11/3 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🍔🥩แจกตาราง IF 18/6 ลด 2 เดือน ลง 10 kg 🫠
ทริคการลดน้ำหนัก - วันไหนหลุด ก็ทานไปเลยไม่ต้องกลัว พรุ่งนี้ก็ค่อยเริ่มใหม่ ( แต่ห้ามหลุดบ่อย ) - ถ้าน้ำหนักค้าง ให้สลับเวลาทาน ไม่ทานข้าวเวลาเดิม หรือทำ if 23/1 ไปเลย อาทิตย์ละ 2-3 วัน #ลดน้ำหนักภายใน1เดือน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกาย #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 486 ครั้ง
วันที่ 1เดือน8วัน🗓️IF16/8💪🏻
วันที่ 1เดือน8วัน🗓️IF16/8💪🏻 📍ก่อนมื้ออาหาร กาแฟ+มะนาว+น้ำอุ่น 📍มื้อเช้า ไก่ย่าง+ข้าวสวย+ส้มตำไทย 📍มื้อบ่าย เฟรชมิลค์ทีอเมซอนหวาน50% 📍มื้อเย็น นมเปรี้ยวดัชมิล+ขนมปังโออิชิ ออกกำลังกายวันนี้💪🏻 📍เล่นฮูล่าฮูป20นาที 📍ลูกกลิ้ง40ครั้ง 📍ซิทอัพ40ครั้ง วันนี้แค่นี้ก่อนนะ เหนื่อยแค่ยกเตียงยกโต๊ะยกร่ม
ถูกใจ 36 ครั้ง
อายุ18มีเคล็ดลับ จากเงิน 0 ถึง 100,000
การลงทุนเเน่นอนดีกว่าการฝากธนาคารเเต่ต้องเเลกมาด้วยกับความเสี่ยง มีขึ้นก็มีลง หุ้นดีๆไม่มีขึ้นไปตลอด เป้าหมายผมฝากเดือนละ3000ขั้นต่ำทุกเดือน ปีนึงไม่รวมกำไรก็ขั้นต่ำ 36000 20ผมจะมี100000นึงเเล้วครับ 📍การลงทุนมีความเสี่ยง มีคำถามอยากถามหรือให้เเนะนำหุ้นบอกได้เลยย #อายุน้อยร้อยล้าน #หุ้น #Lem
ถูกใจ 1158 ครั้ง
จองซื้อสด DBL XLS #เซลล์บีบีฟอร์ดบ่อวิน
#ขอเล่าหน่อย
ถูกใจ 0 ครั้ง
MMVD C เมื่อโรคหัวใจมาเยือน
พร้อมกับน้ำท่วมปอด • มีค 2569 ตรวจสุขภาพหัวใจ ยังปกต ิดี มีเพียงตาเสื่อมตามวัย • กย 2569 โรคหัวใจซ้ายโต ลิ้นหัวใจซ้ายรั่ว มีภาวะน้ำท่วมปอด // อาการหายใจถี่ แรง 40-60 ครั้งต่อนาที ไปรพส.เกษตร เข้าฉุกเฉิน พี่ต๋ายังรู้ตัวดี เหงือกไม่ม่วง ไม่ซีด รอตรวจอายุรกรรม xRay + ตรวจเลือด (ผลเลือดดี ยกเว้นถุ
ถูกใจ 2 ครั้ง
18 ปีบริบูรณ์🥰🎂🎂🎂#ลูกชาย 😘🥰🥰🥰
ถูกใจ 1 ครั้ง
F16 ทรงพลังมาจากไหน
F-16 ไฟทิงฟอลคอน ( F-16 Fighting Falcon) เป็นเครื่องบินขับไล่พหุภารกิจความเร็วเหนือเสียง เครื่องยนต์เดี่ยว เดิมออกแบบมาให้เป็นเครื่องบินขับไล่ครองอากาศในเวลากลางวัน แต่ต่อมาได้พัฒนาเป็นเครื่องบินพหุภารกิจที่ใช้งานได้ทุกสภาพอากาศ โดยตั้งแต่ปี 1976 มีการผลิตไปแล้วมากกว่า 4,600 ลำ แม้ว่ากองทัพอากาศสหร
ถูกใจ 51 ครั้ง
ลือล่าสุด! iPhone 18 Pro เตรียมเปิดตัวสีใหม่ "Dark Cherry" 🍒 แดงไวน์สุดพรีเมียม พร้อมอีก 2 เฉดสีใหม่ Light Blue และ Dark Gray งานนี้หรูจัดเต็มแน่นอน! ที่มา: Macworld #iPhone18Pro #DarkCherry #AppleRumors
ถูกใจ 224 ครั้ง
ป้ายยาฟิล์มรอบตัวเครื่อง iPhone 18 pro max
ครบ 24 ชม. หลังติดฟิล์มรอบตัว Power Shield ให้ iPhone 18 Pro Max! 🖤 ฟิล์มเซตตัวแนบสนิท เรียบเนียนกริ๊บ 360 องศา ไร้ฟองอากาศ สวยปังมากค่ะ 📱✨ #PowerShield #ฟิล์มรอบเครื่องไอโฟน #ฟิล์มรอบตัวเครื่อง #ฟิล์มรอบตัว #iPhone18ProMax
ถูกใจ 2 ครั้ง
ฟิล์มหลัง iPhone 18Pro Max ติดเครื่อง 17promax #ติดฟิล์ม #iphone #ฟิล์มรอบตัวเครื่อง #iphone17promax #18promax
ถูกใจ 1 ครั้ง
เริ่มทริปด้วย Vietjet Air เครื่องบินลำใหม่ ✈️ Boeing 737-8 เบาะกว้าง นั่งสบาย ช่องเก็บสัมภาระใหญ่ขึ้น แถมเมนูพิเศษจาก CP และ After You มีเฉพาะบนเที่ยวบิน Vietjet Thailand เท่านั้น เลิศมาก ทริปนี้เราจะพาทุกคนไป กินแซ่บ เที่ยวแซ่บ มูแซ่บ ตะลุยภาคใต้แบบจัดเต็มตามกันต่อนะ #เวียตเจ็ทตัวจริงสุวร
ถูกใจ 1 ครั้ง
ระหว่างเครื่องบิน f15 eagle กับf16 fighting falcon
อันไหนดีกว่ากัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
ชวนพลิกฉลาก โปรตีน 7-11
เทคนิคเลือกเวย์ นมโปรตีน นอกจากจะต้องกลัวตกฉลากแล้ว มีอีกอันที่...น่าสนใจ คือ มีกรดอะมิโนตัวที่จำเป็นต่อร่างกายมั้ย *** เคล็ดไม่ลับ คือ ต้องสังเกตุด้วยว่า...มี • Glycine• Taurine• Alanine ขึ้นต้น อาจจะ =เป็น amino spiking ส่วนหลักๆ ที่คนต้องการจริงๆ มี 9 ชนิด และบางส่วนก็ สร้างเองไม่ได้ต
ถูกใจ 17 ครั้ง
ส่องกล้องลำไส้ใหญ่มาเดี๊ยเล่าให้ฟัง
ทำไมต้องส่องกล้องลำไส้ใหญ่ เรามีอ าการปวดท้อง อืด แน่นท้อง ผายลมบ่อย เรอบ่อยมาก แทบทั้งวัน ทั้งๆที่ไม่ได้กินอะไร ของแซ่บก้กินไม่บ่อย และ เราเคยส่องกล้องกะเพาะอาหารมาแล้ว เคยติดเชื้อ เอชไพโลไร (H. pylori) หมอเลยลงความเห็นว่า ส่องลำไส้ดู เพราะ คิดว่าส่วนบนไม่น่ามีปัญหา เพราะเคยกินยารักษาแล้ว แ
ถูกใจ 28 ครั้ง
Formula 1 สนามที่ 16 Max เอาอยู่หวดไม่ยั้ง 🔥🇳🇱
#maxverstappen #redbullracing #formula1 #mclaren #famspace
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม