การแบ่งปันความรู้สึกผ่านสตอรี่นี้ให้ความรู้สึกเหมือนได้ระบายและปลดปล่อยอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ในใจ เหมือนการเขียนบันทึกส่วนตัวที่เปิดเผยเรื่องราวภายใน ซึ่งสิ่งนี้ช่วยให้เราได้สะท้อนความคิดและความรู้สึกอย่างแท้จริง จากประสบการณ์พยายามบอกเล่าความรู้สึกผ่านข้อความหรือภาพ ในแต่ละวันเรามักมีเรื่องราวที่อยากพูดแต่ไม่กล้าพูดออกมา การใช้แฮชแท็ก #สตอรี่_ความรู้สึก เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้สามารถแชร์เรื่องราวและรับการเข้าใจจากผู้อื่นได้ นอกจากนี้ การได้อ่านเรื่องราวความรู้สึกของคนอื่นก็ช่วยเพิ่มความเห็นอกเห็นใจและกำลังใจให้กับเราเช่นกัน เพราะเราจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวเวลาประสบปัญหา เพราะมีคนอื่นที่เคยผ่านความรู้สึกแบบเดียวกันมาแล้ว แนะนำว่าถ้ารู้สึกเครียดหรือท้อแท้ การเขียนเล่าและแชร์ความรู้สึกที่แท้จริงนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้จิตใจเบาและผ่อนคลายลงได้อย่างมาก ลองเปิดใจและบอกเล่าความในใจดู แล้วคุณจะพบว่าการมีพื้นที่ให้ระบายเรื่องราวความรู้สึกนั้นมีค่ามากแค่ไหน