@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 友達できないのって、ずっと恥ずかしいことだと思ってました💦 どれだけ頑張って輪に入ろうとしても、 気づいたら背中向けられてたり、 最初は仲良くなれても、だんだん仲間外れになってしまう。 どうしたら友達できるだろうと悩んでました🌀 今でも、職場で人気者の人を見ては、比べて落ち込む日もあります。 でも最近は、好きなことして過ごす1人時間も贅沢な時間だなぁと思えるようになってきました🎵 前向きに1人時間を楽しんでいきたいです✨ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうご

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 私、35年間友達いません。 もちろん友達はほしかったです。 だから、自分から頑張って喋りかけたし、話題も出すようにしてた。 それなのに距離は縮まらず、ずっと他人行儀のまま。 もう最近では、1人行動のプロになってます（笑） …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは日常の本音などを投稿してます📢 いいね、コメント励みになります❣️ DMもお気軽に送ってもらえたら嬉しいで

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 今回の投稿は 本当に1人時間が好きな人の本音5選🙌 ①休日に予定がないとテンション上がる ②愛想笑いでHPを消費して、帰宅後は抜け殻になる ③3つ目、帰り道に誰かと一緒になるのが気まずい。 ④相手のちょっとした表情で1人反省会が始まる。 ⑤「1人は寂しいでしょ？」って言われるのが一番しんどい。 みなさんは当てはまるものありますか？ よかったら教えてください✨ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信して

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 3人で歩くと、いつも後ろで1人になります。 最初は横並びで歩いてるのに、気づけば前2人、後ろにわたし1人の立ち位置。 なぜかいつもこうなっちゃいます。 しかも前の2人は楽しそうに盛り上がってて、私が後ろにポツンといてもお構いなし。 昔は「少しは後ろを振り向いてよ」って悲しくなって、必死に追いつこうとしてました。 でも最近、合わない歩幅に無理して合わせるくらいなら、最初から自分のペースで歩けばいいやって思えるようになってきました。 必死で2人の背中を必死に追いかけるのはお休みして、自分のペースで楽しみながら歩いていたらいい

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 友達いない人生、正直言って、辛すぎました。 友達ほしくて頑張って喋りかけても、他の子といる方が楽しそう。 私は友達だと思っても、相手にとっては、もはや友達とも思われてない。 本当は誰かの1番の友達になってみたかったのですが😢 孤立すると、変な人・可哀想な人って思われるのが怖くて、どこかの輪に入るのに必死でした。 それでも最近は、無理に頑張るより、無理しない方法を選ぶのもいいのかなって思えるようになってきました。 もちろん孤立するのは今も怖いです。 でもきっと、輪に入ったら入ったで、相槌のタイミングを計算しすぎて、結局

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 人といると疲れる人の特徴5選。 ①嫌われないようにずっと考えながら喋ってる。 ②相手の反応ひとつで自分がダメな気がしてくる。 ③沈黙が怖くて、無理に喋る。 ④いい人でいようとしすぎる。 ⑤帰ってから1人反省会が止まらない。 みなさんは当てはまるものありますか？ よかったらコメントで教えてください😊 …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは日常の本音などを投稿してます📢

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 「1人で寂しくないの？」 前の職場で、ぼっちでいる私に、パートさんが来てそう聞いてきました。 もしかして仲間に入れてくれるのかな？って期待した私は、「寂しいです」って正直に答えました。 そしたら、「そうなんだ〜」って言うだけで、グループに帰っていきました… 正直、何の詮索？って嫌な気持ちや悲しい気持ちになりました。 あのときはグループに入らなきゃって必死だったのもあって。 孤立してると、変な人、可哀想な人って思われるのが怖くて…。 でも後から、そのパートさんたちが中で揉めてるの見て、あ、入らなくてよかったかもって

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 人と別れたあと、1人反省会が止まりません💦 相手のちょっとした表情や沈黙だけで、私、なんか変なこと言った！？って頭の中でずっと考えてしまいます😣 嫌われたって決まってるわけじゃないのに、 勝手にヘトヘトになるって、本当に疲れますよね。 でもこれ、今までは自分が弱いからだと思ってましたが、 性格の問題じゃなくて、考えすぎる癖が止まらなくなってるのかなって気づきました。 相手の気持ちを想像できるからこそ、頭の中で何度も会話をやり直してしまう。 でもそれって、実際の相手の気持ちじゃなくて、自分の想像で不安を膨らませてる

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 女性グループ、 正直めんどくさいです。 「分かる〜」って 思ってもないのに言い合う文化。 リーダー格の人に 嫌われないように 必死になるのもしんどい。 輪を乱さないように空気読んで 変な発言しないように気をつけて それでも、都合よく扱われたり 仲間外れになってしまって 本当に難しいなぁと思ってました😢 昔はグループに入るのに必死でしたが、 最近はやっと、自分を削るぐらいなら 無理にグループに入らなくてもいいかなって思えてきました。 まだ孤立するとザワザワするんですが、 自分を削ってまで必死になる

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 3人でいると 必ず「余る1人」になります。 最初は楽しく話してるのに 気づけば 他の2人だけで意気投合してて 私はただの 「うなずく係」。 道を歩く時も 2人が前を歩いて 私は後ろをポツン。 極めつけは 私の知らないところで 2人だけで遊びに行ってて 後からSNSで知るあの瞬間。 「あ、私いる意味ないじゃん」 って 胸がギュッと苦しくなる。 みなさんは、3人になったら余る経験、ありますか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうご

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 私、35年間生きてきて 親友と呼べる人が一人もいません💦 3人以上のグループに なると必ず余るし、 人と仲を深められませんでした😣 私ってそんなにつまらない人間なのかなって 夜な夜な一人反省会💦 『親友は1人いればいい』って言うけど、 それが１番難しいです（笑） でも最近一つ気づいちゃったんです。 私、嫌われないように頑張ってたつもりだったんですけど そもそもその頑張り方が 勘違いだったのかもしれません💦 頑張り方を間違えたらしんどいだけな気がします💦 その勘違いに気づいてから 無理して人に合わせるのをや

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 どこに行っても嫌われる人の特徴3選 200万再生の動画についたコメントが教えてくれました。 ①人に合わせすぎる ②弱みを見せない ③何でもいいと言う みなさんは、どこにいっても嫌われることはありますか？ そんな方は、この特徴に当てはまってましたか？ ちなみに私は全て当てはまりました🙏 よかったらコメントで教えてください☺️ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーで

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 相手が不機嫌だとビクビクします。 例えば上司が機嫌悪そうだと心臓がバクバク。 「さっきの報告の仕方が悪かったのかな」 仕事が終わる頃には、体よりも心がヘトヘト。 家に帰ってからも頭から離れない。 相手の顔色を伺いすぎて、相手の機嫌で自分の気持ちや1日の幸せ度合いが左右されてしまいます。 みなさんはそんなことありますか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係のお悩

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 最初は好かれるのに、なぜか最後は孤立します。 最初は頑張って話しかけて、ランチに行ける仲になれる。 でも、気づいたら私抜きで集まってる。 いつもなぜか誘われなくなります😣 一方で、つまらないとか平気で言ったり、人によって態度変える人の方が大切にされて、輪の中心にいるのに納得できません😅 せめて自分を削ってまで好かれるのはもうやめたい。 そう思ってても、仲間外れになった経験があると、 嫌われるのが怖くて、相手に合わせてしまう。 なかなかやめられないですね😅 みなさんは同じ経験ありますか？ …………………………

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 大丈夫？と聞かれて 大丈夫ですって 反射で言うんですけど、 本当は全然大丈夫じゃないんですよね😅 もうキャパオーバーなのに、 元気なフリしてる。 で、あとから誰か気づいてくれ って思って、 態度でしんどいアピールするんですけど、 誰も気づいてくれなくてイライラ（笑） みなさんはそんなことありますか？ 最近は頑張って、 まずは、自分が自分に しんどいって言うところから始めてみました。 しんどいよねって肩の力を抜いて、 10分でも自分を休めてあげたり。 前は、「なんで私ばっかり」って思ってたのが、

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 嫌われないように 生きてきた末路。 自分の本音が 分からなくなりました💦 空気を読んで、 本当は嫌でも「大丈夫」って言って、 波風立てないことばかり選んできました😣 でも気づいたら、 自分の本音が分からなくなりました💦 嫌われたくなくて我慢してきたのに、 それでも嫌われる時は嫌われる。 だったら、あの我慢って何だったんだろう💦 かと言って、いきなり本音を言うのは難しい。 だから今は、 「私はどう感じてる？」って 心の中で聞く練習をしています。 まずは、自分にだけ正直になることから。 少しず

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 気を遣いすぎて 逆に嫌われます。 嫌われるのが怖くて、 相手の顔色を伺ったり 相手に合わせたり。 全員から好かれるのは無理 って頭では分かってるんですけど、 昔の嫌われた経験が怖くて、 嫌われてもいいやって 心から思えないんですよね💦 でも気を遣いすぎると、 「何考えてるか分からない人」 って逆に嫌われる。 いきなり嫌われてもいいとは思えないから、 まずは自分を 裏切らない練習から。 全部相手に合わせてたのを、 1回だけ自分の意見を言う。 本当は嫌だけどOKしてたのを、 小さなことは断って

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 35年、友達0人の末路。 ずっと友達がほしいと思って、 頑張って話しかけても空回り。 仲間外れにされたり 嫌われて冷たくされたことも多々。 なかなか輪にも入れませんでした。 人と話した帰り道は一人反省会。 余計なこと言ったかなとか、 勝手に自分を責めて、 どっと疲れるだけ。 だからもう最近は、 最初から距離を置くようになりました。 1人は楽で安心する。 でも、みんなでワイワイしてる人を 見ると胸がざわつきます。 本当は友達ほしいのに、しんどい。 同じ人はいますか？ ………………………………

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 なぜか私にだけ冷たい人、いませんか？ みんなにはニコニコなのに、 私には目も合わせてくれない。 その瞬間、 「また嫌われた。やっぱり私ってダメだなぁ」 って1人反省会が始まっちゃいます。 でも、あるとき気づきました。 私はずっと、 機嫌が悪い＝私が悪い。 冷たい＝私は嫌われる人間。 そうやって、他人の態度を自分の価値にしてました。 確かに私に原因がある日もある。 それでも、機嫌で態度を変えるのは大人のやり方とは思えません… 他人の機嫌は他人の問題。 私の価値とは無関係。 正直、まだ傷つく日はありま

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 前の職場で、 初対面からフレンドリーで 「私にはなんでも相談してね」と言ってくれて、 とても優しい人がいました。 好かれたくて、 私は自分の弱みまで話してしまった。 そしたら、私の話したことが いろんな人に広まっていたことを 後から知りました。 今ならわかる。あれは仲良しじゃなくて ただネタにできる人を探してただけ。 好かれたいと思うのは自然なことだけど、 自分を守ることの方が大事だなって今は思います。 みなさんは同じような経験ありますか？ …………………………………………………… @おもち