ยิ้มสวยฟันเป๊ะๆ 😁 ถอดเหล็กสักที 3ปี ในวัย30+

6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง ผมได้ผ่านช่วงเวลาการจัดฟันที่ยาวนานถึง 3 ปีในวัย 30 กว่าแล้ว การถือเหล็กจัดฟันในวัยนี้อาจแตกต่างจากวัยรุ่น เพราะต้องมีความใส่ใจในการดูแลสุขภาพช่องปากมากขึ้นตั้งแต่เริ่มต้น ก่อนถอดเหล็ก ผมได้ทำความสะอาดฟันอย่างละเอียดด้วยการใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปากที่ช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก พร้อมกับนัดทำความสะอาดฟันกับทันตแพทย์เป็นประจำ เพื่อป้องกันคราบหินปูนและรักษาสุขภาพเหงือก หลังจากถอดเหล็กออก ผมรู้สึกมั่นใจขึ้นมาก รอยยิ้มดูธรรมชาติและฟันเรียงตัวสวยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ผมยังใส่รีเทนเนอร์ตามคำแนะนำของทันตแพทย์ เพื่อป้องกันฟันเคลื่อนตัวกลับไปยังตำแหน่งเดิม พร้อมทั้งดูแลสุขภาพช่องปากอย่างต่อเนื่อง สำหรับใครที่กำลังคิดจะจัดฟันในช่วงวัยทำงาน อย่ากังวลเรื่องเวลาหรืออายุ เพราะการมีฟันที่เรียงสวยและสุขภาพช่องปากที่ดีส่งผลต่อความมั่นใจและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก สำคัญที่สุดคือการดูแลฟันและสม่ำเสมอไปพบแพทย์ เพื่อรักษารอยยิ้มสวยอย่างยาวนาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รอยสิวดำกวนใจ ไม่หายสักที😤
ทุกคนนนน อิ่มมาป้ายยาเซรั่มลดรอยตัวดังจากเกาหลี น้องคือ Anua Niacinamide 10 + TXA 3 Serum 🎀 สารภาพว่าบางวันก็ลืมทาบ้าง ไม่ได้ตั้งใจใช้ขนาดนั้น 😅 แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือเกินคาดมากกก พวกรอยดำที่เป็นมานานมันจางลงเฉยเลย ส่วนผสมเค้าอัด Niacinamide มา 10% และ TXA 3% แบบ Max Dose เด่นเรื่องเม็ดสีโดยเฉ
im'imm

im'imm

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังกวาดขยะจากถังขยะปี 2568 ไปยังประตูปี 2569 สื่อถึงการทำ Big Cleaning จิตใจ เพื่อเคลียร์พื้นที่ความสุขต้อนรับสิ่งดีๆ ในปีใหม่.
ภาพประกอบผู้หญิงถือหน้ากากยิ้มแย้มปิดหน้า แต่ยกมือห้าม แสดงถึงการทิ้งนิสัย 'Say Yes ทั้งที่ใจอยาก Say No' เพื่อเรียนรู้การปฏิเสธและรักษาความสุขของตนเอง.
ภาพประกอบชายหนุ่มกระโดดข้ามรั้ว ทิ้งเสื้อผ้าและรองเท้าที่เขียนว่า '100% PERFECT' ไว้เบื้องหลัง สื่อถึงการทิ้งนิสัย Perfectionism และมุ่งเน้นที่ความก้าวหน้า.
มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัยก่อนปีใหม่ 2569 กัน
🗓️ ใกล้ปี 2569 แล้ว... มาทำ Big Cleaning ทิ้ง 9 นิสัย "ขยะใจ" ให้เกลี้ยงกันเถอะ! 🧹 ​เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมเราตั้งเป้าหมายปีใหม่ (New Year's Resolution) ทีไร ก็ทำไม่สำเร็จ หรือทำแล้วไม่มีความสุขสักที? ...บางทีอาจไม่ใช่เพราะเรา "พยายามไม่พอ" แต่เป็นเพราะเรา "แบกของหนัก"
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 435 ครั้ง

รู้งี้ไม่น่า...
ไม่เคยรู้มาก่อนเลย ว่าการจัดฟัน จะทำให้โครงหน้าเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ 🙄 คือตอนเป็นเด็ก เราฟันเหยินมาก ฟันกระต่ายคือใหญ่อลัง เป็นปมด้อย เพื่อนล้อตลอด ก็เลยจัดฟันครั้งแรกตอน ป.6 ถึง ม.3 ผ่านมา 10 ปี ก็เลยเอ๊ะ ฟันมันเคลื่อนป่าวน๊า ทำไมยังดูฟันยื่นๆอยู่ เลยตัดสินใจจัดฟันรอบที่สอง ตอนอายุ 26 แล้ว
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 155 ครั้ง

🍦 เลิกน้ำตาล 7 วัน: รีเซ็ตเป๊ะทั้งร่าง!
🍦 เลิกน้ำตาล 7 วัน: รีเซ็ตเป๊ะทั้งร่าง! 1. ช่วงแรกจะตึงหน่อย (Day 1-3) 🧠 • อาจปวดหัว หงุดหงิด โหยของหวานหนักมาก • นั่นคือสมองกำลังปรับตัว ไม่ใช่เราอ่อนแอ! 2. พลังงานนิ่ง ไม่สวิง (Energy) ⚡ • น้ำตาลในเลือดเสถียร เลิกง่วงบ่าย ไม่หิวจุกจิก • สมองไบรท์ พลังงานเต็มตลอดวัน 3. พุงยุบ ตัวเบา (
ผอมสักทีชาตินี้

ผอมสักทีชาตินี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลิกถ่ายรูปโพลารอยด์ ลงสตอรี่แบบติดเงาสะท้อนสักที!
ใครเป็นสายกดโพลารอยด์จะเข้าใจความทรมาน เวลาอยากอวดรูปลงโซเชียลแต่ถ่ายยังไงก็ติดแสงสะท้อน หรือภาพเบี้ยวตลอด 😭 เราอยากมาแนะนำแอป instax UP! ของ Fujifilm คือเขาเกิดมาเพื่อสิ่งนี้จริงๆ! ความเจ๋งคือ : ) ✅ สแกนรูปได้เป๊ะมาก แอปจะตัดขอบให้อัตโนมัติ ไม่ต้องมานั่งครอปเอง ✅ ลดแสงสะท้อนบนหน้าฟิล์มได้ดีก
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 533 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม