Are you scared or worried about breast cancer?🚨✨
Breast cancer can be called a disease that many girls are more or less afraid of or worried about, but don't worry too much. Today we have a simple way to observe ourselves.
⚠️ first, let's see the risk factors. 📌
1.Female > 40 years old
2. Family history of breast or ovarian cancer
3. No children or the first child at an advanced age
4. Long exposure to estrogen, such as various pills
5. Menstruation at a young age or late menstruation
6. Drinking alcohol, weight, lack of exercise
Are you in the network? Don't panic. Let's go 👇👇
😊 let's see how to observe. 😉
1. There is a hard lump on the breast or armpit. Press without pain.
2. Breast shape changes into a dent lump, pulls the brace of the breast, or forms an orange peel skin (recommended to stand in front of the mirror and bend down to observe more easily)
3. Abnormal blind nipples in combination with an outpouring of blood or substances.
4. In the advanced stage, there may be pain, shortness of breath, abnormal weight loss.
📌📍 if you are at risk or have a malfunction, it is recommended to check in the hospital. Don't be afraid. Found quickly, found quickly, healed quickly. ✌️✌️
RF: Biwtynurse Good tidbits for white dress people
# Breast cancer # Cancer # Notice easily # Nurse ♪ Home couple tidbits
หลายคนพอเริ่มคลำเจอก้อน/ผิวเต้านมเปลี่ยน ก็จะกังวลทันที เราเลยอยากเติมข้อมูลที่คนค้นบ่อยอีก 3 เรื่องคือ “อาการของคนเป็นมะเร็งเต้านม”, “ตุ่ม Montgomery” และ “ผ่าตัดเต้านม” เผื่ออ่านแล้วแยกแยะได้ชัดขึ้นและตัดสินใจไปตรวจได้เร็วขึ้นค่ะ 1) อาการของคนเป็นมะเร็งเต้านมที่พบบ่อย (สรุปแบบเข้าใจง่าย) - ก้อนแข็งที่เต้านมหรือรักแร้ มัก “กดไม่ค่อยเจ็บ” และอยู่คงที่ - ผิวหนังเต้านมหนา/บวม/เป็นลักษณะผิวเปลือกส้ม หรือมีรอยบุ๋มเหมือนถูกดึงรั้ง - หัวนมเปลี่ยนรูป หัวนมบอดเข้าไปใหม่ๆ หรือมีแผลเรื้อรังบริเวณหัวนม - มีเลือดหรือสารคัดหลั่งออกจากหัวนม “ข้างเดียว” โดยไม่ได้บีบ - เต้านมข้างหนึ่งโตขึ้นเร็ว ผิดรูป หรือแดงร้อนผิดปกติ (โดยเฉพาะถ้าไม่เหมือนเต้านมอักเสบทั่วไป) ทริคที่เราใช้เวลาแนะนำคนไข้คือ “ดู-ยกแขน-ก้มตัวหน้ากระจก” แล้วค่อยคลำเป็นวงก้นหอยจากรอบนอกเข้าใน และอย่าลืมคลำถึงบริเวณรักแร้ด้วยนะคะ ถ้าเจอความผิดปกติที่ไม่หายภายใน 1–2 สัปดาห์ แนะนำให้ไปตรวจค่ะ 2) ตุ่ม Montgomery คืออะไร? อันตรายไหม? ตุ่ม Montgomery คือ “ตุ่มเล็กๆ รอบปานนม (areola)” เป็นต่อมไขมันที่ช่วยหล่อลื่นและปกป้องผิวบริเวณหัวนม พบได้ปกติทั้งคนทั่วไปและช่วงตั้งครรภ์/ให้นม บางช่วงอาจเห็นชัดขึ้นได้ โดยมาก “ไม่ใช่มะเร็ง” ค่ะ แต่ควรไปพบแพทย์ถ้า - ตุ่มแดงบวมปวด มีหนอง หรือเป็นก้อนโตขึ้นเรื่อยๆ - มีแผล/สะเก็ดเรื้อรังรอบหัวนม หรือคันมากผิดปกติข้างเดียว - มีเลือดออก/น้ำเหลืองไหลร่วมด้วย ข้อควรเลี่ยง: อย่าบีบ/แกะตุ่ม เพราะเสี่ยงอักเสบติดเชื้อ ทำให้ยิ่งบวมและเจ็บค่ะ 3) ผ่าตัดเต้านม: มีกี่แบบ และมักต้องเตรียมตัวยังไง? คำว่า “ผ่าตัดเต้านม” มีได้หลายรูปแบบ ขึ้นกับระยะโรคและตำแหน่งก้อน เช่น - ผ่าตัดเฉพาะก้อน/สงวนเต้านม (Lumpectomy/BCS): เอาก้อนออกและคงเต้านมไว้ มักต้องฉายแสงร่วม - ผ่าตัดเต้านมทั้งหมด (Mastectomy): เอาเนื้อเต้านมออกทั้งหมด บางเคสทำเต้านมใหม่ได้ (reconstruction) - ผ่าตัดต่อมน้ำเหลือง: อาจตรวจต่อมน้ำเหลืองแบบ sentinel node หรือเลาะต่อมน้ำเหลืองรักแร้บางส่วน สิ่งที่อยากแชร์แบบคนเจอคนไข้บ่อยๆ คือ คนไข้หลายคนกังวลเรื่องแผลและแขนบวม หลังผ่าตัดควรถามแพทย์/พยาบาลเรื่องการบริหารไหล่ การดูแลแผล การใส่เสื้อชั้นในที่เหมาะสม และสังเกตอาการแขนบวมตึง (lymphedema) ถ้ามีให้รีบกลับไปพบแพทย์ค่ะ สุดท้าย ถ้าคุณกำลังกังวลอยู่ อย่าให้ความกลัวทำให้ “เลื่อนการตรวจ” นะคะ พบเร็ว เจอเร็ว แนวทางรักษาก็มีทางเลือกมากขึ้นจริงๆ