Elvia O’Malley

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No podemos cambiar nada excepto nosotros 👈🏻👈🏻

#pensamientos #psicologia #motivation #humor #frases

2025/1/20 Edited to

Embracing personal change is essential for growth and development. The phrase from the OCR recognition highlights a significant truth: trying to change others often leads to frustration. Instead, focusing on self-improvement can open new avenues for happiness and satisfaction. In psychology, self-motivation plays a crucial role, and it is key to understand that change starts from within. Whether you are dealing with difficult relationships or personal challenges, adopting a humorous perspective can lighten the emotional burden and help navigate these situations. Reflecting on motivational quotes can also serve as powerful reminders of our ability to influence our circumstances positively. Ultimately, by focusing on personal growth, we empower ourselves to lead a fulfilling life and embrace the changes necessary for our happiness.

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La vida avanza mirando hacia adelante, no quedándonos atrapados en lo que pudo haber sido. Aprender de nuestros errores es importante, pero vivir lamentándonos por ellos solo nos roba el presente y limita nuestro futuro. No podemos cambiar lo que no hicimos ayer, pero sí podemos decidir qué hare

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Como coaches entendimos algo… no podemos motivar a otros a cambiar mientras nosotros seguimos normalizando los mismos hábitos que queremos mejorar. No se trata de no disfrutar, ni de nunca comer algo diferente… se trata de disciplina, balance y de recordar quién quieres ser incluso cuando nadie

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Unidos en oración 🙏🏻

Señor nuestro Dios, te damos gracias porque, a pesar de toda la maldad, podemos mirar hacia el bien y hacia un cambio favorable. Porque tu amor, tu Espíritu de amor, está con nosotros. Pese a todo lo que anda mal, podemos cambiar. Por medio de una fe auténtica podemos llegar a ser dignos delante de

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También nosotros podemos🫶🥰✨🌸

#mom #funny #humor #makeup Big Sur

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Las palabras tienen más poder del que imaginamos.👊🏻💫 Una sola palabra mal dicha, en el momento equivocado, puede encender un problema que luego no hay forma de apagar. Una palabra cargada de enojo o resentimiento puede romper algo que tardó años en construirse. Una palabra hiriente puede c

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Angie, a woman with long blonde hair, smiles while wearing a vibrant floral dress, standing against a white wall with wooden shutters. Text introduces her and invites viewers to learn more.

Angie, a clinical psychologist, smiles at a cafe table with a drink, food, and a camera. Text highlights her specialization in cognitive behavioral therapy.

Angie, in a colorful dress, stands on a blue bridge overlooking a city and water. Text expresses her belief that most people can change.

Hola soy Angie ✨🍋

Hola, soy Angie y acá les comparto algunas cosas sobre mi: ☀️Mi nombre en realidad es Angela pero nadie me llama así (excepto mi mamá 👵) Así que desde algunos años adopte Angie como nombre oficial😬 ☀️Soy psicóloga de la Universidad El Bosque, con una maestría en Psicología Clínica con enfoque

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A lo largo de la vida no siempre podemos elegir lo que nos sucede. Habrá momentos de alegría, pérdidas, éxitos, decepciones, oportunidades y desafíos que llegarán sin pedir permiso. Pero sí podemos elegir cómo responder a cada situación. Con el tiempo he aprendido que muchas de las batallas más i

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A veces queremos entenderlo todo, resolverlo todo y controlar hasta aquello que solo le pertenece a Dios. Pero la verdadera paz nace cuando aprendemos a confiar, a soltar el miedo y a descansar el corazón en las manos de Papito Dios. La fe no significa que no habrá pruebas… significa creer que D

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Siempre tú💛

Nunca cambies las cosas buenas que tienes por nadie ni por la sociedad. Claro, podemos cambiar por el bien de nosotros pero perder nuestra identidad jamás. Cuida lo que tienes con amor siempre. Ser tú es lo que nos hace especial a todas. #embracevulnerability #unfiltered #selfgrowth #affirma

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VA TOCAR CAMBIARLO🤷

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Versículo Bíblico Mateo 5:9

Mateo 5:9 Trabajar por la Paz Basta con mirar el mundo que nos rodea para darse cuenta de algo evidente: la paz no se construye sola. Las naciones están en guerra y las personas se enfrentan entre sí. Es posible que incluso tengas relaciones personales marcadas por la amargura y el desprec

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Ya no podemos perder tiempo ya no tenemos la misma

EDAD🙏🙏🙏😎😎

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Si podemos cambiar #mitivacion #cambiospositivos #superacion #exito

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Si pudiéramos entender los cambios tan grandes que podemos hacer en 21 días, correríamos para hacerlo. No solo cambia nuestra mente sino también nuestro cuerpo, nos ayudamos a nosotros mismos a convertirnos en nuestra mejor versión. Nunca es tarde para cambiar, mejorarnos y dar lo mejor de no

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💖 Ayudemos a una guerrera a ganar esta batalla 💖

Hoy quiero pedirles desde el corazón que se unan a esta causa tan importante. Mi amiga de la infancia está enfrentando una dura batalla por su salud, y necesita de todos nosotros para seguir adelante. Ella siempre ha sido una mujer fuerte, alegre, luchadora, de esas personas que iluminan la vida

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Aspectos de nuestra vida que podemos controlar

#lemon8creator #Lemon8Diary #lemon8espanol #journaling #afirmaciones #gratitud

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A woman kisses an older woman's forehead, embracing her, with text in Spanish about proactive health for mothers. The text highlights that while some things can't be changed for one's own mother, others can still make a difference for theirs, focusing on muscle mass, nutrition, and movement for healthy aging.

Hoy no vengo solo a felicitar a las madres… vengo a tocar una conversación incómoda, pero necesaria. 💙 Porque yo lo vivo. Mi mamá ya está encorvada. Ya perdió masa muscular. Y sí… duele verlo. Duele pensar en todo lo que quizás no sabíamos antes. Duele preguntarte si pudiste insistir má

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🌿 Hay cosas que pesan más en la memoria que en la realidad, y aun así seguimos cargándolas como si fueran parte necesaria del camino. Aprender a soltar no significa olvidar quiénes fuimos, sino decidir qué recuerdos merecen quedarse y cuáles ya cumplieron su tiempo en nuestra historia. 💭 El daño

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Cada amanecer es un regalo y también una decisión. Podemos comenzar el día enfocándonos en lo que nos falta o agradeciendo lo que tenemos. Podemos quedarnos esperando que las circunstancias cambien o convertirnos en parte del cambio. Nadie transformará nuestra vida por nosotros. Con la ayuda

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La ternura NO es una debilidad

Este hermoso viernes nos recuerda que la ternura NO es debilidad, y que amarnos a nosotros mismos con intensidad no es un acto de rebeldía, aunque este mundo prefiera que nos encojamos. Venus, la diosa del amor y gobernante de los viernes, nos anima hoy a caminar por el camino soberano de la aut

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Queremos un mejor país, una mejor comunidad y una mejor sociedad. Pero los grandes cambios rara vez comienzan en los gobiernos, las instituciones o las leyes; comienzan en las decisiones diarias de cada persona. La puntualidad, el respeto, la honestidad, la responsabilidad, la cortesía y el comp

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El Villano en la Historia de Alguien

El crecimiento no siempre se vive como una celebración. A veces se vive como una pérdida. Cuando elegimos establecer límites, cambiar de dirección o evolucionar más allá de los roles que antes ocupábamos, las personas a nuestro alrededor pueden no interpretar ese cambio como desarrollo. Pueden inte

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No busco cambiar tu opinión, puedo respetarla más no tengo que estar de acuerdo con ella #educacion #panama #507 #pty #latina

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En casa relajaditos no podemos salir

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Dios de misericordia

Sin importar en la circunstancias que nos encontremos, siempre tendremos el respaldo de Dios, porque él sabe todo !! lo que guardamos en nuestro corazón y en nuestro ser y si venimos ante él, él entenderá sobre todas las cosas cuando venimos con humildad y con un corazón que acepta, y y recibe cual

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Si deseas un cambio en tu vida, debes estar dispuesto a cambiar algo en ti. No podemos esperar nuevos resultados repitiendo los mismos hábitos, las mismas excusas y las mismas decisiones que nos han mantenido en el mismo lugar. El crecimiento comienza cuando dejamos de culpar las circunstancias

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A Christmas image featuring a baby in a straw manger under a bright star in a cloudy sky. Text reads: "El rey ha nacido Cual es tu villancico Favorito? ...y su reino no tendrá fin! Feliz Navidad!" It also includes a social media handle.

Cual es ti villancicoFavorito?

¿Qué son realmente los villancicos? Hoy escuchamos villancicos en todas partes: tiendas, reuniones, fiestas… pero pocos recuerdan que el villancico nació como una forma sencilla de anunciar el Evangelio de la Navidad. La palabra villancico viene de “villa”, del pueblo. Eran cantos populares

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.#podemosserpoderosos🥰🌸

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incluso en la oscuridad podemos brillar 🫶

#emergingcreator #moonvibes #moon #enfoquemental

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¿Harto de trabajar como loco?

#starbucksholiday ¿Harto de trabajar como loco y aún así no te alcanza? 😤 Los latinos merecemos algo mejor. Sí existe un negocio con baja inversión que puede cambiar tu vida financiera… y empieza contigo. Si quieres libertad, ingresos extra y dejar atrás el cansancio constante… 👉 Escribe “INF

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Por eso que no podemos gritar.. 🥰✨🤍

#Reflexiones #DesdeMiSilencio #Sanar #AmorPropio #EscribirSana #PazInterior New Jersey

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6 cosas que no podemos dejar de cuidar ✝️

#predicas #cristianos #jovenescristianos #jesucristo #adventist

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Podemos hacer nuestros propios planes, pero la

repuesta correcta viene del Señor. 🥰💝🙌🏻🙏🏻 Amén 🙏🏻

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Junto podemos hacerlo 💪🥰

#teamwork #massfollowing #seguidores #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

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Estudios confirman que mudarse es de los eventos más estresantes que podemos vivir.

Y yo también lo confirmo 😂 #movingout #momlife #tiktokmoms #girlmom

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Existen días que no podemos más

#fyp #puertorico #viral #positiva

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Reflexión 2025✨🫶🤍

Reflexión de Año Nuevo: ✨ "Con la llegada de un nuevo año, me tomo un momento para reflexionar sobre mis deseos y metas. Este es el tiempo perfecto para soñar en grande y establecer intenciones que guiarán mi camino." 🌟 "El nuevo año simboliza una nueva oportunidad. Quiero cultiva

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✨ Despedir un año no siempre es fácil. ✨ Este año me enseñó cosas que no pedí, me quitó algunas certezas y me regaló otras que no sabía que necesitaba. Hubo días de silencio, de dudas, de aprender a soltar… y también momentos que valieron la pena guardar para siempre 🤍 Me voy agradeciendo lo bue

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A vibrant sunset illuminates a rural landscape, silhouetting utility poles, power lines, and a distant house against a golden sky. The image features the text 'La luz de Esperanza que podemos cumplir ese sueño anhelado' and a purple heart.

La luz de Esperanzaque podemos cumplir ese sueño a

#elatardecer simplemente bello

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A veces no podemos evitar gente tóxica

Aquí te dejo unos tips muy buenos #psicologia #terapia #saludmental #mentalhealing

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An illustration depicts two robed figures, one holding a cross and the other a staff and an orb, seated on clouds. A dove flies above them, and cherubs are below. Their feet rest on a starry blue sphere, all against a cloudy blue sky.

🙏 ORACIÓN DE LOS 7 MILAGROS. Amado Dios, hoy me acerco a Ti con humildad y esperanza. Reconozco que necesito de tu poder, de tu amor y de tus milagros para seguir adelante. Te pido perdón por ofenderte tantas veces con mis acciones y actitudes .Quiero cambiar para agradarte,ayúdame a lograrlo. T

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Si nosotros queremos podemos ser grandes

Day In My Life 📅 Date: 🌅Morning Routine: 🌤Afternoon Routine: 🌃Night Routine: Activities to-do: 🚶🏽‍♀️ Lots of walking

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Los migrantes podemos conquistar los sueños

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No podemos obligar a las personas a elegirnos.💔❤️‍🩹

#gettoknowme #unfiltered #helpmechoose #amor

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Podemos disfrutar de grandes cosas

Tenemos tanta capacidad para cumplir nuestros sueños , peor nosotros mismos ponemos los límites !!!

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Que documentos podemos apostillar

Notary Solutions Center provee #apostilleservices #apostille #apostilla #serviciodeapostillas llamenos para mas detalles Notary Solutions Center Corp

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Ellos no están desaparecidos, están en un lugar en donde nosotros no sabemos. #colectivos #madresbuscadoras #jovenesdesaparecidos #clips #tamaulipas

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No podemos entrar a TikTok

No podemos entrar a TikTok

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