4/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงวันหยุดยาว 8 วันนี้ หลายโรงงานในนิคมอุตสาหกรรมนิยมหยุดพักผ่อนเพื่อให้แรงงานได้พักฟื้นและเติมพลัง แต่บางโรงงานอย่างโรงงานของเราก็ยังคงทำงานต่อเนื่อง เพื่อให้ทันกับคำสั่งซื้อและรักษาคุณภาพการผลิต การทำงานในช่วงวันหยุดอาจมีความท้าทายทั้งเรื่องการจัดการแรงงานและความเหนื่อยล้า แต่เราก็พยายามจัดเวรให้พนักงานได้พักอย่างเหมาะสม เพื่อความสมดุลระหว่างการทำงานและสุขภาพ สำหรับพนักงานหลายคนที่ทำงานช่วงวันหยุดมักจะรู้สึกอยากได้เวลาพักผ่อนเหมือนคนอื่นๆ แต่การได้อยู่ร่วมกันในกลุ่มเหมือนครอบครัวทำให้การทำงานในช่วงนี้ไม่เหงาและมีกำลังใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีของว่างและกิจกรรมเล็กๆ เช่น การให้กำลังใจ การพบปะพูดคุยกันเพื่อผ่อนคลายจิตใจด้วย #สาวอุดร และ #นิคมเจโมอัญธานี ถือเป็นส่วนสำคัญของชุมชนแรงงานในจังหวัดอุดรธานี เราสนับสนุนให้ทุกคนรู้จักจัดการเวลาทำงานและเวลาพักผ่อนอย่างสมดุล เพื่อสุขภาพที่ดีและประสิทธิภาพการทำงานสูงสุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หยุดเลื่อน! 💖 นี่คือ Prompt ที่ทำให้รู้เลยว่า “เราสวยโทนไหน” 👀✨
🍋 วิธีใช้ (ง่ายมาก!) 1.เข้า ChatGPT 2.อัปโหลด “รูปหน้าสด” 3.แสงธรรมชาติ สีผิวตรงจริง 📸 4.วาง Prompt นี้ 👇 💌 Prompt ช่วยวิเคราะห์ใบหน้าของฉันจากภาพนี้อย่างละเอียด โดยให้ครอบคลุมหัวข้อต่อไปนี้: 🌼 โครงหน้า – รูปหน้าแบบไหน 🌷 Personal Color – โทนผิว + undertone 💇‍♀️ สีผมที่เหมาะ + สีที่คว
ปอปอย่อมาจากป๋อมแป๋มนะคะ🤪

ปอปอย่อมาจากป๋อมแป๋มนะคะ🤪

ถูกใจ 17 ครั้ง

8 นิสัยหยุดทำถ้าไม่อยากโดนเรียกว่าอีแก่
8 นิสัยหยุดทำถ้าไม่อยากโดนเรียกว่าอีแก่ 1. คำพูดคำจา พูดจาให้เกียรติผู้อื่น ไม่ด้อยค่า หรือยุ่งเรื่องชาวบ้าน ไม่ถามเรื่องส่วนตัวเกินไป 💬 ทางแก้: ลองคิดก่อนพูด ไม่ปากเร็วกว่าสมอง ช่วยได้เยอะนะคะ ถ้าอยากให้คนอื่นเครพอยู่ที่การวางตัวล้วนๆค่ะ 2. นอนดึกทุกวัน การนอนดึกทำให้ร่างกายไม่ได้ฟื้นฟูอ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าหยุดบำรุงเล็บ! ถ้ายังทำเล็บเจล🤣
สาวๆๆๅ คือเรายังบำรุงเล็บอยู่ โพสต์ก่อนหน้าจนตอนนี้ ก็น่าจะ 5-6 เดือนได้แล้วนะ ที่ไม่ได้ทำเล็บเจล เพราะเล็บบางสุด5555 แต่เราไม่ท้อนะ ก็หา product บำรุงเล็บไปเรื่อยๆ เจออะไรน่าสนใจ ก็มาบอกต่อ และไปเจอมาที่เกาหลี 3 items. น่าลองสุด และใช้ไปแล้วชอบ เราจะสวยไปด้วยกัน หมดขวดแล้วเจอกัน!!!! 😉😉 ห
Its.Kungnang.Ph

Its.Kungnang.Ph

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครเคยบำรุงขนหมาแล้ว…หยุดไปบ้าง?
#gentlepawsth #บำรุงขนหมา #บำรุงขนสุนัข #ขนมหมาสุขภาพดี #ขนมสุนัขเพื่อสุขภาพ
Gentle Paws Thailand

Gentle Paws Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

เจ๊รง
จากปัญหา (เฟซบุ๊กและอินสตาแกรม) เวลาโพสต์แล้ว #รูปเปลี่ยนเป็นขาวดำ พ่อทองมีแก้ปัญหาได้โดยใช้แอปอะไรก็ได้มาแก้ไขหรือตกแต่งสักหน่อยก่อน แล้วค่อยโพสต์ รูปก็เป็นสีปกติ ท่านที่มีปัญหาลองทำดูนะครับ รูปในโพสต์นี้ใช้ Gemini ลองเปลี่ยนสีขนของ #ดำรง เป็นแมวสีอื่น ดำรงก็น่ารักไม่เปลี่ยนครับ
แมวทองมี กวีพเนจร

แมวทองมี กวีพเนจร

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีข้อความว่า "โคตรเกลียดเลย ขอ....ซักหน่อยเถอะ จะได้สบายใจ !!" พร้อมภาพผู้ชายสองคนในชุดสูท คนหนึ่งกำลังชูแขนขึ้นด้วยความโล่งใจ อีกคนกำลังดึงเชือกอย่างแรง
ภาพพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีข้อความอธิบายทางจิตวิทยาว่า อารมณ์รุนแรงอย่างความเกลียดจะพุ่งออกนอกตัวเมื่อภายในรับไม่ไหว และจะเริ่มระบายออกหรือทำลายบางสิ่ง เช่น คำพูด คน ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่ตัวเอง
ภาพพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีข้อความว่า "คนที่ยังเกลียด แล้ว 'ต้องทำอะไรสักอย่าง' เพื่อระบาย = กำลังเผาตัวเอง" พร้อมภาพไม้ขีดไฟที่ไหม้จนหมดแล้ว
หยุดเกลียดไม่ได้ ก็ขอให้หยุดอ่านก่อน!
คนที่ไม่เกลียด… เขาได้อะไรกลับมา? จริง ๆ แล้ว คนที่ไม่เกลียด ไม่ได้ยิ่งใหญ่กว่าใคร แต่เขาได้ คืนของบางอย่าง ที่คนยังเกลียดมักไม่รู้ว่าตัวเองกำลัง “เสีย” อยู่ 1) ได้ “เวลา” กลับคืนมา ความเกลียดกินเวลาเสมอ เพราะต้องคิด ต้องวน ต้องทบทวน ต้องระบาย ต้องพูดถึง แต่พอไม่เกลียด เวลาที่เคย
Storytelling

Storytelling

ถูกใจ 7 ครั้ง

💸 Mind Your Money EP.04 — ฟังแล้วจุก แต่จริงทุกคำ
คือเราไปฟังพอดแคสต์เรื่อง “ยิ่งหาได้มาก ทำไมยิ่งใช้มาก(กว่า)” แล้วแบบ…เออ นี่มันคล้ายชีวิตเรามากๆ 😅 เลยอยากมาแชร์ต่อ เพราะมันดีและ “เตือนสติ” มาก 📌 Lifestyle Inflation คืออะไร? พอรายได้เพิ่ม → รายจ่ายก็เพิ่มตามแบบไม่รู้ตัว เงินเดือนขึ้น = กินดีขึ้น = เที่ยวแพงขึ้น = ใช้ของดีขึ้น สุดท้าย…
ฟrง (ฟางไม่ใช่ฟรง)

ฟrง (ฟางไม่ใช่ฟรง)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกาศรับสมัครสอบแข่งขันเพื่อบรรจุและแต่งตั้งบุคคลเข้ารับราชการของกรมศุลกากร ตำแหน่งนักวิชาการศุลกากรปฏิบัติการและนักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ พร้อมข้อความแนะนำหนังสือและรีวิวการสอบ
ภาพหนังสือเตรียมสอบนักวิชาการศุลกากร 2 เล่ม ได้แก่ กฎหมายว่าด้วยศุลกากร และตะลุยโจทย์ พร้อมโปรโมชั่น Pre-order ซื้อ 2 เล่ม ราคา 1,040 บาท
ภาพกองหนังสือเตรียมสอบกรมศุลกากร สรุปเนื้อหาและคลังข้อสอบสนามจริง สำหรับทุกตำแหน่ง รวมถึงข้อสอบนักวิชาการศุลกากรปี 65 และ 61
กรมศุลกากรเปิดรับสมัครแล้ว!🎉✨
📣 นักวิชาการศุลกากร เปิดรับสมัครสอบแล้วค่ะ!! ✅ รับสมัครสอบตั้งแต่วันที่ 24 พฤศจิกายน - 17 ธันวาคม 2568 เป็นต้นไป ทดสอบเพื่อวัดความรู้ความสามารถที่ใช้เฉพาะตำแหน่ง โดยวิธีการสอบข้อเขียน จำนวน 200 ข้อ คะแนนเต็ม 200 คะแนน ใช้เวลาสอบ 3 ชั่วโมง ดังนี้ 1. ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับกรมศุลกากร 2. ความรู้
Suphanida.F

Suphanida.F

ถูกใจ 690 ครั้ง

ภาพแยกใบหน้าผู้หญิงสองคน เปรียบเทียบการแต่งหน้าแบบธรรมชาติกับการแต่งหน้าสไตล์โต่วอิน พร้อมข้อความระบุว่าเป็น Ep.2 ของ 4 ข้อผิดพลาดในการแต่งหน้าที่ทำให้สวยน้อยลง
ภาพเปรียบเทียบขนตาบางกับขนตาจับช่อหนา และภาพขนตาปลอมแบบจับช่อ พร้อมคำแนะนำการเลือกขนตาที่เหมาะสมเพื่อดวงตากลมโตและสมดุล
ภาพเปรียบเทียบการทาปากแบบเลเยอร์เดียวที่ดูไม่ชัดเจน กับการทาปากแบบหลายเลเยอร์ที่ดูอวบอิ่มและมีมิติมากขึ้น
มาละ อยากสวยหยุดทำนะพส.
#รีวิวบิวตี้ #แต่งหน้า #ทริคแต่งหน้า #สอนแต่งหน้า #แต่งหน้าโต่วอิน
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 65 ครั้ง

5 สิ่งที่หยุดแล้วรายจ่ายลดลงจริง (ฉบับพยาบาล)
1.ซื้อของเพราะเหนื่อยจากงาน ซึ่งคนทำงานเวร โดยเฉพาะพยาบาล เจอบ่อยมาก เพราะร่างกายล้า + สมองอยากได้รางวัลทันที เช่น ซื้อของกินเป็นรางวัลหลังเลิกเวร เมื่อก่อนเราจะชอบแวะซื้อชานม ของหวานมาไว้กินก่อนและหลังลงเวรตลอด หรือบางครั้งขึ้นเวรดึกแล้วยุ่ง ก็จะสั่งของกินตอนดึกมาส่งเพราะรู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยมาก
บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมหลากหลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะสีขาว มีข้อความว่า "มัดรวม watson ของเด็ด!" และมีหนังสือกับแจกันดอกไม้อยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายหลายชนิด ได้แก่ ครีมบำรุงผิวเนื้อหิมะ โลชั่นบำรุงผิวสองสี (ม่วงและเขียว) ครีมกันแดดผิวกายสีเหลือง และเซรั่มบำรุงผิวก��ายในขวดสีขาว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสองชนิด: ขวดสีชมพูบรรจุแคปซูลคอลลาเจน และขวดสีส้มบรรจุแคปซูลวิตามินซี พร้อมภาพมือที่กำลังถือแคปซูลแต่ละชนิด
มัดรวมไอเทมของใน watson ✨ ซื้อซ้ำวนไปใช้แล้วผิวจึ้งง ‼️
✨มัดรวมของเด็ดใน Watsons ที่ลองแล้วรัก! อายุขึ้นเลข3 ก็ต้องดูแลตัวเองนิดนึงเนอะ 🤣 โต๊ะนี้คือรวมทุกสิ่งที่ใช้จริง ผิวใส-เนียน-ชุ่มชื้นครบ จบในกองเดียว 💖 มาเริ่มกันเลย ⭐️ 🧴ครีมบำรุงผิว - ครีมเนื้อหิมะ vaseline ใครผิวแห้งคือต้องชอบ -โลชั่นvaseline (ม่วง/เขียว) เนื้อคือดีมาก ทาได้ทั้งเช้าและก่
ฟออฟางง🎀

ฟออฟางง🎀

ถูกใจ 361 ครั้ง

ชวนดูซีรีส์ที่ผลิตมีมไม่หยุด มีสติหน่อยคุณธีร์ 📸🕶
💭 จากนิยายชื่อดังสู่ซีรีส์วายไทยที่กำลังเป็นไวรัลแห่งปี ส่วนตัวคือเรายังไม่ได้อ่านนิยาย แต่ตัวซีรีส์สนุกมากกกก จนทำให้อยากไปตามอ่านเลย แล้วยิ่งรู้ว่ามี ใจเย็นหน่อยคุณโรม นิยายภาคต่อของเลขาโมกข์อีก คือน่าตามต่อ แบบสิบ สิบ สิบ (คาดหวังให้มีซีรีส์แยกของเลขานะคะ พี่ถา) 💭 พูดถึงชื่อเรื่องก่อนเลยก็คื
wanna try something

wanna try something

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประสบการณ์เสร่อแอบชอบคนอื่น
เท้าความไปตั้งแต่เราอนุบาลก็เกิดอาการชอบผู้หญิง👩‍❤️‍💋‍👩 ไม่รู้นะว่าทำไมถึงเกิดอาการนี้ตั้งแต่เด็ก👶 เพราะว่ารุ่นน้องน่ารักรึเปล่า😍 และเราก็แอบชอบเรื่อยมา ก็เฝ้ามองน้องเขาตลอด😊 แต่ก็ไม่ได้ทำอะไร ...... พอมาช่วงประถมปลายก็แอบชอบเพื่อนสนิทที่เล่นด้วยกันทุกวัน แล้วทีนี้เพื่อนผู้ชายมันพูดว่า"....แ
Onlycan

Onlycan

ถูกใจ 0 ครั้ง

การหยุดยิงครั้งนี้ต่างจากการหยุดยิงครั้งที่แล้ว?
หยุดยิงครั้งนี้ แตกต่างจากสมัยรัฐบาลอังเคิลแบบหน้ามือ กับหลังตีนครับ 1. ยุครัฐบาลอังเคิล ไทยเสียปราสาทตาควาย แถมยังไม่ได้ทำลายฐานทหารเขมร ยังไม่สามารถยึดครองจุดยุทธศาสตร์หลายจุด 2. ครั้งนี้ ยุครัฐบาลอนุทิน ฐานทหารเขมรปิดกิจการไปหลายสิบ จำหน่ายทหารเขมรเป็นปุ๋ยหลายพันนาย ไทยได้พื้นที่คืนอีกเป็
ยิ้มหวาน

ยิ้มหวาน

ถูกใจ 67 ครั้ง

10.ปรัชญาญี่ปุ่น “ที่ทำแล้วชีวิตโครตดี”
🔻 #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีดี #ลงทุนกับตัวเอง #ภูมิใจในชีวิต #Proudoflife
Proud_of_life

Proud_of_life

ถูกใจ 55 ครั้ง

📍พะเนินทุ่ง พาไปปล่อยใจแค้มปิ้งวันหยุด!
พะเนินทุ่ง จ.เพชรบุรี ทริปนี้ไปปล่อยใจช่วงวันหยุด คนน้อยมากกๆ อากาศเย็นสบาย #แคมป์ปิ้งเพชรบุรี #ติดเทรนด์ #พะเนินทุ่ง #เพชรบุรีน่าเที่ยว #ป้ายยากับlemon8
theholidaymaker

theholidaymaker

ถูกใจ 2 ครั้ง

กิจกรรมวันหยุด ทำอะไรดี🎨✍️
🎨วาดรูประบายสี 🎨จิบน้ำชิวๆกับเพื่อนสนิท #เที่ยวไหนดี #กิจกรรมฮีลใจวันหยุด #กิจกรรมคลายเครียด
Lukwa🫐

Lukwa🫐

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประกันโรคร้ายที่คุ้มครองเสียชีวิตจากเหตุอื่นด้วย
“อย่ารอให้ป่วยแล้วค่อยคิด เพราะตอนนั้น…อาจทำไม่ได้แล้ว FWD CI50 คุ้มครอง 50 โรคร้ายแรง + เสียชีวิต”
แม่ชวนวางแผน

แม่ชวนวางแผน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงความทุกข์ใจถูกผู้ชายเงาตะคอกใส่ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง "หยุดคิดว่าไม่เป็นไร! 3 ผลกระทบเงียบจาก ‘การโดนด่า’"
ภาพผู้หญิงนั่งกอดเข่าเศร้าอยู่หน้ากระจกที่แตกละเอียด สื่อถึงความรู้สึกด้อยค่าและเสียความมั่นใจ ซึ่งเป็นผลกระทบแรกจากการถูกด่า
ภาพผู้หญิงนั่งก้มหน้าอย่างโดดเดี่ยวและหดหู่ สื่อถึงการปิดใจและทำให้ความสัมพันธ์พังทลาย ซึ่งเป็นผลกระทบที่สองจากการถูกด่า
หยุดคิดว่าไม่เป็นไร! 3 ผลกระทบเงียบจาก “การโดนด่า“
เราทุกคนอาจเคยได้ยินคำว่า "อย่าคิดมาก" หรือ "ทนหน่อยเดี๋ยวก็ชิน" เมื่อต้องเจอกับคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ แต่รู้หรือไม่ว่า การโดนด่าซ้ำ ๆ ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ที่จะมองข้ามได้ เพราะมันคือ "ความเงียบที่ทำลาย" ซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตเราอย่างรุนแรง ลองมาดูกันว่า 3 ผลกระทบเงียบนี้ มีอะไรบ
storyscaper

storyscaper

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 เทคนิคหยุดแพนิคเบื้องต้น
1.บอกตัวเองว่า นี่คืออาการไม่ใช่เรา 2.ใช้นิ้วแตะ 5 จุดของร่างกาย 3.พาตัวเองมาอยู่ที่จุดปัจจุบันด้วยประโยคสั้นๆ #รักตัวเอง #พื้นที่ปลอดภัย #คิดบวก #ฮีลใจ
มี๊ปิ๋วของเป่าเป้ย

มี๊ปิ๋วของเป่าเป้ย

ถูกใจ 4 ครั้ง

หยุดร่วงกี่โมง? แจกสูตรกู้หนังศีรษะให้กลับมาปัง
ใครมีปัญหาผมเหมือนเราบ้าง? รู้สึกว่าแสกเริ่มกว้าง ผมมันง่าย สะเทือนใจทุกครั้งเวลาเก็บผมที่ร่วงบนพื้นห้อง😭 วันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์ Trick บูสต์ผมที่เราลองแล้วร่วงน้อยลงจริงภายใน 1 อาทิตย์! ไอเทมที่ใช้เป็นของ The Good Million มี 3 ตัว น้องแบ่งหน้าที่ได้ชัดเจนมาก 💛 ขวดเหลือง (Boostdrop Inten
Taymato🍅

Taymato🍅

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือแนะนำที่อ่านแล้วชอบในปี 2025 แสดงหนังสือหลายเล่มวางอยู่บนพื้นสีขาว เช่น The Let Them Theory, Good Vibes Good Life และ Ultra-Processed People พร้อมแฮชแท็ก #พัฒนาตัวเอง
หนังสือ Good Vibes, Good Life โดย Vex King เกี่ยวกับการใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข ผู้รีวิวให้ 8/10 เพราะแปลค่อนข้างอ่านยาก แต่ชอบแนวคิดเรื่องพลังงานบวก
หนังสือ The Let Them Theory โดย Mel Robbins เกี่ยวกับการปล่อยวางและทำในสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีความสุข ผู้รีวิวชอบมากที่สุดในปีนี้ ให้ 10,000,000/10 และจะอ่านซ้ำแน่นอน
มัดรวม “ หนังสืออ่านแล้วชอบ” ปี 2025 📖👀
📚มัดรวมหนังสือที่อ่านแล้วชอบปี 2025 ท้าทายระบบ เล่มไหนแมส เล่มไหนดี เก็บครบ!!! 1. GOOD VIBES GOOD LIFE : ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าแมสแค่ไหน ติดนิดเดียวที่แอบงงๆภาษาที่แปล แต่ก็ชอบนะ อยากให้ตัวเองแวดล้อมในสิ่งที่ดี ก็ปล่อยคลื่นพลังดีๆออกมา เน้นความคิด เน้นความรู้สึก เน้นพลังบวก 💭ที่จึ้งอีกอย่างคือเข
บิวชอบกินขนม🌺

บิวชอบกินขนม🌺

ถูกใจ 1409 ครั้ง

ทำผิดไปแล้วจะแก้ยังไงดี?
ผิดพลาดแล้วจะแกไขยังไง? #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ธรรม #ฮีลใจ
หลวงพี่เจณรงษ์

หลวงพี่เจณรงษ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

โอวาทสมเด็จพระพุทธาจารย์โต พรหมรงสี
#สมเด็จพุทธะจารย์โตพรหมรังสี #brightstory99 #lemon8ไดอารี่ #lemon8vibes
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าเชื่อคนอื่นค่ะ
จนกว่าจะได้อ่านหนังสือ และศึกษาอย่างเต็มที่ “ไม่มีโชคดี ให้กับทุกคน” ลงทุนกับตัวเองก่อน #หุ้น #หุ้นต่างประเทศ #หุ้นdime #เฉพาะเมย์
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม