#อาหารสุขภาพ

เมนูผัดวุ้นเส้นอกไก่ใส่ไข่ใส่ผักรวมในภาพ ถือว่าเป็นเมนูสุขภาพที่ดีมาก มีครบทั้งโปรตีนจากอกไก่และไข่ คาร์โบไฮเดรตจากวุ้นเส้น รวมถึงวิตามินและใยอาหารจากผัก (แครอทและกะหล่ำปลี) จุดเด่นด้านสุขภาพ #โปรตีนสูง ไขมันต่ำ: อกไก่และไข่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้อิ่มนาน #ใยอาหารสูง: ผักแครอทและกะหล่ำป

#lemon8ไดอารี่ #เล็บเจล