บันทึกเรื่องความรัก

วันนี้เพิ่งรู้ว่า

ความรักที่ยั่งยืน

ไม่ใช่การรักกันให้มากขึ้นเรื่อยๆ

แต่คือการเข้าใจกันให้ลึกขึ้น

บางครั้งเรารักกัน

แต่ก็ยังทำร้ายกัน

เพราะคิดว่าอีกฝ่ายควรจะเข้าใจ

ทั้งที่ไม่เคยพูดออกไปตรงๆ

เราเคยเงียบ

เพราะคิดว่าเขาน่าจะรู้

เคยงอน

เพราะหวังว่าเขาจะมาง้อเอง

จนวันหนึ่งถึงเข้าใจว่า

ไม่มีใครอ่านใจใครได้ตลอด

ความรักไม่ต้องสมบูรณ์แบบ

แค่ยังเลือกฟังกัน

ในวันที่ไม่เข้าใจกันเลย

แค่นั้นก็มากพอแล้ว

#บันทึกความรัก #ความสัมพันธ์

#เข้าใจกัน #ฮีลใจ

#Lemon8TH

2/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ความรักที่แข็งแรงมักจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับการแสดงความรักอย่างต่อเนื่อง แต่ขึ้นอยู่กับการสื่อสารที่จริงใจและการเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างลึกซึ้ง ในความสัมพันธ์ หลายครั้งที่เราคาดหวังให้อีกฝ่ายรู้ใจโดยไม่ต้องพูดออกมา ทำให้เกิดความเข้าใจผิดและเจ็บปวด โดยเฉพาะเมื่อเราปล่อยให้ความเงียบหรือความงอนกลายเป็นเครื่องมือสื่อสาร ซึ่งมันไม่ช่วยแก้ไขปัญหาแต่อย่างใด ผมได้เรียนรู้ว่า การเปิดใจพูดคุยอย่างตรงไปตรงมานั้น สำคัญกว่าการคาดหวังให้อีกฝ่ายอ่านใจ เพราะไม่มีใครสามารถรู้ความคิดของคนอื่นได้อย่างครบถ้วนตลอดเวลา ความรักจึงไม่ต้องการความสมบูรณ์แบบหรือการแสดงออกที่หรูหรา แต่ต้องการการเลือกฟังและให้ความสำคัญกับวันที่อาจจะไม่เข้าใจกันเลย การตั้งใจฟังในวันที่มีความขัดแย้งกัน จะช่วยให้ความรักนั้นเติบโตและมั่นคงยิ่งขึ้น ท้ายที่สุด ความรักเป็นเรื่องของความอดทนและความเข้าใจ ไม่ใช่แค่ความรักที่มีมากขึ้นเสมอไป แต่เป็นการใส่ใจและเคารพในความรู้สึกของกันและกันอย่างแท้จริง แนะนำให้ทุกคนลองใช้วิธีการสื่อสารที่เปิดกว้างในการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ และหัดถามใจตัวเองและคู่รักว่าต้องการอะไรในความสัมพันธ์ เพื่อสร้างความรักที่ยั่งยืนและมีความสุขร่วมกันได้ในระยะยาว

ค้นหา ·
บันทึกความรัก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่กล้าเขียนอะไรลงสมุดบันทึกเพราะกลัวความผิดพลาด ✏️📓
สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอมาเล่าเรื่องของตัวเอง ปกติเราเป็นคนที่ชอบความเป็นหนังสือและสมุดมากๆ เมื่อก่อนเราก็ยังชอบเขียนจดบันทึกลงสมุดอยู่ แต่ช่วงหลังๆ มานี้เราก็ไม่รู้ว่ามันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนไหนที่เราไม่อยากจดบันทึกอะไรทั้งๆ ที่ก็มีเรื่องราวในใจเต็มไปหมด และใช่ค่ะ สมุดในรูปทั้งหมดของเรามันว่างเปล่าซะเป
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1215 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายเมนูที่จัดเตรียมไว้ในภาชนะและจาน พร้อมข้อความ "จด Food Log แล้วชีวิตเปลี่ยน!" สื่อถึงการบันทึกการกินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
อาหารในภาชนะแก้วสองกล่อง มีไข่ผักและเนื้อสัตว์ พร้อมส้ม มันหวาน และผักกาดแก้วในกล่องข้าว มือกำลังถือมันหวาน แสดงถึงมื้ออาหารที่เตรียมไว้
จานอาหารประกอบด้วยสเต๊กหมูราดซอส ปลาทอดกรอบ ขนมปังกระเทียม และส้มตำ พร้อมน้ำจิ้มสองถ้วยเล็ก แสดงมื้ออาหารที่หลากหลาย
จด Food Log แล้วชีวิตเปลี่ยน! 📝 สรุปสิ่งที่ได้จากการบันทึกการกิน
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเป็นคนกินตามใจปากมากค่ะ 😋 จนรู้สึกว่าร่างกายเริ่มไม่สดชื่น อึดอัดตัว เลยลองหันมาทำ Food Log หรือการบันทึกการกินในแต่ละวันดู ผลลัพธ์ที่ได้มันมากกว่าแค่เรื่องอาหารจริงๆ ค่ะ! ✨ สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการจด Food Log: 1. เห็น "นิสัย" ตัวเองชัดขึ้น: บางทีเราคิดว่ากินน้อย
Summer

Summer

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงการออกแบบฐานข้อมูลสำหรับเว็บแอปฯ บันทึกเพื่อนยืมเงิน โดยมีตารางหลักเช่น TblUser, TblLendingRecord และ TblFollow พร้อมข้อความระบุว่าเป็น EP.2 ของการสร้างเว็บแอปฯ
ภาพแสดงการออกแบบฐานข้อมูล โดยเน้นคำอธิบายว่าฐานข้อมูลคือพื้นที่เก็บข้อมูล และระบบนี้เลือกใช้ Relational database พร้อมคำถามชวนให้คอมเมนต์หากต้องการทราบเก�ี่ยวกับ Relational database
ภาพแสดงแผนภาพฐานข้อมูลที่ประกอบด้วยตาราง TblLendingRecord, TblPaymentRecord, TblUser, TblCategory และ TblFollow พร้อมรายการตารางที่จำเป็นตาม Requirement เช่น บัญชีผู้ใช้, หมวดหมู่, รายการยืมเงิน, การคืนเงิน และการติดตามบัญชีอื่น
EP. 2 | ออกแบบ Database เว็บบันทึกเพื่อนยืมเงิน
✨ หลังจากที่เขียน Requirement ที่ต้องการทั้งหมดแล้วขั้นตอนต่อมาคือออกแบบ "ฐานข้อมูล" ในระบบนี้เลือกใช้เป็น Relational database (PostgreSQL) เพราะว่าต้องการที่จะใช้ฟังก์ชันในการ Join ตารางจะได้ query data ได้ง่ายๆ ✅ หลักการการออกแบบฐานข้อมูลให้ดูจาก requirement เป็นหลักว่าเราต้องการใช้
txwan

txwan

ถูกใจ 487 ครั้ง

หนังสือ 'HUMAN ACTS มนุษยทำ' โดย Han Kang ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม 2024 วางอยู่บนโต๊ะไม้ ปกหนังสือมีภาพโครงกระดูกและข้อความเกี่ยวกับเหตุการณ์ Gwangju Uprising 1980 พร้อมบันทึกของผู้สูญเสีย
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยที่ตั้งคำถามถึงความโหดเหี้ยมของมนุษย์และศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ โด��ยมีเลขหน้า 173 กำกับอยู่
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยบรรยายฉากการแสดงที่ผู้ชายในชุดพิธีศพปรากฏตัวและส่งเสียงครวญครางด้วยความเจ็บปวด
บันทึกของผู้สูญเสีย เมื่อเหยื่อถูกทำให้กลายเป็นวีรบุรุษ
📚 Human Acts มนุษยทำ "ผมยังคงต่อสู้อยู่ทุกวันครับ ต่อสู้อยู่คนเดียวลำพัง ต่อสู้กับความอัปยศอดสูที่ผมเป็นคนที่รอดชีวิตมาได้ต่อสู้กับความจริงที่ว่าผมเป็นมนุษย์ ต่อสู้กับความคิดที่ว่าความตายเป็นทางเดียวที่จะหลุดพ้นจากความจริงนั้น" #humanacts ขอนิยามหนังสือเล่มนี้ว่า เป็นบันทึกของผู้สูญ
House of Liber.

House of Liber.

