Words do not measure sincerity.

จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าคำพูดเพียงอย่างเดียวไม่สามารถสะท้อนความจริงใจได้ทั้งหมด หลายครั้งที่คนรอบข้างพูดจาดีแต่ไม่ได้แสดงออกในทางปฏิบัติ ที่สำคัญกว่าคือ "การกระทำ" ที่แสดงออกให้เห็นถึงความใส่ใจ การอยู่เคียงข้างในช่วงเวลาที่ลำบาก หรือแม้แต่การช่วยเหลือกันเมื่อต้องเผชิญปัญหา เช่น เพื่อนที่ไม่เก่งพูดแต่ยอมเสียสละเวลามาช่วยหรืออยู่ไม่ทิ้งกันในวันที่ทุกอย่างย่ำแย่ นี่คือสัญญาณของความจริงใจที่แท้จริง ผมเรียนรู้ว่าการวัดความจริงใจควรให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนๆ นั้นทำ ไม่ใช่ว่าพูดอะไรอย่างไร เพราะบางครั้งคำพูดหวานๆ อาจซ่อนความไม่จริงใจไว้ก็ได้ ในขณะเดียวกัน คนที่ไม่เก่งในเรื่องคำพูดแต่ทำสิ่งดีๆ ให้กับเรา กลับเป็นคนที่มีความจริงใจอย่างแท้จริง การมอบความช่วยเหลือหรืออยู่เคียงข้างในวันที่ไม่มีใครอยู่ถือเป็นการแสดงความรักและความจริงใจที่ลึกซึ้งกว่าคำพูดใดๆ นอกจากนี้การรักตัวเองก็สำคัญ เพราะความจริงใจต่อตัวเองจะช่วยให้เรารู้จักแยกแยะและรับรู้ถึงคนที่จริงใจกับเราอย่างแท้จริง ผ่านทางการกระทำ ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู ดังนั้นอย่าตัดสินใจจบที่คำพูดให้เยอะนัก ให้สังเกตและให้ค่าแก่การกระทำที่จะบอกเล่าความรู้สึกจริงใจที่มีค่ามากกว่าคำพูดที่สวยงามแต่ไม่จริงใจ