เกี่ยมฉ่ายมะระ

🍲ชื่อเมนู:เกี่ยมฉ่ายมะระ🥦วัตถุดิบ:มะระผักกาดดอง,พริกเหลือง,หมูสามชั้น,มะเขือเทศ

🍳ขั้นตอนการทำ:หั่นมะระขูดใส่ขยำเกลือล้างน้ำพักให้แห้งเพื่อเตรียมเอาไปทอดก่อนต้ม ล้างผักกาดดองหลายน้ำหน่อยแล้วต้มทิ้งน้ำสักรอบหรือสองรอบจะได้ไม่เปรี้ยวมาก

หั่นพริกหลืองเอาไว้โรยหน้า

หั่นมะเขือเทศใส่ด้วยเพิ่มรสชาติ

อมเปรี้ยวกลมกล่อม ต้มน้ำเดือดใส่ผักกาดดองต้มก่อนตามด้วยมะระไห้เดือดใส่เครื่องที่เตรียม ปรุงรสตามชอบ ส่วนเครื่องปรุง ใส่เกลืออุมามินิดหน่อยต้มจนได้ที่

ได้รสชาติถูกปาก เป็นอันตักข้าวได้เลย

#ติดเทรนด์ #เกี่ยมฉ่าย #อาหาร #อร่อยจนต้องรีวิว

2025/10/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเกี่ยมฉ่ายมะระเป็นเมนูที่ผสมผสานรสชาติเปรี้ยวจากผักกาดดองและความขมอ่อนๆ ของมะระเข้าด้วยกันอย่างลงตัว เทคนิคสำคัญที่ช่วยให้รสชาติของเมนูนี้ยอดเยี่ยมคือขั้นตอนการล้างผักกาดดองหลายๆ รอบและการต้มทิ้งน้ำก่อนนำมาปรุง เพื่อให้รสเปรี้ยวไม่บาดลิ้นเกินไปและรักษาความหวานของผักไว้ได้ดี รวมทั้งการใส่เกลือและอุมามิช่วยเพิ่มความลึกซึ้งให้กับน้ำซุป ผักกาดดองในเมนูนี้นอกจากจะช่วยเพิ่มรสเปรี้ยว ยังมีประโยชน์ในเรื่องการช่วยย่อยอาหารและเพิ่มเกลือตามชอบช่วยรักษาความสมดุลของรสชาติ ส่วนมะระที่ต้องขูดและแช่เกลือก่อนทอด ช่วยลดความขมให้กินง่ายขึ้น ทั้งนี้การใส่มะเขือเทศเพิ่มทำให้ได้รสชาติอมเปรี้ยวสดชื่นมากขึ้น และพริกเหลืองโรยหน้าช่วยเพิ่มความหอมและความเผ็ดเล็กๆ ที่ตัดกับความเปรี้ยวหวานได้อย่างดี สำหรับคนที่อยากลงมือทำเอง ควรเลือกใช้หมูสามชั้นที่มีชั้นไขมันสมดุล เนื้อนุ่มให้รสชาติกลมกล่อม ไม่ควรใช้หมูที่ติดมันเยอะเกินไปเพราะจะทำให้น้ำซุปมันเกินไป วิธีการต้มควรต้มด้วยไฟกลางเพื่อให้มะระและผักกาดดองสุกพอดีและน้ำซุปใสสะอาด รอจนเครื่องปรุงเข้ากันดี แล้วชิมรสชาติ ปรับเพิ่มลดเกลือหรืออุมามิตามชอบ เมนูเกี่ยมฉ่ายมะระนี้สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวในมื้อกลางวันหรือเย็น เข้ากันดีกับข้าวสวยร้อนๆ หรือสามารถกินคู่กับบะหมี่เส้นเล็กเพื่อเพิ่มมิติของอาหารได้ แนะนำว่าควรกินทันทีหลังปรุงเสร็จเพื่อคงความสดและรสชาติกระชับของวัตถุดิบทุกชิ้น โดยรวมแล้ว สูตรเกี่ยมฉ่ายมะระนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยความรู้สึกอบอุ่นจากรสชาติแบบโฮมเมด เหมาะกับทุกคนที่ชื่นชอบอาหารรสจัดจ้านแบบไทย-จีน พร้อมทั้งมีเคล็ดลับวิธีทำง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ที่บ้าน ให้คุณได้ลิ้มลองรสมือแม่ง่ายๆ ในครัวของตัวเอง

ค้นหา ·
ต้มมะระเกี้ยมฉ่าย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดมะระ🥒🌶️😋
#เมนูง่ายๆ #ผัดมะระ #กับข้าวบ้านๆ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหาร
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผัดเกี่ยมฉ่าย ค่ะ
#เทศกาลกินเจ #อาหารเจ #ผัดเกี่ยมฉ่าย #ข้าวแกงป้าแอ๊ว #แจกสูตรอาหาร
ข้าวแกงป้าแอ๊ว

ข้าวแกงป้าแอ๊ว

ถูกใจ 6 ครั้ง

#มะระนอกไส้
#มะระนอกไส้ #แดกให้รู้จักว่าเป็นยังไง
krisada kae

krisada kae

ถูกใจ 408 ครั้ง

✨เกี่ยมฉ่ายผัดสามชั้น
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #เกี่ยมฉ่าย
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

วิธีทำให้มะระลูกดกติดผลดีสูตรลับการใส่ปุ๋ย
ทำแบบนี้มะระดกแน่ๆ ปลูกได้ทุกคน #มะระ #ปลูกผักกินเอง #เกษตรกรก้าวหน้า #ปากช่อง #ผักสวนครัวปากช่อง
สุนิตาเเก้วใจ

สุนิตาเเก้วใจ

ถูกใจ 59 ครั้ง

ต้มจืดมะระ
ต้มจืดมะระหมูสับ ตามคำขอค่ะ ไม่ได้ยัดไว้หมูในมะระ แต่ใช้เทคนิคปั้นหมูและตกแต่งด้วยมะระและเห็ดหอมแทนค่ะ แชร์ไว้เป็นไอเดียน๊า~ #tiktokติดเทรนด์ #plating #ต้มจืด #กินกับtiktok #foodstylist
Jane Jane

Jane Jane

ถูกใจ 99 ครั้ง

เวียนหัวบ้านหมุนติ้วเพราะกินมะระ
เคยไหม? กินมะระแล้วเวียนหัว #มะระ #อาหารเหนือ #แม่ต้อม #เสต่ห์ล้านนา
แม่ต้อม

แม่ต้อม

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีลดความขมมะระ ทานง่ายขึ้น‼️
วิธีลดความขมของมะระ 🥒 วัตถุดิบ : 1.มะระ 1 ลูก ขั้นตอนการทำ : 1.ผ่ามะระ คว้านไส้ออก โดยเฉพาะเยื่อสีขาว 2.ล้างมะระให้สะอาด 3.นำมะระมาหั่นซอยเป็นชิ้นเล็กๆ 4.นำมะระมาโรยเกลือให้ทั่วๆ เเช่เกลือทิ้งไว้ 10-15 นาที 5.ตั้งหม้อ ต้มน้ำเปล่าจนเดือด ใส่มะระลงไปต้มจนสุก 6.จากนั้นนำมะระขึ้นมาน็อคในน้
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 30 ครั้ง

แกงป่าปลาดุกใส่มะระ
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 24 ครั้ง

ต้มจืดมะระซี่โครงหมู
#สูตรทำอาหาร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ กรุงเทพมหานคร
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 7 ครั้ง

ได้ทานแล้วจะชอบ แกงอ่อมเนื้อมะระดอกแค ขมนิดๆ
🥩วัตถุดิบ เนื้อ ลูกมะระ ดอกแค กะหล่ำปี มะเขือ ต้นหอม หอมแดง พริกสด พริกแห้ง ตะไคร้ ใบแมงลัก 🥣เครื่องปรุง น้ำปลา น้ำปลาร้า เกลือ ผงปรุงรส 🥘ขั้นตอนการทำ โขลก พริกแห้ง ตะไคร้ หอมแดง ลงในหม้อ คั่วให้หอม เอาเนื้อลงหม้อคั่วต่อเติมน้ำนิดนึง ใส่น้ำปลา ปลาร้า เกลือ ผงปรุงรส คั่วจนเนื
ตาสะออน

ตาสะออน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพต้มมะระยัดไส้ในชามสวยงาม พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและแจกสูตรต้มมะระซดโล่งคอ
มะระที่ยัดไส้หมูสับผสมวุ้นเส้นเตรียมพร้อมลงหม้อต้มซุปที่กำลังเดือด
ต้มมะระยัดไส้ในชามวางบนเสื่อรองจาน มีกับข้าวอีกจานเป็นหมูทอดพริกสดอยู่ด้านหลัง
💥แจกสูตรต้มมะระซดโล่งคอ ต้องลอง!!🍲🥕
มะระรสขมนิดๆ กับหมูสับแน่นๆ เคี่ยวจนเปื่อยนุ่ม น้ำซุปหวานกลมกล่อม ซดแล้วโล่งคอคล่องคอสุดๆ เมนูบ้านๆ แต่ทำกินเองอร่อยไม่แพ้ร้าน! 📌 วัตถุดิบ • มะระ 2-3 ลูก (เลือกแบบอวบๆ ไม่แก่เกินไป) • หมูสับ 300 กรัม • วุ้นเส้นแช่น้ำ 1 ถ้วย (หั่นสั้น) • กระเทียม 5 กลีบ &#
iam_petch

iam_petch

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงต้มเกี่ยมฉ่ายมะระเจในชามสีน้ำเงินขาว มีส่วนผสมของมะระ แครอท มะเขือเทศ และผักใบเขียว ลอยอยู่ในน้ำซุปสีน้ำตาลอ่อน พร้อมข้อความ "ต้มเกี่ยมฉ่ายมะระ เจ" บนภาพ
ต้มเกี่ยมฉ่ายมะระ
Homemade by อัจ

Homemade by อัจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูยาโดปมะระน้ำแดง สูตรจีนต้นตำหรับ เสริมเรื่องอย่างว่าดีขั้นเทพ
#ต้มมะระ #แกงจืดมะระยัดไส้ #อาหารจีน #สูตรอาหาร #ยาจีน
ฮอน ครัววิศวะ

ฮอน ครัววิศวะ

ถูกใจ 19 ครั้ง

Ep. 39 แกงจืดมะระ
#แกงจืดมะระ #ต้มมะระ #แกงจืด #ฝากติดตามด้วยงับ #ขอบคุณครับ
Cooking by Tita

Cooking by Tita

ถูกใจ 6 ครั้ง

ต้มมะระซี่โครงหมู ฉบับคนขี้เกียจ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - ซี่โครงหมู 1 เส้น - สามชั้น 300 กรัม - มะระ 2 ลูก - เห็ดหอม 1 แพ็ค - กระเทียม - ต้นหอมผักชี - ซุปก้อน 1 ก่อน - ผงปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ - ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วเห็ดหอม 2 ช้อนโต๊ะ 🍳ขั้นตอนการทำ: - หั่นมะระให้พอดีคำ เอาไส้ออก แช่น้ำเกลือ 30 นาที -
WLACK&BHITE.

WLACK&BHITE.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม