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休暇を取る

休暇を取る

2025/8/8 に編集しました

... もっと見るลาพักร้อนเป็นสิทธิพื้นฐานของพนักงานที่ช่วยให้ได้หยุดพักผ่อนจากงานประจำเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจให้พร้อมกลับมาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น การวางแผนลาพักร้อนจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้การหยุดพักงานไม่กระทบต่อการทำงานและธุรกิจขององค์กร ในประเทศไทย กฎหมายแรงงานระบุสิทธิในการลาพักร้อนว่าพนักงานที่ทำงานครบหนึ่งปีจะได้รับวันลาพักร้อนอย่างน้อย 6 วัน ซึ่งนายจ้างและพนักงานควรตกลงกันเรื่องวันลาพักร้อนเพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการทั้งสองฝ่าย นอกจากนี้ การแจ้งล่วงหน้าถึงการลาพักร้อนตามระเบียบของแต่ละบริษัทยังช่วยให้การจัดการงานเป็นไปอย่างราบรื่น การเตรียมตัวก่อนลาพักร้อนควรรวมถึงการสรุปงานที่รับผิดชอบและมอบหมายงานให้คนอื่นดูแลชั่วคราว เพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบต่อการทำงานในช่วงที่พนักงานไม่อยู่ การวางแผนและสื่อสารล่วงหน้ายังช่วยให้พนักงานหยุดพักอย่างสบายใจและกลับมาทำงานด้วยแรงจูงใจที่ดี การลาพักร้อนไม่เพียงแต่เป็นเวลาสำหรับการพักผ่อนเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสในการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวที่ดีขึ้น ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตและเพิ่มพลังในการทำงานอย่างยั่งยืน

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女性がノートパソコンに向かい、カレンダーを指差しているイラストと、「使ったことある?働く女性の生理休暇」というタイトルがピンクのバナーに書かれています。
「生理休暇とは」というタイトルと、労働基準法第68条で定められた生理日の就業が著しく困難な女性が請求できる休暇制度であり、日数を限定できない旨が記載されています。
「生理休暇は時間単位でとれる?」というタイトルと、生理休暇が半日単位や時間単位でも取得可能であること、業務内容に関わらず請求できる旨が、カレンダーと女性のイラストと共に説明されています。
働く女性の生理休暇
労働基準法で定められた生理休暇 私は実際に使っている人を見たことがありません 私自身、生理休暇を取ったことはなくて そもそも休むのに わざわざ生理って伝える必要があるの?とか、 女性が多い職場だからこそ申請しづらかったり… みなさんは使ったことありますか? #生理 #生理休暇 #休む #セルフケア #みんなに聞きたい
なおちゃ☺︎

なおちゃ☺︎

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生理休暇どう思う?
【毎日投稿】👆フォローしてね 💡他の投稿はこちら→@seiri_stress このアカウントでは生理ストレスを無くすためのグッズや習慣を紹介しています☺️ 生理休暇は「甘え」じゃない。 無理してパフォーマンスが落ちるより、 自分で判断して整えるための制度。 でも実際は、取りづらい空気もあるよね。 あなたの職場ではどうですか? コメントで教えてください。 #生理痛 #生理休暇 #貧血 #pms #ポテンシャルスター
生理をラクにする暮らし

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この休暇を楽しく過ごしましょう。💗✨🌸
#コーヒータイム #コーヒー #休暇
Tomoko 🌠

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夏休みの有意義な過ごし方TOP5
「夏季休暇で始めるべきことは?」   まとまった時間が取れる夏休みこそ 周りと差を一気に広げられるチャンス!   そこで今回は 『夏休みの有意義な過ごし方おすすめTOP5』 をご紹介します!   僕も学生のとき自己成長に時間を投下したら 内定を11社ゲットできたし今ではフリーランス として独立できてるからぜひ参考にね!   結論からいうと、ランキングは次のとおり   ・第5位:英語力を高める ・第4位:運転免許を取る ・第3位:インターンに参加 ・第2位:資格に挑戦する ・第1位:SNSで情報発信   何もせずに暇な時間をダラダラするのが 一番もっ
ひろポンプ|宅建士クリエイター

ひろポンプ|宅建士クリエイター

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「何もしない時間がくれるもの」というタイトルと共に、ベッドで穏やかに眠る女性のイラスト。窓から光が差し込み、傍らには開かれた本とマグカップがある。休息の重要性を伝える記事の内容を象徴している。
「罪悪感のない休み方」
休むことに、言い訳がいる私たちへ 「今日は何もしたくない」 そう思った瞬間、胸の奥に小さな罪悪感が生まれる。 家のこと、仕事のこと、誰かの期待。 “休む”という行為さえ、どこかで“さぼり”のように感じてしまう。 でも本当は、休むことも、立派な「生きる仕事」のひとつなのだ。 ベッドの上で、世界を止めた日 ある日、体も心も限界を感じた。 それでも「今日中に終わらせなきゃ」と、ノートPCを開く。 でも、文字が頭に入ってこない。 思い切ってパソコンを閉じ、布団にもぐりこんだ。 その瞬間、涙がぽろりとこぼれた。 “何もしないこと”が、あんなにも優しいなんて、知らなか
みやん

みやん

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休むのが怖い人へ。しんどい日は1分だけ横になっていい
\がんばってるあなたへ💐/ しんどい日は 休んでいい。 それは サボりじゃない。 弱さでもない。 身体が 「ちょっと立ち止まって」って 合図を出してるだけ。 無理に元気を出さなくて 大丈夫だよ✨ ━━━━━━━━━━━━━ 🌸 今日からできる 「自分を許す」小さな休息 ✔️ 1分だけ横になる →これだけで自律神経がリセット ✔️ やらなきゃリストを1つ減らす →全部やらなくても回る ✔️ 「疲れた」を声に出して言う →言葉にすると心が軽くなる ✔️ 誰にも連絡しない時間をつくる →SNSもLINEも見ない
ゆりっぺ社長

ゆりっぺ社長

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デジタル体温計が38.5℃を表示しており、それを手が持っている様子です。体調不良を示唆する写真。
会社・学校休みたい人お使いください
熱出ちまった。インフルっぽいかも。こんなチャンス少ないのでパシャリ。休みたい方、この写真を上司に送ってもらって結構です。たまには休みも必要ですよ!頑張ってください😊 #Lemon8コメント大作戦 #コメント大歓迎 #インフルエンザ #風邪 #体温計
Nao🫧🪼

Nao🫧🪼

209件の「いいね」

長期休暇Nsも欲しい✨️
休みがしっかり取れる働き方=心身も無理なく続けられる秘訣(^o^) #看護師 #看護師あるある #副業初心者 #看護師の働き方 #看護師副業
はな@わたしらしく生きるナース

はな@わたしらしく生きるナース

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休暇を楽しんで
#コメントでつながろう #しあわせは勝ち #コメント大歓迎 #おいしい購入品
Shinichi

Shinichi

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疲れたHSPさんに贈る、“本当に休める日”のつくり方🕊️
疲れた心を癒すのは、「頑張ること」じゃなくて 「満たすこと」。 今のあなたに必要な方法、 ひとつでも残しておいてください🌿 #Lemon8の日 #ポテンシャルはじめました #キャラまみれ #HSP #休日の過ごし方
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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22件の「いいね」

今日は久しぶりの有休を使って、全然仕事のこと忘れちゃった!
朝からゆっくり髪を整えて、最近買ったこのレースのドレスを着て、近所の雰囲気のいいカフェに来たんだ。階段に座って写真を撮ったり、窓辺で花を眺めたり…こんなゆるい時間って、本当に久しぶりだよね。 カフェのコーヒーも甘すぎずちょうどよくて、風が通る窓から緑が見えて、気持ちがすごく落ち着く。平日は忙しくて気づかなかったけど、こうやってゆっくりするだけで、体の疲れも吹っ飛んじゃうんだ。 明日からまた仕事だけど、今日の幸せな時間を胸に、頑張れそう✨ みんなも休日は自分好みの時間を過ごそうね! #休 #休日の過ごし方有 #有休活用カ #カフェ巡りド #ドレスコーデ小さな幸せ #休日
ちづる

ちづる

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夏季休暇2025
#神沢皮フ科 #夏季休暇のお知らせ #一人ひとり丁寧に
神沢皮フ科

神沢皮フ科

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たまには息抜き
みんな、10月になって段々疲れてきていませんか? 私は、ちゃんと疲れが体に出てしまいました、、、自分の調整って難しいですよね😓 元職場の人に誘われて、久々に飲みに行きました🍺お酒弱いのにw 休職中、、、何すればいいのか分からずじまいでして、しょぼくれてますww 何かいい時間の使い方があれば共有お願いします🙏 #限界社会人 #休職中の過ごし方
むい🫧໒꒱

むい🫧໒꒱

42件の「いいね」

看護師だって長期休暇欲しい🥹
長期休暇、ちゃんと取れたらいいのに💭 年末年始もGWも、お家でゆっくりしたいですよね。 私は看護師の経験を活かして、AI × SNSを活用した働き方を少しずつ実践しています✨ 今こそ働き方を変えたい!って人は、一歩踏み出してみましょう💡 #看護師 #看護師あるある #看護師さんと繋がりたい #働き方改革 #共感したら保存
なみ|現役看護師で子ども3人のママ👧

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