乳がんについて心配していますか?🚨✨
乳がんは、多くの女の子が多かれ少なかれ恐れたり心配したりしている病気と呼ぶことができますが、あまり心配しないでください。今日、私たちは自分自身を観察する簡単な方法を持っています。
⚠️、まずはリスク要因を見てみましょう。📌
1.40歳以上の女性
2.乳がんまたは卵巣がんの家族歴
3.子供がいないか、高齢の最初の子供
4.さまざまな丸薬などのエストロゲンへの長時間の曝露
5.若い年齢または遅い月経
6.飲酒、体重、運動不足
あなたはネットワークにいますか?慌てる必要はありません。行こう👇👇
😊観察方法を見てみましょう。😉
1.胸や脇の下に硬い塊があります。痛みなく押してください。
2.胸の形がへこんだ塊に変わり、胸のブレースを引っ張ったり、オレンジピールの皮を形成したりします（鏡の前に立って、より簡単に観察するために身をかがめることをお勧めします）
3.異常な盲目の乳首と血液や物質の流出があります。
4.進行した段階では、痛み、息切れ、異常な体重減少があるかもしれません。
📌📍危険にさらされている場合や故障がある場合は、病院でチェックすることをお勧めします。恐れることはありません。すぐに見つかり、すぐに見つかり、すぐに治癒しました。✌️✌️
RF:白いドレスを着た人々にとって、Biwty看護師の良い情報があります。
หลายคนพอเริ่มคลำเจอก้อน/ผิวเต้านมเปลี่ยน ก็จะกังวลทันที เราเลยอยากเติมข้อมูลที่คนค้นบ่อยอีก 3 เรื่องคือ “อาการของคนเป็นมะเร็งเต้านม”, “ตุ่ม Montgomery” และ “ผ่าตัดเต้านม” เผื่ออ่านแล้วแยกแยะได้ชัดขึ้นและตัดสินใจไปตรวจได้เร็วขึ้นค่ะ 1) อาการของคนเป็นมะเร็งเต้านมที่พบบ่อย (สรุปแบบเข้าใจง่าย) - ก้อนแข็งที่เต้านมหรือรักแร้ มัก “กดไม่ค่อยเจ็บ” และอยู่คงที่ - ผิวหนังเต้านมหนา/บวม/เป็นลักษณะผิวเปลือกส้ม หรือมีรอยบุ๋มเหมือนถูกดึงรั้ง - หัวนมเปลี่ยนรูป หัวนมบอดเข้าไปใหม่ๆ หรือมีแผลเรื้อรังบริเวณหัวนม - มีเลือดหรือสารคัดหลั่งออกจากหัวนม “ข้างเดียว” โดยไม่ได้บีบ - เต้านมข้างหนึ่งโตขึ้นเร็ว ผิดรูป หรือแดงร้อนผิดปกติ (โดยเฉพาะถ้าไม่เหมือนเต้านมอักเสบทั่วไป) ทริคที่เราใช้เวลาแนะนำคนไข้คือ “ดู-ยกแขน-ก้มตัวหน้ากระจก” แล้วค่อยคลำเป็นวงก้นหอยจากรอบนอกเข้าใน และอย่าลืมคลำถึงบริเวณรักแร้ด้วยนะคะ ถ้าเจอความผิดปกติที่ไม่หายภายใน 1–2 สัปดาห์ แนะนำให้ไปตรวจค่ะ 2) ตุ่ม Montgomery คืออะไร? อันตรายไหม? ตุ่ม Montgomery คือ “ตุ่มเล็กๆ รอบปานนม (areola)” เป็นต่อมไขมันที่ช่วยหล่อลื่นและปกป้องผิวบริเวณหัวนม พบได้ปกติทั้งคนทั่วไปและช่วงตั้งครรภ์/ให้นม บางช่วงอาจเห็นชัดขึ้นได้ โดยมาก “ไม่ใช่มะเร็ง” ค่ะ แต่ควรไปพบแพทย์ถ้า - ตุ่มแดงบวมปวด มีหนอง หรือเป็นก้อนโตขึ้นเรื่อยๆ - มีแผล/สะเก็ดเรื้อรังรอบหัวนม หรือคันมากผิดปกติข้างเดียว - มีเลือดออก/น้ำเหลืองไหลร่วมด้วย ข้อควรเลี่ยง: อย่าบีบ/แกะตุ่ม เพราะเสี่ยงอักเสบติดเชื้อ ทำให้ยิ่งบวมและเจ็บค่ะ 3) ผ่าตัดเต้านม: มีกี่แบบ และมักต้องเตรียมตัวยังไง? คำว่า “ผ่าตัดเต้านม” มีได้หลายรูปแบบ ขึ้นกับระยะโรคและตำแหน่งก้อน เช่น - ผ่าตัดเฉพาะก้อน/สงวนเต้านม (Lumpectomy/BCS): เอาก้อนออกและคงเต้านมไว้ มักต้องฉายแสงร่วม - ผ่าตัดเต้านมทั้งหมด (Mastectomy): เอาเนื้อเต้านมออกทั้งหมด บางเคสทำเต้านมใหม่ได้ (reconstruction) - ผ่าตัดต่อมน้ำเหลือง: อาจตรวจต่อมน้ำเหลืองแบบ sentinel node หรือเลาะต่อมน้ำเหลืองรักแร้บางส่วน สิ่งที่อยากแชร์แบบคนเจอคนไข้บ่อยๆ คือ คนไข้หลายคนกังวลเรื่องแผลและแขนบวม หลังผ่าตัดควรถามแพทย์/พยาบาลเรื่องการบริหารไหล่ การดูแลแผล การใส่เสื้อชั้นในที่เหมาะสม และสังเกตอาการแขนบวมตึง (lymphedema) ถ้ามีให้รีบกลับไปพบแพทย์ค่ะ สุดท้าย ถ้าคุณกำลังกังวลอยู่ อย่าให้ความกลัวทำให้ “เลื่อนการตรวจ” นะคะ พบเร็ว เจอเร็ว แนวทางรักษาก็มีทางเลือกมากขึ้นจริงๆ