เมื่อพูดถึงวัย 31 ปี หลายคนอาจจะมองว่าเป็นช่วงวัยที่เริ่มมีความมั่นคงในชีวิต ทั้งในเรื่องงาน ครอบครัว หรือความรัก แต่สำหรับบางคน เช่นสาวสกลนครที่แชร์ประสบการณ์นี้ มันกลับเต็มไปด้วยความรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยว การที่ต้องอยู่ตัวคนเดียวและเจอความรู้สึกแบบนี้บ่อยๆ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตบางครั้งไม่ได้เป็นไปอย่างที่หวัง สำหรับฉัน ประสบการณ์คล้ายกันนี้เป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้และปล่อยให้เวลาช่วยเยียวยา หลายครั้งที่ความเหงาเข้ามากลางดึก หรือเวลาที่เห็นคนอื่นมีความสุข คู่รัก หรือครอบครัวที่อบอุ่น มันเหมือนกับการสะท้อนเศษเสี้ยวที่ขาดหายไปในชีวิต แต่ฉันพยายามค้นหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว เช่น การออกไปท่องเที่ยวธรรมชาติ การพบเพื่อนฝูง หรือแม้แต่กิจกรรมสร้างสรรค์อย่างการวาดภาพหรืองานฝีมือ แฮชแท็กอย่าง #อย่าปิดการมองเห็น และ #ตัวคนเดียว เป็นคำพูดที่ฟังดูเรียบง่ายแต่มีความหมายลึกซึ้ง เพราะมันสื่อถึงความหวังที่อยากให้มีใครสักคนเข้าใจ หรือไม่ทิ้งให้อยู่เพียงลำพังในช่วงเวลาที่อ่อนแอ ในสังคมทุกวันนี้ เราต่างเจอเรื่องราวของคนที่เลือกอยู่ตัวคนเดียวบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลส่วนตัวหรือสถานการณ์ต่างๆ สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองให้ดี รู้จักเปิดใจแบ่งปันความรู้สึกกับคนที่ไว้ใจ และไม่นิ่งเฉยกับความเหงา ความเศร้า เพราะการยอมรับและเผชิญหน้ากับมันอย่างเข้าใจ จะช่วยให้เราแกร่งขึ้นและเปิดโอกาสให้กับความสุขในรูปแบบใหม่ๆ ที่อาจจะกำลังรอเราอยู่ สุดท้ายแล้ว ไม่ว่าชีวิตจะเหมือนกับการเดินบนถนนที่บางครั้งเงียบเหงา หรืออาจมีอุปสรรค ฉันเชื่อว่าแต่ละคนมีความสามารถในการสร้างสรรค์ความสุขและความหมายให้กับชีวิตตัวเองได้ เพียงแค่ไม่ยอมแพ้และกล้าที่จะเดินต่อไป