ถูกใจ 435 ครั้ง

เหตุการณ์สุดเพี้ยน... ที่บันทึกไว้ในประวัติศาสตร์โลก
5 POINT เหตุการณ์สุดเพี้ยน... ที่บันทึกไว้ในประวัติศาสตร์โลก 1. สงครามนกอีมู (The Great Emu War): ในปี 1932 กองทัพออสเตรเลียประกาศสงครามกับ "นกอีมู" ที่มากัดกินพืชผล ทหารพร้อมปืนกลหนักบุกเข้าใส่ฝูงนก แต่ผลปรากฏว่านกอีมูวิ่งเร็วและกระจายตัวเก่งมากจนกระสุนปืนกลทำอะไรพวกมันไม่ได้ ผลสรุปค
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงข้อความว่า "เรื่องจริงที่โคตรแปลก แต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์ 5 POINT" โดยมีภาพผู้หญิงกำลังถือแท็บเล็ตหรือสมุดบันทึกอยู่ท่ามกลางซากปรักหักพังเป็นพื้นหลัง
ภาพข้อความอธิบายเรื่องราว "คดีหน้ากากตะกั่วแห่งภูเขาวินเทม (The Lead Masks Case)" เกี่ยวกับการพบศพชายสองคนพร้อมหน้ากากตะกั่วป��ิดตาและสมุดโน้ตคำสั่งลับในปี 1966 ที่บราซิล
ภาพข้อความอธิบายเรื่องราว "การเกิดในโลงศพ (Coffin Birth)" ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางนิติวิทยาศาสตร์ที่ทารกถูกดันออกจากร่างแม่ที่เสียชีวิตแล้วเนื่องจากแรงดันก๊าซในร่างกาย
เรื่องจริงที่โคตรแปลกแต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์
5 POINT เรื่องจริงที่โคตรแปลกแต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์ ​1. คดีหน้ากากตะกั่วแห่งภูเขาวินเทม (The Lead Masks Case) ในปี 1966 ที่บราซิล พบศพชาย 2 คนแต่งชุดสูทเนี๊ยบ นอนตายเคียงข้างกันโดยมี "หน้ากากตะกั่ว" (แบบที่ใช้กันรังสี) วางปิดตาอยู่ ที่ข้างศพพบสมุดโน้ตเขียนคำสั่งลับว่า "บ่าย 4
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 23 ครั้ง

บันทึกความล้มเหลว: ปักชำดอกผีเสื้อหน้าฝน☔ รอด/ไม่รอด
วันนี้มาว่ากันด้วยเรื่อง ปักชำดอกผีเสื้อในหน้าฝนจริงๆ ต้นผีเสื้อนี่ฉันแอบชำไว้เยอะมากพวกเธอ ปักไว้เป็นเดือนกะว่าถ้ารอด ก็จะมาเล่าให้ฟัง แต่!! นางรอดยากมาก ดอกผีเสื้อนี่ไม่เหมาะกับหน้าฝนเลยจริงๆ กว่าจะเลี้ยงยัยจิ๋วให้เติบใหญ่ได้นี่ก็หนักเอาการ เนื่องจากเข้าหน้าฝนอย่างเป็นทางการ ยัยจิ๋วในกระถางให
Capture by Ubib.

Capture by Ubib.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอนิเมะตัวละครชายผมทองกำลังมองผ่านอุปกรณ์คล้ายกล้องส่องทางไกล โดยมีพื้นหลังเป็นโลกที่บิดเบี้ยวและภูมิทัศน์สีเขียว ข้อความระบุ “My thoughts after watching สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด” และข้อมูลเกี่ยวกับการออกอากาศอนิเมะเรื่องนี้.
บันทึกความคิดหลังดู: สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด
“หากยอมจ่ายเงิน ก็จะได้ขนมปัง หากจ่ายภาษี ก็จะได้สิทธิ์ที่พึงมี หากเป็นแรงงานให้ ก็จะได้ค่าแรง ถ้าอย่างนั้น เราจะต้องจ่ายด้วยอะไร ถึงจะได้รู้ทุกสิ่งของโลก?” ‘สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด’ เป็นเรื่องราวของผู้คนที่พยายามพิสูจน์ทฤษฎีดวงอาทิตย์เป็นศูนย์กลาง (Heliocentrism) ที่พาเราตั้งคำถามและสำรวจลึกไ
𝘚𝘸𝘰𝘰𝘯𝘥𝘶𝘴𝘵💫

𝘚𝘸𝘰𝘰𝘯𝘥𝘶𝘴𝘵💫

ถูกใจ 37 ครั้ง

บันทึก ลาออกจากงานประจำ
🚶🏼‍➡️เริ่มเข้างาน เมื่อ 30 เมษายน 2557 🚶ออกงาน 30 เมษายน 2569 ระยะเวลา 12 ปี เต็ม ❤️ตอนเข้าทำงานครั้งแรกความรู้สึกตอนนั้นคือ ดีใจมากได้ทำงานองค์กรใหญ่ 🏦ได้พบเจอลูกค้า มากหน้าหลายตา ชอบมาก เพื่อนๆ พี่ๆ ที่ทำงาน น่ารัก คือเจอแต่เรื่องดีๆ ปี 2567 ได้มีโอกาสได้เลื่อนตำแหน่ง จากที่ทำงานจบเป็นวันๆ ก็
Nutcha

Nutcha

ถูกใจ 23 ครั้ง

เขียนบันทึกความสำเร็จ: พลังเล็กๆ ที่มองข้ามไม่ได้

สวัสดีครับเพื่อนๆ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน เคยไหมครับ? ที่เรารู้สึกว่าตัวเอง "ย่ำอยู่กับที่" ทั้งที่พยายามทำอะไรตั้งมากมายในแต่ละวัน เรามักจะเฝ้ารอ "ความสำเร็จครั้งใหญ่" อย่างการได้เลื่อนตำแหน่ง การสอบผ่าน หรือการลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัม จนลืมไปว่า ก่อนจะถึงยอดเข
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชวนทุกคนมาบันทึก Journal
#ต้อนรับ2026 จริงๆ การทำ journal มีหลายรูปแบบมากๆเลยค่ะ 🍀 บางคนอาจจะเน้นเขียนข้อความ บันทึกเรื่องราวในชีวิต หรือเขียนความรู้สึกข้างใน บางคนแปะภาพถ่าย บางคนติดJunk ! จดเรื่องที่ไปพบไปเจอมา บางคนก็อาจจะเขียนเกี่ยวกับหนังสือ ภาพยนตร์ หรือเพลงที่ฟัง 🎶 วันนี้ก็เลยเอา journal ที่ทำไว้ปีก่อนมาแชร์น
Paintin.q

Paintin.q

ถูกใจ 77 ครั้ง

วิศวกร..อกหัก เพราะ? ♡ บันทึกรักวิศวกร
🚧 เมื่อวิศวะอกหัก... มาวิเคราะห์ เราพลาดตรงไหน ทำไมไม่ผ่านมาตรฐานเธอ? 💔 ​ช่วงนี้นั่งเม้าท์มอยกับน้องๆ ที่เรียน ป.โท ด้วยกันช่วงพักเบรก นอกจากเรื่องเรียนแล้ว ก็หนีไม่พ้นเรื่อง "ความรักพังๆ" ของหนุ่มวิศวะนี่แหละค่ะ "งานก็หนัก รักก็พัง"💥 ♡ "คำนวณ Load เผื่อไว้ตั้งเยอะ แต่สุด
ตรวจสอบอาคาร-สุขุ

ตรวจสอบอาคาร-สุขุ

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี' สีส้ม มีภาพประกอบคนนอนบนต๊อกบกกี ระบุชื่อผู้เขียน แบกเซฮี และผู้แปล ญาณิศา จิตรมณี พร้อมข้อความว่าหนังสือถูกเขียนก่อนผู้เขียนจากไปในวัย 35 ปี
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับ 'การเปิดเผยด้านมืดของตัวเรานั้น เป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้ฉันมีอิสระมากขึ้น' และการเข้าใจตนเอง
หน้ากระดาษหนังสือส่วน 'จากใจสำนักพิมพ์' อธิบายถึงเนื้อหาและความสำคัญของหนังสือที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจความรู้สึกและชีวิตที่ซับซ้อน
รีวิวหนังสือบันทึกโรคซึมเศร้า ก่อนผู้เขียนจะจากไปในวัยเพียง 35
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 39 ของปี 2025 อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี (I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki) เขียน แบกเซฮี แปล ญาณิศา จิตรมณี สนพ. B2S 243 หน้า 199 บาท . ปีหลังๆ มานี้รู้สึกว่าตัวเองเป็น "มนุษย์เทาๆ" ไม่ได้เศร้าแบบร้องไห้ทุกวัน แต่ก็ไม่ได้สุขแบบเป็นกิจวัตร ชีวิ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม