วันก่อน(12 ก.พ. 2569) ผมขับรถผ่านถนนเส้นนึงที่ค่อนข้างมืด และเปลี่ยว ก็เปิดเพลงดังตามปกติ ขับมาสักพัก ผมเห็นเหมือนอะไรอยู่กลางถนนไหวๆ ตอนแรกนึกว่าท่อนไม้ แล้วมันสะท้อนกับแสงไฟรถ ผมจึงชะลอความเร็วลงก่อนจะถึงตรงที่ท่อนไม้นั้นวางอยู่ โอ้ววว์!!! พระพุทธเจ
Path c

Path c

ถูกใจ 0 ครั้ง

🏝️#จงเป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด‼️🏝
"เงินพันล้าน... ก็ซื้อ 'ลมหายใจ' ในห้อง ICU ไม่ได้ครับ" 💸💰💵 ความสำเร็จสูงสุดไม่ใช่ตัวเลขในบัญชี แต่คือการตื่นมาแล้วมีแรงทำสิ่งที่รัก อย่าทำงานหนักจนลืมดูแล 'สินทรัพย์' ที่แพงที่สุด นั่นคือร่างกายของคุณเอง เป็นเศรษฐีที่แข็งแรง... ดีกว่าเป็นมหาเศรษฐีที่นอนติดเตียงนะครับ
สจ.24 ชม.

สจ.24 ชม.

ถูกใจ 2 ครั้ง

#พุทธานุสสติกรรมฐาน มีวิธีทำง่าย ๆ นั่นก็คือ ใช้การบูชาพระพุทธรูป
#พุทธานุสสติกรรมฐาน มีวิธีทำง่าย ๆ นั่นก็คือ ใช้การบูชาพระพุทธรูป ถวายอาหารเป็นการบูชาคุณพระพุทธเจ้า แต่เรามองไม่เห็นองค์พระพุทธเจ้าท่านอยู่ที่ไหน ก็ใช้พระพุทธรูปที่บ้านนี่แหละ ถวายท่านที่นั่น สำหรับของที่ถวายพระพุทธรูปก็ไม่มีความจำเป็นต้องไปหาของที่มีราคาแพง อาหารที่ท่านบริโภคทุกวันน่ะ มีอะไรบ้
มูลนิธิศิษย์วัด

มูลนิธิศิษย์วัด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร่องรอยของความเจ็บปวด✍️
ในชีวิตเราต้องเคยผ่าน เรื่องราวและร่องรอยแห่งความเจ็บปวด แต่เราจงเปลี่ยนให้มันเป็นเหมือนเหรียญตราแห่งความกล้าหาญ ที่เราผ่านมันมาได้ การมีมุมมองให้ได้แบบนี้ แสดงถึงหัวใจที่แข็งแกร่งแข็งแรง เพราะมันจะเป็นเครื่องยืนยันว่า คุณเก่งและผ่านมันมาได้แล้ว บางเรื่องราวคุณอาจเคยคิดว่ามันไม่ไหว และสุดท้ายคุณก็ไ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 5 ครั้ง

💎 จงเป็นผู้หญิงที่…ไม่ได้แค่สวย🌻
แต่เป็นผู้หญิงที่ ใครอยู่ใกล้ก็รู้สึกถึงพลังบางอย่าง ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แต่มีเสน่ห์ในแบบของตัวเอง . 30 อย่างที่ควรเป็น 1. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองก่อนเสมอ 2. จงเป็นผู้หญิงที่ดูแลร่างกายของตัวเอง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่ยอมให้ใครมาลดคุณค่า 4. จงเป็นผู้หญิงที่มีเป้าหมายในชีวิต 5. จงเป็นผู้หญิ
Jubzjang

Jubzjang

ถูกใจ 9 ครั้ง

#โตขึ้นจึงรู้ว่า ความทะเยอทะยานไม่ใช่คำด่า!!
💢 จำได้ว่าตอนเด็กๆ เวลาเราตาเป็นประกายเล่าความฝันที่ดู 'ใหญ่เกินตัว' แล้วถูกผู้ใหญ่เบรกด้วยคำว่า 'ทะเยอทะยานไปหรือเปล่า' วินาทีนั้นความภูมิใจมันหดเหลือตัวนิดเดียว เราเริ่มสงสัยในตัวเอง เริ่มหดขีดจำกัดให้เล็กลง เพื่อจะได้เป็น 'เด็กดี' ในบรรทัดฐานของคนอื่น โตมามีเพื่อนก
ระมิงค์

ระมิงค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌌หากคิดถึง…ให้ส่งความรักขึ้นไปบนฟ้า

✨ 1 : เขายังอยู่ แค่ในอีกมิติหนึ่ง บางที่…คนบนฟ้าไม่ได้จากเราไปไหน เค้าแค่เปลี่ยนวิธี…อยู่กับเรา จากที่เคยยืนข้าง ๆ กลายเป็น “แสงที่โอบหัวใจ” ทุกวัน ✨ 2 : ความคิดถึงไม่มีวันหมดอายุ เวลาจะเดิน…ไปไกลแค่ไหน แต่…ความทรงจำที่ดี จะถูกเก็บอยู่ในหัวใจ…เหมือนเดิมไม่เคยจาง เพราะคนบนฟ้า…ยังมีท
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 2 ครั้ง

จง“เลือกตัวเอง”ก่อนเสมอ
4 สัญญาณที่บอกว่า "ได้เวลาเลือกตัวเองก่อน" 1. คุณรู้สึก 'หมดไฟ' และ 'เหนื่อยล้า' อยู่ตลอดเวลา • ความจริงที่เจ็บปวด: คุณทุ่มพลังงานให้งาน, ให้เพื่อน, ให้แฟน... จนพลังงานคุณติดลบ • วิธีเลือกตัวเอง: กำหนดเวลา 'พัก' ที่ไม่สามารถยกเลิกได้ เหมือนการนัดประชุมสำคัญ เช
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 12 ครั้ง

จงสุภาพ มีสติ อยู่เหนือกับสิ่งทีาตรงข้าม
บทความดีๆ ที่เป็นความจริงในสังคมปัจุบัน อยู่ให่เป็น เย็นให้ได้.. ชนะผู้คนที่เข้ามาพาลในชีวิตนับร้อยครั้ง ไม่สู้ได้เลยกับการชนะใจตนเอง..แค่ครั้งเดียว อยู่ให้เป๋น เย็นให้พอ รอให้ได้.. #tiktok #รักตัวเองให้มากๆนะ #สตอรี่ความรู้สึก #เล่าสู่กันฟังbyป้าโจ้cnx #รัก
JO`J♡ กมลาภา

JO`J♡ กมลาภา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นตัวของตัวเองเถอะ..!!!
#เป็นตัวของตัวเองดีที่สุด #จากบทเรียนสู่บทความ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ 65...*** การเลือกระหว่าง “การเป็นตัวเองเพื่อให้เขาชอบ” กับ “การพยายามเป็นแบบที่เขาชอบ” เป็นหัวข้อคลาสสิกที่สร้างความสับสนให้คนมีความรักมาทุกยุคทุกสมัย หลายคนยอมแลกตัวตนเพื่อคว้าใจใครสักคน ในขณะที่อีกหลา
peemai Ccn

peemai Ccn

ถูกใจ 7 ครั้ง

จงโฟกัสเวลาส่วนใหญ่ไปกับการพัฒนาตัวเอง
"เสียงวิจารณ์คือเสียงสะท้อนของคนที่หยุดนิ่ง ส่วนการกระทำคือเสียงของคนที่กำลังเติบโต ถ้าวันนี้คุณยังมีเวลาว่างไปตัดสินคนอื่น นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลัง 'หยุดพัฒนา' ตัวเองอยู่หรือเปล่า?" "เปลี่ยนพลังงานจากการ 'จับผิด' มาเป็น 'จับจุดเด่น' ของตัวเอง ยิ่ง
Nonyala

Nonyala

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงเป็นความโชคดีของคนไข้และเป็นความภูมิใจของครอบครัว ❤️🥹
ระยะเวลา 4 ปี ผ่านไปไวเหมือนโกหก แต่จะสำเร็จไม่ได้เลยถ้าไม่มีสองคนนี้เป็นเบื้องหลังความสำเร็จ ❤️ #พยาบาล #เรียนจบ #fyp #พยาบาลจบใหม่ #นักศึกษาพยาบาล
แยมส้มพาไปดู

แยมส้มพาไปดู

ถูกใจ 14 ครั้ง

EP.39 จงนิ่ง…เพราะความนิ่ง คือพลังที่น่ากลัวที่สุด
ใต้ผืนน้ำลึกที่เต็มไปด้วยความมืด ไม่มีเสียง ไม่มีคำอธิบาย ไม่มีใครปรบมือ มีเพียงเงาของนักล่า…ที่ว่ายอย่างสงบ ฉลามไม่เคยรีบร้อน มันไม่จำเป็นต้องแสดงตัว ไม่จำเป็นต้องประกาศให้ใครรู้ว่ามันแข็งแกร่งแค่ไหน แต่มันรู้…ว่าตัวเองคืออะไร คนที่อ่อนแอ มักจะส่งเสียงดัง คนที่ไม่มั่นใจ มักจะพยายามพิ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 60 ครั้ง

อยู่ที่ไหน จงเบ่งบานให้สวยงามที่นั่น
#lemon8ไดอารี่ #ขอให้มีความสุขในทุกๆวัน #สุขทุกข์อยู่ที่ใจ
Auyai

Auyai

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพมือที่ทาเล็บสีน้ำตาลอมแดงเงางามทรงรี พร้อมข้อความสีดำในกรอบสีขาวว่า "จงเป็นผู้หญิงที่...." และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @annykoreashop ที่มุมล่างซ้าย
จงเป็นผู้หญิงที่……
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองแม้จะมีวันที่ไม่น่าภูมิใจ💗
ภูมิใจในตัวเองแม้ในวันที่ไม่น่าภูมิใจ จงเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเองเสมอ บางทีความสุขมันอยู่รอบตัวคุณ เมื่อคุณสัมผัสตัวเองได้ ลองยิ้มให้กับตัวเองบ้าง เหนื่อยก็ลองพัก ชีวิตของคุณกำหนดโดยตัวคุณอยู่แล้ว สิ่งภายนอกเป็นเพียงทางเลือก คุณเลือกที่จะหยุดพักได้ คุณเลือกที่จะภูมิใจในตัวเองได้ คุณเลือกได้ทั้งหมด
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพจากละครจิตสะกดแค้น EP5 แสดงตัวละครชายหญิง พร้อมข้อความเกี่ยวกับ Conflict of Status และการสอนเด็กให้กล้าปฏิเสธสิ่งที่ถูกใจเพื่อเลือกสิ่งที่ถูกต้อง โดยเน้นว่าการปกป้องคนผิดคือการกดขี่ผู้ถูกกระทำ
ทักษะความกล้าปฏิเสธสิ่งที่ถูกใจ เพื่อเลือกถูกต้อง
ทักษะความกล้าปฏิเสธสิ่งที่ถูกใจ เพื่อเลือกในสิ่งที่ถูกต้อง การสอนเด็ก เมื่อพบเจอกับ conflict of status ใน #จิตสะกดแค้นEP5 1) ก่อนชม #จิตสะกดแค้นep6 คืนนี้ ฉากที่ศราสอนโซล ทำได้ดีมากๆ คือการให้โซลได้ลองมองมุมมองของผู้ถูกกระทำ ได้คิดทบทวน และมองโลกอย่างเข้าใจ ด้วยมุมมองที่กว้างขึ้น ในขณะที
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองแม้จะมีบางวันที่ไม่น่าภูมิใจ💜🌷
ภูมิใจในตัวเองแม้ในวันที่ไม่น่าภูมิใจ จงเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเองเสมอ บางทีความสุขมันอยู่รอบตัวคุณ เมื่อคุณสัมผัสตัวเองได้ ลองยิ้มให้กับตัวเองบ้าง เหนื่อยก็ลองพัก ชีวิตของคุณกำหนดโดยตัวคุณอยู่แล้ว สิ่งภายนอกเป็นเพียงทางเลือก คุณเลือกที่จะหยุดพักได้ คุณเลือกที่จะภูมิใจในตัวเองได้ คุณเลือกได้ทั้งหมด
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลิกเป็น ‘นางฟ้า’ ที่ทุกคนรัก แต่เป็น ‘คน’ ที่ตัวเองภูมิใจดีกว่า😘
“How to เลิกเป็น People Pleaser เปลี่ยนจากคนขี้เกรงใจ มาเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในห้อง ✨” แก... ถามจริง เหนื่อยป่ะ? ที่ต้องคอยพยักหน้าเซย์เยสให้กับทุกอย่าง ทั้งที่ใจข้างในคือตะโกนว่า “ไม่!” ไปแล้ว 800 รอบ 🙅🏻‍♀️ การเป็น People Pleaser หรือ “คนดีที่ปฏิเสธใครไม่เป็น” มันไม่ได้แปลว่าแกเ
Heartecho.space

Heartecho.space

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยได้ แต่อย่าเลิกภูมิใจในตัวเองนะ💖
📝 บางทีเราก็แอบกดดันตัวเองนะ ว่าต้องถึงจุดหมายเร็วๆ ต้องสำเร็จไวๆ แต่เอาจริงป่ะ... ความเท่ของชีวิตมันอยู่ที่ 'ระหว่างทาง' นี่แหละ เหมือนดอกไม้ที่โตในทะเลทรายอ่ะ แดดร้อนแค่ไหน ดินแห้งยังไง น้องก็ยังเบ่งบานได้เฉย นั่นแหละคือความแข็งแกร่งที่แท้ทรู ลองเอา 3 อย่างนี้ไปปรับใช้ในแต่ละวันดูนะ
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสชูแขนขึ้นฟ้า สวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ มีข้อความระบุว่างานวิจัยจาก Harvard ชี้ว่าคนโสดโดยธรรมชาติรู้เหตุผลที่เลือกโสดเพื่อความสุข และยิ่งอายุเกิน 40 ยิ่งมีความสุขมากขึ้น พร้อมหัวข้อ 'ทำความรู้จัก มนุษย์ใจเป็นโสด' (Single at Heart)
ทำความรู้จัก ‘มนุษย์ใจเป็นโสด’ Single at Heart
ทำความรู้จัก ‘มนุษย์ใจเป็นโสด’ Single at Heart 1) ผมไปอ่านเจองานวิจัยจาก Harward น่าสนใจดี เลยนำมาชวนคุยบนเพจครับ ดร.เดเปาลูเป็นนักจิตวิทยาสังคมและอาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดของสหรัฐฯ เธอยังเป็นผู้เขียนหนังสือ "โสดโดยธรรมชาติ" (Singles by Nature) เธอพบว่ามีคนทั่วโลกที่ตัดสินใจครองตั
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 24 ครั้ง

”จงเชื่อว่าทุกอย่างมันจะดีขึ้น“
”จงเชื่อว่าทุกอย่างมันจะดีขึ้น“ เมื่อคุณ “กระวนกระวาย เครียด หรือโกรธ” เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังโฟกัส กับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เราหลายคนมักมีความเชื่อว่า ถ้าอยากได้อะไรก็แค่ลงมือทำ ถ้างานไม่ดีก็ทำให้ดี ถ้าอยากได้เงิน ก็ทำงาน หรือถ้าหุ่นดีก็ออกกำลังกาย แต่บางเรื่องในชีวิต อาจจะต้องใช้ ”จัง
เรื่องของบุ๋ง📚

เรื่องของบุ๋ง📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

คำตอบอยู่ที่เรา จงกลับมาหาตนเอง ฟังเสียงหัวใจตนเอง
คำตอบอยู่ที่เรา จงกลับมาหาตนเอง ฟังเสียงหัวใจตนเอง🎁 ในหลายๆอย่าง หลายๆเรื่องราวที่เราต้องการคำตอบ เรามักถามหาจากคนอื่น ถามหาประสบการณ์จากใครเขา ทั้งความคิดเห็นหรือปรึกษา แต่จริงๆ รู้หรือเปล่าว่า ตัวเรานี่แหละ เป็นคำตอบได้ดีที่สุด เพราะเรารู้ดีที่สุดว่าเราต้องการอะไร เราต้องทำอย่างไร ควรอยู่ จุดไ
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทฤษฎีปล่อยเขา จง"ตัดสินใจ"ในแบบที่ทำให้ "คุณภูมิใจ"🫶🏻
หยุด! เปลืองพลังงานชีวิตไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ กลับมา "ปกป้องเวลา" ที่มีค่าที่สุดของคุณกันค่ะ เราอาจจะเปลี่ยนโลกหรือคนรอบตัวไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนวิธีการที่เราตอบสนองได้ "The Let Them Theory" ที่จะเปลี่ยนคุณให้กลับมามีอำนาจในตัวเองอย่างแท้จริง เฟิร์นอ่านแล้วทำสรุปไว้เตือน
Fern

Fern

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครไม่เชื่อมั่นในตัวคุณนั่นเป็นสิทธิ์ของเขา แต่คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง!! จงจำเอาไว้เสมอ ยิ่งมีคนด้อยค่า"เรา
ใครไม่เชื่อมั่นในตัวคุณนั่นเป็นสิทธิ์ของเขา แต่คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง!! จงจำเอาไว้เสมอ ยิ่งมีคนด้อยค่า"เราเท่าไหร่ เราต้องยิ่งพัฒนาตัวเอง"และเห็นค่าในตัวเอง"แล้วไปให้ไกลจนมองกลับมาไม่เห็นคนพวกนั้นเลยค่ะ 😁 #ภาพนิ่ง #ไฮไลท์ #เปิดการมองเห็น #ผู้ติดตาม #เคล็ดลับ ​#ดันขึ้น
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความสุข☺️👌♥️
ความสำเร็จ ... ไม่ได้วัดกันที่ความเร็ว แต่คือ ความสุขที่ยั่งยืน . ในยุคที่ทุกอย่างต้องเร่งรีบ คุณอาจรู้สึกกดดัน ที่เห็นคนอื่นประสบความสำเร็จ ไปก่อนหน้าคุณ ทั้งที่เพิ่งเริ่มต้นได้ไม่นาน แต่ความจริงแล้ว... ความสำเร็จไม่ได้วัดกัน ที่ว่าใครไปถึงก่อน แต่คือใครที่สามารถรักษาความสุข ในระหว่าง
โค้ชโอ Coach O

โค้ชโอ Coach O

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌷 จงเป็นผู้หญิงที่ “ทิ้งให้เป็น” 🌷
🌷 จงเป็นผู้หญิงที่ “ทิ้งให้เป็น” เพื่อจะได้รักตัวเองให้มากพอ 🌷 เพราะชีวิตเราไม่ได้เกิดมาเพื่อแบกทุกอย่าง และไม่จำเป็นต้องเก็บทุกคนไว้เพื่อพิสูจน์คุณค่าของตัวเอง 💗 ✅ ใครที่เข้ามาเป็นภาระทางใจ ➡ ให้ทิ้ง 🧠💔 ถ้าทุกครั้งที่คิดถึงแล้วเหนื่อย เครียด หรือรู้สึกผิดกับตัวเอง นั่นไม่ใช่ความรัก แต่มันคื
PucCaJune369

PucCaJune369

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียวและสีอ่อนแบบเลเยอร์บนโต๊ะไม้ มีข้อความ “สิ่งที่ผมภูมิใจในประเทศไทย สุด สุด”
อาหารมักกะโรนีในกล่องพลาสติกใสและเครื่องดื่มสีเขียวในขวดวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ “ความปลอดภัย” ที่กล่าวถึงการวางสัมภาระทิ้งไว้
ถาดอาหารประกอบด้วยไก่ทอด ข้าวรูปหัวใจ สลัด เฟรนช์ฟราย และเครื่องดื่มบนโต๊ะ ข้อความ “ความเคารพกัน” พูดถึงการแบ่งปันอาหาร
สิ่งที่ผมภูมิใจในประเทศไทย สุด สุด 🧚🏻‍♂️
#ติดเทรนด์ #ประเทศไทย #คนไทย #สังคมไทย #พัฒนาตัวเอง
Simstyleee

Simstyleee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม