6/25 編集済み

... もっと見る和風弁当は見た目の美しさだけでなく、栄養バランスも大切にしています。特に鮭弁当は鮭のタンパク質や脂質が体に良く、健康志向の方にもおすすめです。私も毎日漢字ドットコムで漢字学習を続けながら、お弁当作りに工夫を重ねてきました。例えば、旬の野菜を取り入れることで味に変化をつけたり、彩り豊かな盛り付けを心掛けたりしています。 また、毎日漢字ドットコムは漢字の読み方や意味を簡単に調べられるので、毎日の学習習慣としてお弁当の時間に取り入れると知識も深まります。和風のおかずと合わせて、日本文化や言葉への理解が広がるのは嬉しい発見でした。お弁当の記録をSNSで共有することで、同じ趣味の人々と交流が生まれ、新たなアイデアやヒントを得られるのも楽しみの一つです。

検索 ·
ハンドメイド グッズ 販売方法

関連投稿

ほぼ毎日弁当‼️
毎日レシピや何作るのか、考えるのがめんどくさいけど 何とか毎日頑張って手作り弁当を作ってます🍱 基本冷凍食品を置いてないから、何とか手作りで笑 #お弁当 #レシピ #献立 #高校生 #旦那 #毎日
🅰️エース/ACE🅰️

🅰️エース/ACE🅰️

6件の「いいね」

旦那さん弁当 和風ハンバーグ弁当
ハンバーグに載せた大葉がわかりにくいけど 味付けは和風ハンバーグです😅 夏休み最終日! 子供たちのお昼ご飯を作っていたお母さん方 夏休み関係なく旦那さんへお弁当を作っていた奥様 皆さま、お疲れ様でした🏖☀️ #夏休みのごはん日記 #旦那さん弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #旦那さん大好き
M

M

9件の「いいね」

今日の息子と夫のお弁当🍱
いいねやフォローコメントありがとうございます😊 息子のお弁当今日から開始🍱 リクエストの鮭海苔弁にしたよ😋 2人とも海苔弁が1番好き❣️ ご飯の上におかかふりかけて醤油ちょびっとかけて昆布パラパラして海苔ちぎって敷き詰めたよ☺️ 息子は好き嫌い多いから入れられるおかずが限られる🤣 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #お弁当作り #急上昇クリエイター発掘プログラム
haruka

haruka

30件の「いいね」

ひき肉で作る5日分の冷凍弁当
5日分の冷凍弁当🍱 今週は《合挽肉》を使ったよ🫧 【材料🍳】 ・合挽肉 400g ・玉ねぎ 1/2個 ・えのき 1袋 ・パスタ 1束 ・卵 2個 ・牛乳 ・パン粉 ・冷凍ブロッコリー ・レタス ・にんじん 1本 ・大葉/チーズ 【使用する調味料🧂】 ・オリーブオイル/しょうゆ/みりん/さけ/砂糖/塩コショウ/ケチャップ/ウスターソース/コンソメ/パセリ 【下準備✍️】 ・ゆで卵を先に茹でておく ・その間に玉ねぎをみじん切りにして、レンジで40秒温める ・フライパンに合挽肉、温めた玉ねぎ、卵1個、パン粉大6、牛乳大4、塩コショウ1/2入れたら混
さく|5種類の冷凍弁当

さく|5種類の冷凍弁当

339件の「いいね」

🌿✨今日のお弁当〜
おはようございます☀ 今日は鮭弁当です♪ #お弁当記録 #今日のお弁当 #旦那弁当 #娘弁当 #Lemon8
naya1229

naya1229

12件の「いいね」

鮭のあんかけ
@mayo_zuboragohan 初めまして! 料理嫌いのまよです🙋🏻‍♀️ᐝ 鮭のあんかけ蒸しを作りました💪🏻⡱ ――――――――――――――――――― 🐡鮭のあんかけ蒸し🐡 【材料 2人分】 ・鮭…2枚 ・人参…少なくらい ・えのき…1袋 あまりは副菜に使いました ・しめじ…1袋 【あんかけ 2人分】 ★酒…大さじ2 ★砂糖…小さじ1 ★しょうゆ…小さじ2 ★和風顆粒だし…小さじ1 ★片栗粉…大さじ1 ★水…300cc 【作り方】 ・クッキングシートの上に鮭、えのき、しめじを入れ包む ・あんかけは★を全て混ぜレンジで6
まよ

まよ

118件の「いいね」

黒い弁当箱に、銀鮭、明太子、焼き肉、ひじき、しば漬け、春菊の胡麻和えが彩り豊かに盛り付けられたのっけ弁当です。
本日ののっけ弁当✨
おはようございます☆ 今月はあとお弁当3回作れば終了‼️ヤッタワ♡ 銀鮭、しば漬けも使い切ったし… ワンパターンになってきたので✋ 考えよーっ 火曜水曜休みなので気温も下がってくるみたいだし 初薪ストーブ炊けるかなぁー!ちょっと楽しみ♡ それではまた👋 #お弁当記録 #ポテンシャルスター #旦那さん弁当
えりママ

えりママ

28件の「いいね」

🌿✨今日のお弁当〜
おはようございます〜 今日は鮭弁当です♪ #今日のお弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #Lemon8 #お弁当作り
naya1229

naya1229

12件の「いいね」

「よく食べる旦那が満足できる毎日のお弁当まとめ」と書かれた、スパムおにぎり、鮭ハラス、揚げ物、卵焼きなどが入った複数のお弁当のコラージュ画像。
DAY 1 スパムおにぎり弁当。スパムおにぎり3個、レンチン唐揚げ、ミートグラタン、ほうれん草のごま和えが入ったお弁当。
DAY 2 ��天むす弁当。天むす、カニクリームコロッケ、海苔っこチキン、人参しりしり、白だしキャベツ、卵焼き、ポテトが入った2つのお弁当。
よく食べる旦那へ持たせるお弁当🍙
毎日のお弁当まとめ💛🤍🩷 うちの旦那はよーく食べます笑 私が疲れてたらレトルトカレーとかラーメンとか 持っていってくれてるねんけど、そういう日は お昼休みテンションあがらんらしい🤣🤣 会社の人にお弁当チェックされてるらしいから 私の気合いも入る、、笑 お弁当がいいな〜って言ってくれるから明日もがんばろ😌 今週のシフトは神シフトやから仕事頑張れそう♡🦷🪥 #歯科衛生士   #ワーママ   #お弁当 #お弁当記録   #お弁当のおかず
haru ワーママごはん

haru ワーママごはん

134件の「いいね」

青いお弁当箱に、鮭の柚子胡椒マヨ焼き、チキンカツ、蓮根人参金平、ほうれん草しらす麺つゆ和えが詰められています。顔付き卵焼き、アスパラベーコン巻き、花形ソーセージ、ミニトマトも彩り豊かに配置され、ご飯の上に盛り付けられています。
今日の夫のお弁当🍱
いいねやフォローコメントありがとうございます😊 鮭が大きかったのでご飯はお弁当箱全体に敷き詰めたよ😆 🐟鮭の柚子胡椒マヨ焼き🐟 ①マヨネーズ大さじ1と柚子胡椒小さじ2分の1を混ぜる。 ②生鮭に塩胡椒する。 ③鮭に①を塗ってオーブントースターで鮭に火が通るまで焼いたら完成🩷 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #レシピ投稿チャレンジ #お弁当の詰め方
haruka

haruka

12件の「いいね」

松茸と鮭マヨチーズのホイル焼き、梅めんたいご飯、ミニトマト、レタス、梨が入ったお弁当。水筒も添えられています。
松茸と鮭マヨチーズのホイル焼き、梅めんたいご飯、ミニトマト、レタスが詰められたお弁当のクローズアップです。
アルミホイルの上に、刺身用サーモンブロック、�ピーマン、スライスされた松茸が並べられています。
大学生息子お弁当レシピ🍱鮭で健康食⸜🐟⸝‍
●松茸と鮭マヨチーズホイル焼き 【材料】 刺身用サーモンブロック ピーマン1つ 松茸 山椒塩、マヨネーズ、チーズ 酒 大さじ1 【作り方】 ホイルの上に全部乗せる。 山椒塩全体ににふりかける。 サーモンにマヨネーズ塗ってチーズ乗せる。 酒大さじ1ふりかけ トースターで15分程焼いたら完成👏 鮭にブラックペッパーをお好みで。 ●梅めんたいご飯 白米にKALDIの梅明太乗せただけ⬇️ https://v.lemon8-app.com/s/AgRYNvRNxm ●ミニトマトトマト ●梨🍐 ♦️鮭は良質なたんぱく質、DHA、EPA、アスタキサ
sayaka♡

sayaka♡

22件の「いいね」

昨日のお弁当
あら?今みてきがついた、アップしたつもりはどこいった? 🍚本日は鮭弁当 💙鮭🐟 💚いんげんちくわ 🩵えだまめたまご ❤️ぴりからこんにゃく 💜カレー味チキンカツ 🩷海老カツ 🧡🥕にんじんしりしり 💛スナップエンドウ焼 💙ほうれん草ごまあえ ❤️プチトマト 🩷ベーコンアスパラ こんなお弁当でした! #お弁当記録 #Lemon8料理部
kimi

kimi

2件の「いいね」

今日のお弁当
おはようございます☀️ 休み明けの朝…しかも今日は15時間⏱労働の日でした🤣🤣🤣行きたくな〜ぃ🤣🤣🤣 がしかし、稼がなければなりません🤗 趣味の車のパーツが欲しいのです🤭 さて、今日のお弁当は…鮭と、豚ロースソテー♡ お肉とお魚両方食べたいと思います🤤︎💕︎ 豚肉は先日片栗粉まぶして焼くとやわらかくて美味しかったので、まぶしてお醤油とお砂糖と本だし少々入れて焼きました🤤 ワカメを戻して、一品はサラダ用にしてもう一品はなめ茸と和えて持って行きます( * ॑꒳ ॑*)︎💕︎あれ簡単で美味しくて好きなんです♡ さぁ❣️いざ出陣だぁ(-(-д(-д(`д´)д-)д-)-) みなさ
おやつ

おやつ

11件の「いいね」

卵焼き、肉炒め、タラコ、骨なし鯖、かぼちゃの天ぷら、ごぼうのきんぴら、スナップえんどう、ゆかりご飯が彩り豊かに詰められた和風弁当。各おかずには名前が添えられています。
豚汁と和風弁当
うちの旦那さん、鮭の骨が喉に詰まったことがあるため、鯖は骨なしです✨骨なしの魚、あまり売ってないから、色々なとこで販売して欲しいです😭 今日も頑張って👍 #旦那弁当 #お弁当記録 #弁当 #お弁当 #和風
yumoyuki

yumoyuki

15件の「いいね」

今日のお弁当2026.9.28
お弁当の記録
ちーの助

ちーの助

1件の「いいね」

鮭の炊き込みご飯
詳しいレシピはこちら👇 ⁡美味しそうと思ったらコメントに「🐟」を ポチッとして教えてね🥰 ⁡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【鮭の炊き込みご飯🐟ˎˊ˗】 ⁡ こんばんは、まるるです.ᐟ 今日は鮭の炊き込みご飯 お魚苦手な子もモリモリ食べるレシピ🐟 鮭は生鮭、骨なしを使うと楽ちんだよ🥰 甘口など塩ありの鮭を使う場合は お醤油を減らしてね.ᐟ 疲れた日にも入れるだけ簡単だから 是非作ってみてね🥰 ⁡ ⁡ 何かあれば気軽にコメントやDM お待ちしております💌 つくレポも泣いて喜びます♡ 非公開アカウントの方はメンションして頂
まるる¦保育士ママの簡単おうち給食

まるる¦保育士ママの簡単おうち給食

18件の「いいね」

ツナとキノコのパスタ‼️元料理人の冷凍弁当
📌材料 1人前 パスタ 100g 水 200ml ツナ缶 1/2缶 しめじ 4本 えのき 30g A 醤油 大さじ1 コンソメ 小さじ1 塩昆布 少々 かつお節 少々 小ネギ お好み 📌作り方 1.水200ml、パスタをレジ入れる。 2.ツナ缶、しめじ、えのきを入れたらAを入れて軽く混ぜ、Aを入れたら塩昆布を乗せる。 3.冷凍庫へGO‼️ 4.食べる時に食べる時に600Wで7分→混ぜてから2〜3分 5.鰹節と小ネギをかけたら出来上がり (レンチン前にバターを入れても美味しいよ👍) 気軽にいいね、コメント、フォローしてくれると嬉
みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

52件の「いいね」

もっと見る