หนึ่งวัน แสนสั้น สั้นจน "กอดยามเช้า" ไม่ทันไร "ยามเย็น" ก็มาอยู่ ในมือ แล้ว หนึ่งเดือน แสนสั้น สั้นจน "ยินดีกับเงินเดือน" ไม่ทันไร "รายจ่าย" ก็มากระชากไปหมด หนึ่งปี แสนสั้น สั้นจน "เชยชมฤดูหนาว" ไม่ทันไร "ฤดูร้อน" ก็มาให้สะสางแล้ว

ความคิดที่ดี บรรยากาศที่ดี จะทำให้พลังงานดีๆ หมุนเวียนรอบตัวของเรา ปรับและจูนชีวิต.... ให้สัมผัสกับความสมดุล แล้วทุกอย่าง.... จะค้ำจุนหัวใจของเราให้แข็งแรง 🌿🌼🍀🌼🍀🌼🌿 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ความรู้สึก

ใครบางคน “เกลียดเรา” ไม่ได้แปลว่า เราแย่ ใครบางคน “ดูถูกเรา” ไม่ได้แปลว่า เราห่วย ใครบางคนเ “ไม่รักเรา” ไม่ได้แปลว่า เราไม่ดีพอ ใครบางคน “ทิ้งเราไป” ไม่ได้แปลว่า เราไม่มีค่า อย่าเอาการกระทำของใคร มาเป็นมาตรฐานตัดสินตัวเอง เขามีสิทธิ์คิด เราก็มีสิทธิ์ที่จะไม่แคร์ เราคือเรา ....

ครึ่งแรกผ่านไปแล้วไม่เป็นไร อะไรที่แย่ก็ปล่อยมันไปนะ .. ครึ่งหลังเป็นโอกาสให้เราได้เริ่มใหม่ อะไรที่ยังไม่ได้ทำก็ลุยให้เต็มที่ ไม่ต้องไปกลัวหรอก... เราอาจจะหัวเราะบ้าง ร้องไห้บ้าง ก็เป็นบทเรียนที่ทำให้เราเก่งขึ้น ขอให้เป็นครึ่งปีที่เหลือมันดีที่สุดนะ.. 🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋 #รักตัวเองให้ก

ถ้าทำทุกอย่างเต็มที่แล้ว ก็ไม่ต้องกังวลกับผลลัพธ์ ใครจะคิดยังไง มองแบบไหน ไม่ใช่เรื่องที่ต้องเอามารกสมอง ไม่มีใครเข้าใจเหตุผล เท่าตัวเรา ไม่มีใครเจอ แบบที่เราเจอ ไม่มีใครอินกับชีวิตเรา เท่าตัวเราเอง ทุกอย่าง … มีแต่เราเท่านั้นที่รู้ดี ถ้าสุดท้าย มันจะไม่เป็นอย่างที่หวัง ที่ต้องทำ

ทุกคนล้วนมีภาระที่ต้องแบกรับ แม้แต่คนที่คุณเห็นว่าชีวิตเขาดีมากๆ เชื่อเถอะ !! ทุกคนต่างมีเรื่องหนักใจทั้งนั้น อย่าเอาชีวิตไปเปรียบเทียบกับใคร จนรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า อย่ามองภาพฉาบฉวยของคนอื่น แล้วมานอยด์กับโชคชะตาตัวเอง บางคนเค้าอาจไม่ได้แสดงออก ว่าชีวิตต้องแบกรับอะไรบ้าง และบางคนเขาอ

ผ่านไปแล้ว 180+ วัน สำหรับครึ่งปีแรก ... ทบทวนสิ่งที่ผ่านมา ทำอะไรผิดพลาดไปบ้าง ... แก้ไข ... ปรับปรุง ทำอะไรดี ๆ ไปบ้าง ... ทำซ้ำให้ดีกว่าเดิม เวลาไม่เคยหยุดเดิน ... ไม่เคยคอยใคร เราจะวิ่งตามเวลา หรือจะก้าวพร้อมๆ กับเวลา ... ถามใจตัวเองดู รัก .. โลภ .. โกรธ .. หลง ไม่เคยทำให

สิ่งที่จะทำให้คำดูถูก ของคนอื่นสัมฤทธิ์ผล คือการที่เรา "เคารพและศรัทธา" ในตัวเองน้อยลง มันจึงเป็นธรรมดา ที่เราจะเห็นค่าในตัวเองมากยิ่งขึ้น ในเวลาที่มี.. ใครสักคนดูถูก และไม่ให้เกียรติเรา เพราะเราจะทำให้ลมปาก และการกระทำนั้น.. เป็นสิ่งที่ไร้ค่าและน่าอายแทน <คิ้วต่ำ>

ทั้งการงาน ชีวิต และความสัมพันธ์ เหนื่อยกับการ "ต้องเก่ง" ต้องรับผิดชอบ ต้องเข้าใจคนอื่นก่อนเสมอ ต้องเป็นฝ่ายนิ่ง ต้องเป็นฝ่ายทน การเหนื่อยกับทุกอย่าง ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ มันแปลว่า...เราพยายามมานานมากแล้ว ถ้าวันนี้รู้สึกว่า อยากเงียบ... อยากหายไป... "มันไม่ผิดเลย"

คุณคือคนตัดสินใจ .. กับทุกเรื่องราวในชีวิตของคุณเอง ว่าใครที่คุณควรโอบกอด .. หรือใครที่ควรจากลา ฟังดูแล้ว .. เหมือนจะง่ายดายกับคำพูดนี้ แต่กับบางคน .. บางสิ่ง บางเรื่องราว มันค่อนข้างจะยากมากๆ เพราะมีความผูกพันซ่อนอยู่ด้วย จะตัดใจ .. หรือตัดใครบางคนออกจากชีวิต ทั้งความรู้สึกแล

แค่พอใจ สถานะใด . . ก็มีความสุข . . . ไม่พอใจ มีเท่าไหร่ . . ก็ไร้ความสุข . . . พอใจตัวเองได้แล้ว เวลาเราน้อยลงทุกวัน คนเรามันทุกข์หมดแหละ ไม่ว่าจะเป็นอะไร แต่ . . เมื่อทุกข์แล้ว จงรู้จักกับวิธีจัดการ กับความทุกข์ของตัวนะ สุขและทุกข์ไม่จีรังนะ แต่ทำยังไงให้ทุกข์เรานั้น มันเหลือ

บางที "ปัญหา" ก็ทำหน้าที่เหมือน..."แว่นขยาย" ทำให้เห็นคนสำคัญมากขึ้น วันไหนยิ้มได้ "ก็ถือว่าเป็นกำไร" วันไหนที่ร้องไห้... "ก็ถือเป็นบทเรียน" เดินต่อไป... ค่อยๆ เดิน... "เดี๋ยวก็ถึง" ☺️ <เสียงที่ไม่ได้ยิน> 🌺🌸🌷🌸🌺 #รักตัวเอง #ดู

คนเรามีชีวิต...แค่ชั่วคราว อย่าเสียเวลาเกลียดใครนาน อย่าถือสาหาความกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จนลืมความสุขที่ควรมี เมื่อถึงวันสุดท้าย เราจะไม่ได้หอบทรัพย์สินไปได้สักชิ้น แต่เราจะหอบ "ความทรงจำ" และความรู้สึกจากคนที่เรารัก ใช้ชีวิตทุกวันให้คุ้มค่า พูดดี ทำดี และอภัยให้ไว &#

คนที่ไม่เล่าความเหนื่อยของตัวเอง "ให้คนอื่นฟัง" ไม่ใช่เพราะเค้าอดทนเก่งหรอก แต่เพราะเค้ากลัวคนอื่นจะเหนื่อย เพราะเรื่องของเค้า เพราะบางที คนอื่นเค้าก็อาจมีเรื่อง "เหนื่อย" ของเค้าอยู่แล้วก็ได้ < อ่านเองนะ> 🌿🌹❤️🌹🌿 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ

ถ้าเรา..เอา “ ความสุข ” ที่เกิดจาก..“ คุณงามความดี ” เป็นจุดมุ่งหมาย ..... ในการ “ ดำเนินชีวิต ” .. “ ความสุข ” นี้... เรามีโอกาสเข้าถึง มีโอกาสที่จะเสวยตลอดชาติ แล้ว..เป็น “ ความสุขที่เยือกเย็น” เป็น..“ ความสุข ”.. ที่เกิดขึ้น..ในจิตใจของเราแล้ว จะแผ่ไป..มีผลต่อคนรอบข้างด้วย ..“ ค

ร้องไห้บางก็ได้ ..... แต่อย่าฟูมฟายจนจิตวิญญาณของเราเตลิดเปิดเปิง ในบางเวลาการไม่ทำอะไรก็ดีกว่าการทำอะไร ทุกอย่างคือศิลปะของการปรับตัว ผสมกลมกลืน จงอย่าทำอะไรเมื่อยังไม่ถึงเวลาที่ควรทำ และจงทำทุกอย่างสุดแรงเกิดเมื่อถึงเวลาของมัน ..... 🧡🥀🧡🥀🧡🥀🧡🥀🧡🥀 #รักตัวเอง #ด

อย่าใช้ชีวิตเพลิน จนลืมที่จะทำตามความฝัน เดี๋ยวค่อยเริ่ม ... เดี๋ยวค่อยทำ ... เรามักใช้คำนี้บ่อย ๆ ในช่วงที่ชีวิตมันยุ่ง จนแทบลืมความรู้สึก ของตอนที่เราอยากจะเป็น ... การได้เป็น ... ในแบบที่เราฝัน ... ได้ทำในสิ่งที่เราสนุก และมีความสุขกับมัน ถ้าเจออยู่แล้ว ... ก็ถือว่าโชคดี

ที่ผ่านมาคือ " บทเรียน " แต่จำไว้นะ " คนเซียน " เขาไม่ "เรียนบทเดิม ".. 🍂💜🍂 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

โมโหแล้วเงียบเป็น คือ วุฒิภาวะทางอารมณ์ ถูกนินทาแล้วนิ่งเฉย คือ ความเข้มแข็งของจิตใจ โดนตำหนิแล้วยังมีอารมณ์ขัน คือ มุมมองทัศนคติด้านบวก เปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ ปรับที่ใจเราค่ะ 💜🩷💜🩷💜 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ชีวิตก็เหมือนกล้องถ่ายรูป โฟกัสกับอะไรที่สำคัญ แคปเจอร์เวลาดีๆ พัฒนาจากสิ่งลบ และถ้ามันไม่โอเคก็แค่ถ่ายใหม่ ... 🌿🌷🩵🌷🩵🌷🌿 #nuiแชร์พลังใจ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ของฉัน