Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เปิดร้านเอง vs เฟรนไชส์แบบไหนปังกว่ากัน ?
อยากมีร้านกาแฟเก๋ ๆ เป็นของตัวเอง แต่ยังลังเลว่าจะเริ่มจากศูนย์ หรือซื้อแฟรนไชส์ดี? วันนี้สรุปข้อดี-ข้อเสียมาให้แบบเน้น ๆ ช่วยตัดสินใจกันค่ะ! 👇 🎨 ทีมเปิดเอง (สายครีเอทีฟ) ข้อดี: คุมโทนร้านได้ตามใจชอบ, แต่งร้านตามสไตล์เรา, มีอิสระในการบริหาร 100% ข้อเสีย: ต้องเหนื่อยทำการตลาดเอง, จัดการสต็อกเ
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปรับบุคลิกให้ดูแพง ✨ ในงบ 0 บาท
ปรับบุคลิกให้ดูแพง ✨ ในงบ 0 บาท เคล็ดไม่ลับจากประสบการณ์ทำงานพิธีกร 8 ปี 🎤 เคยสังเกตไหมว่า บางคนไม่ได้แต่งตัวแพงเลย แต่ทำไมดู “มีอะไร” ในขณะที่บางคนแต่งตัวจัดเต็ม แต่กลับดูไม่น่าเข้าหาเท่าไหร่ จากที่เราทำงานพิธีกรมาหลายปี เรารู้สึกว่า บุคลิกมีผลกับโอกาสที่เราได้รับจริง ๆ โดยเฉพาะงานที่
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 17 ครั้ง

รีวิวรีทรีต ฮีลใจใกล้กรุงเทพ โยคะ ซาวน์บาธ จัดดอกไม้ ครบจบที่เดียว
🌿 รีวิว Retreat ฮีลใจ 2 วัน 1 คืน ที่อ่างทอง หนีความเหนื่อย ไปใช้ชีวิตช้า ๆ กลางฟาร์มกัน เพื่อน ๆ เคยเหนื่อยจนไม่อยากทำอะไรเลยมั้ย? วันหยุดก็ไม่รู้จะไปไหน หากิจกรรมทำก็เหนื่อยอีก 😂 สุดท้ายอยู่บ้าน… แล้วก็นั่งรอวันจันทร์กลับไปทำงานต่อ ช่วงนี้เราเลยลองเปลี่ยนจาก “เที่ยว” เป็น “พักจริง ๆ”
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้ารู้ 3 อย่างนี้แต่แรก พุงหมาน้อยหายไปตั้งนานแล้ว
เราใช้เวลากว่า 3 ปีในการลดพุงหมาน้อย เราทำหลายอย่างมากไม่ว่าจะเป็น ออกกำลังกายหนัก ลดอาหาร ไม่กินข้าวเลย กินข้าวเหลือ 1-2 มื้อ และเคยคิดจะปักพุงง ปล. ลืมตรงร่างกายว่าต้องนอนให้มีคุณภาพ จะนอนกี่ ชม.ส่วนตัวไม่ได้คิดว่าต้องเป๊ะ แต่ต้องนอนให้หลับลึก ได้ซ่อมแซมจริง ๆ ✨ แต่โชคดีมาก เจอทางสว
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 170 ครั้ง

เก็บเนื้อปลิ้นใส่ใน 🥹 กระชับพุงได้ด้วย #เนื้อปลิ้นข้างรักแร้ #ลดแขนใหญ่ #กระชับต้นแขน #ลดแขน #ลดพุง
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก้นใหม่ใกล้ฉัน 💗🤏🏻 #ก้น #ปั้นก้น #ปั้นก้นวนไปค่ะ #ออกกําลังที่บ้าน #โยคะ
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 นาทีได้หลังใหม่ ✨ #ปวดหลังล่าง #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดเส้นยืดสาย #ปวดหลัง #หลังล่าง
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 1 ครั้ง

Retreat day ✨
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 นาทีแก้ปวดหลัง #ปวดหลัง #ออฟฟิตซินโดรม #คอบ่าไหล่ #ยืดเส้นยืดสาย #ก่อนนอนคืนนี้
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดทั้งตัว ง่าย ๆ แค่ 3 ท่า 5 นาทีก่อนนอน 🤏🏻💫 #โยคะก่อนนอน #ปวดหัว #ปวดหลัง #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดก้นชาร้าวลงขา
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 2 ครั้ง

คลายขา 🍑 สลักเพชร และหลังล่าง ท่าเดียวครบสูตร ✨ #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดหลังล่าง #ออฟฟิตซินโดรม #แก้ปวดหลัง #สลักเพชรจม
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 2 ครั้ง

Retreat trip 📍 occa’s farm ang thong #retreat #thailandtravel #angthong #เที่ยวอ่างทอง #เที่ยวธรรมชาติ
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

One day trip at Laos ✨ #laos #travel #onedaytrip #minivlog #นัดเดินทางกินผัก
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

A slow day filled with yoga, sound, and meaningful connections 🤍✨ #yoga #โยคะ #กิจกรรมสุขภาพ #กิจกรรมใกล้กรุงเทพ #อ่างทอง
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนอื่นเจอกันคาเฟ่ ครูโยคะนัดเจอกันแต่วัด 😂😂 #ครูโยคะ #โยคะ #เที่ยวไทย #เที่ยวธรรมชาติ #หนองคาย
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

MINI VLOG พิธีกรงานแต่งลูกดารา 💫 #รีวิวงานแต่ง #ลูกดารา #แซมยุรนันท์ #พิธีกรงานแต่งงาน #อาฟเตอร์ปาร์ตี้
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

คอนเสิร์ตในงานแต่ง 😎🥹 คุ้มมากไปงานเดียวได้ทุกฟิล #งานแต่ง #คอนเสิร์ต #คนไทยเป็นคนตลก #อาฟเตอร์ปาร์ตี้ #แต่งงาน
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขี้เกียจใส่ชุดปูแมทก็ทำบนเตียงไปเล้ยย #ออฟฟิศซินโดรม #สลักเพชรจม #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดขา #คนขี้เกียจ
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 2 ครั้ง

การได้กราบพระที่ดีคือสิริมงคลของชีวิต✨
ของขวัญวันเกิดที่ทุกคนอยากได้คืออะไร ? สำหรับเรากับอายุ 31 ปี ของขวัญที่ดีที่สุดคือการได้กราบพระที่ปฏิบัติดี และได้ธรรมะจากท่าน นี้คือหนึ่งในของขวัญที่ดีที่สุด 🤍 . เราได้มีโอกาสฟังและปฏิบัติตามคำสอนของท่านมาตลอด วันนี้คอมพลีทมาก ตื่นตี 4 เพื่อมาทำตามสัจจะ วันนี้ตอนใส่บาตร : ฝนตก บ้านในซอยที่เ
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 10 ครั้ง

ตัวตึงออฟฟิตซินโดรมต้องท่านี้
ใครมีอาการปวดหลัง คอ บ่าไหล่ สะบัคติด ต้องลองท่านี้ ใครลองแล้วเจ็บ ปวด ตึง หรือมีอาการยังไงคอมเม้นมาบอกได้นะคะ 💕 #ออฟฟิตซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #โยคะ #โยคะแก้ปวดหลัง #Lemon8ฮาวทู
nuttnattamon

nuttnattamon

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
nuttnattamon
29กำลังติดตาม
3079ผู้ติดตาม
26.1Kถูกใจและบันทึก

nuttnattamon

nuttnattamon

nuttnattamon

linktr.ee/nuttnatthamon

ยกเลิก

Yoga teacher | Personality | MC TH-EN | Lifestyle | Travel