กินขนมแบบไม่ต้องรู้สึกผิดกัน ส่วนผสมจากอะโวคาโด, โปรตีนแพนเค้ก, ข้าวโอ๊ต, กรีกโยเกิร์ต และ กล้วยหอมครึ่งลูก บดให้เข้ากัน ท้อปปิ้งกล้วยหอมอีกครึ่งลูกที่เหลือ อบที่ไฟ 170° ประมาณ 45 นาที แล้วแช่ตู้เย็น 20-30 นาที
สำหรับคนที่รักสุขภาพและชอบกินขนมหวาน ขนมสูตรนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีมากเพราะส่วนผสมหลักอย่างอะโวคาโดและกรีกโยเกิร์ตช่วยให้ได้ไขมันดีและโปรตีนที่มีประโยชน์กับร่างกาย ข้าวโอ๊ตเพิ่มกากใย ช่วยให้อิ่มท้องนานและส่งเสริมระบบย่อยอาหาร การอบขนมที่อุณหภูมิ 170 องศาเซลเซียสประมาณ 45 นาที เมื่ออบเสร็จแล้วนำไปแช่เย็น 20-30 นาที จะทำให้ขนมมีเนื้อสัมผัสที่แน่นและอร่อยมากขึ้น จากประสบการณ์ตรง การเตรียมส่วนผสมให้ละเอียดและบดกล้วยหอมกับส่วนผสมอื่นๆ อย่างเข้ากันจะช่วยให้รสชาติกลมกล่อม และท้อปปิ้งกล้วยเพิ่มความหวานธรรมชาติที่ไม่ทำให้อ้วนเกินไป นอกจากนั้นขนมนี้ยังเหมาะสำหรับเป็นมื้อว่างหรือของว่างหลังออกกำลังกาย เพราะมีโปรตีนและสารอาหารที่ดีต่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ แนะนำให้เก็บขนมในตู้เย็นและรับประทานภายใน 2-3 วันเพื่อรักษาความสดใหม่ คุณสามารถปรับเปลี่ยนท้อปปิ้งได้ตามชอบ เช่น เพิ่มถั่วอบแห้งหรือเมล็ดเจีย เพื่อเพิ่มกรุบกรอบและคุณค่าทางอาหารอีกด้วย