ทุกบาดแผล คือ...ประสบการณ์

“ บาดแผล ”

คือ... ประสบการณ์

“ เมื่อวาน ”

คือ... อดีต

“ พรุ่งนี้ ”

คือ... ยังไม่มา

“ สิ่งที่มีค่า ”

คือ... ปัจจุบัน

อย่ายอม.. เจ็บซ้ำๆ

อย่ายอม..โดนทำร้าย

อย่ายอมแพ้ ..

อย่ายอม.. คนที่ไม่แคร์

“ รักตัวเอง ” ให้มากๆ

แล้วไปต่อนะ ...

💜✌️💜✌️💜

<คิ้วต่ำ>

#รักตัวเอง #ไปต่อ #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตคนเราทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวดและมีบาดแผลทั้งกายใจ สิ่งสำคัญคือการมองบาดแผลเหล่านั้นเป็นบทเรียนและประสบการณ์ที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยเผชิญกับความเจ็บปวดในอดีต ฉันพบว่าเมื่อเรารู้จักปล่อยวางอดีตที่เป็น "เมื่อวาน" และไม่วิตกกังวลเกินไปกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง "พรุ่งนี้" ปัจจุบันจึงกลายเป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่เราควรใส่ใจและรักตัวเองมากที่สุด การรักตัวเองไม่ได้หมายถึงเพียงแค่การดูแลภายนอกเท่านั้น แต่รวมถึงการรับฟังหัวใจและให้โอกาสตัวเองได้เติบโต หลีกเลี่ยงกับสถานการณ์หรือคนที่ไม่ใส่ใจเรา และที่สำคัญคือไม่ยอมเป็นเหยื่อของความเจ็บปวดซ้ำๆ เมื่อเรายอมรับบาดแผลเป็นประสบการณ์ เราจะเรียนรู้ที่จะถนอมใจตัวเอง และมองเห็นคุณค่าของชีวิตปัจจุบันที่แท้จริง นอกจากนี้ การแบ่งปันเรื่องราวการก้าวผ่านความทุกข์ของตนเองกับเพื่อนหรือคนรอบข้างยังช่วยให้เราได้รับกำลังใจและแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว สัญญาณสำคัญที่แสดงให้เห็นว่าเรากำลังมีสุขภาพจิตดีขึ้นคือการที่เราสามารถรักตัวเองได้อย่างแท้จริง และพร้อมก้าวไปข้างหน้าโดยไม่กลัวความเจ็บปวดที่จะมาถึงในอนาคต "อย่ายอมแพ้.. อย่ายอมให้ใครทำร้ายใจ และรักตัวเองให้มากๆ นี่คือกุญแจสำคัญที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและเต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่า"

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เชษชัย ตะโส
เชษชัย ตะโส

❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

แบ่งปันคำสั่งค่ะ🥰 สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายพอร์ตเทรตหญิงสาวสวย ชาวเอเชียรูปร่างเพรียวบาง หน้าหวาน เซ็กซี่ ผิวขาวอมชมพู เรียบเนียนแบบ porcelain skin ใบหน้ารูปไข่ ดวงตากลมโต มีประกาย แววตาเซ็กซี่ คิ้วทรงธรรมชาติเรียงเส้นสวย ขนตายาวงอน ริมฝีปากสีชมพูอมพีช ฉ่ำเล็กน้อย แต่งหน้าโทนธรรมชาติ soft glam มีไฮไลต์บางๆ บริเวณโหนกแก้มและสันจมูก ผมยาวสีน้ำตาลเข้มเป็นลอนคลื่นอ่อนๆ เงางาม แสกข้าง ผมพาดไหล่ด้านหนึ่ง มีโบว์สีน้ำตาลผูกด้านข้างศีรษะ เพิ่มความหวาน สวมเดรสเกาะอกลายสก็อตโทนสีน้ำตาล-ครีม ผ้าดูมีเท็กซ์เจอร์ ลุควินเทจ ขอบอกแต่งลูกไม้สีน้ำตาล มีริบบิ้นผูกตรงกลางอก ชุดกระชับพอดีตัว โชว์ไหล่และช่วงคออย่างสง่างาม มีรอยสักดอกกุหลาบสีชมพู-แดง พร้อมใบสีเขียว บริเวณไหปลาร้าด้านซ้าย ลายคมชัด ละเอียด สวมเครื่องประดับโทนหวาน: ต่างหูรูปหัวใจสีแดง สร้อยคอจี้หัวใจสีแดง กำไลข้อมือเรียบหรู นั่งขาซ้อนกันโพสท่าบนเก้าอี้สไตล์วินเทจ สีม่วงเข้ม เบาะนุ่ม โครงเก้าอี้สีขาวแกะสลัก มือหนึ่งยกแตะเส้นผมอย่างอ่อนโยน อีกมือวางบนตัก ท่าทางผ่อนคลาย ดูเป็นธรรมชาติ สวมรองเท้าบูทหนังสีน้ำตาลสูงเหนือเข่า ผูกเชือกด้านหน้า เพิ่มลุคแฟชั่นวินเทจ ถือกระเป๋าสะพายหนังสีน้ำตาลใบเล็ก วางอยู่ข้างตัว ฉากหลังเป็นห้องหรูหราสไตล์คลาสสิก แสงไฟระย้าโทนอุ่น สีทอง มี bokeh เบลอฉากหลังอย่างนุ่มนวล เพิ่มมิติและความหรูหรา แสงแบบ soft lighting ส่องจากด้านหน้าและด้านข้าง เงานุ่ม ไม่แข็ง ภาพคมชัดระดับสูง ultra-high resolution, photorealistic, cinematic mood, shallow depth of field, professional photography, 85mm lens, f1.8, HDR, รายละเอียดผิว เสื้อผ้า เครื่องประดับ ชัดเจนทุกจุด

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม