#คำคม #คำคมสอนใจ #คำคมให้กำลังใจ

บางวันเราไม่ได้ต้องการคำพูดยาวๆ เลย แค่ “คำคมบาดใจสั้นๆ กินใจ” สักประโยคก็เหมือนมีคนมาสะกิดให้ตื่นจากความคิดวนๆ ของตัวเอง ฉันเลยชอบเก็บคำคมสั้นๆ ไว้อ่านตอนดึกๆ หรือวันที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ แล้วค่อยๆ ใจเย็นลง ประโยคที่ย้ำกับตัวเองบ่อยที่สุดคือ “รางวัลที่ดีที่สุด คือการได้เห็นตัวเองมีความสุข” เพราะพอโตขึ้นถึงเข้าใจว่า ไม่ใช่ทุกชัยชนะจะเป็นถ้วยรางวัล หรือคำชมจากคนอื่น บางครั้งการที่เรายิ้มได้ นอนหลับได้ ไม่ต้องฝืนใจไปกับอะไรที่ไม่ใช่ นั่นแหละคือรางวัลจริงๆ ถ้าใครกำลังหาแนว “กลอนกำลังใจ สั้นๆ” หรือคำคมไว้แปะสเตตัส ลองเลือกประโยคที่ตรงกับช่วงชีวิตตัวเองแบบนี้ได้เลย - เจ็บได้ แต่อย่าอยู่กับความเจ็บนานเกินไป - ไม่เป็นไรที่จะเหนื่อย แต่อย่าลืมพัก - บาดใจแค่ไหน ก็ยังไม่เกินใจที่เราจะผ่าน - ถ้ารอให้พร้อมตลอด เราอาจไม่ได้เริ่มสักที - วันนี้ยังไม่ชนะ แต่ก็ไม่ได้แปลว่าแพ้ - ความสุขไม่ต้องดัง แค่มันจริงก็พอ เวลาฉันใช้คำคมพวกนี้ให้ได้ผลจริงๆ จะทำ 3 อย่าง: (1) เลือก 1 ประโยคที่โดนใจที่สุดในวันนั้น (2) เขียนไว้ในโน้ต/ล็อกสกรีน (3) ถามตัวเองว่า “วันนี้จะทำอะไร 1 อย่างเพื่อให้ตัวเองมีความสุขขึ้น?” บางทีแค่เดินออกไปกินของอร่อย โทรหาเพื่อน หรือปิดโซเชียลสักชั่วโมง ใจก็ดีขึ้นมาก ถ้าคุณกำลังเจอเรื่องบาดใจอยู่ อยากให้จำไว้ว่า เราไม่ได้ต้องพิสูจน์อะไรให้ทุกคนเห็นเสมอไป แค่ค่อยๆ ดูแลใจตัวเองให้กลับมามีความสุข นั่นก็เป็นรางวัลที่ดีที่สุดแล้วจริงๆ