1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงสุดสัปดาห์ การวิ่งออกกำลังกายในสวนสุขภาพกลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและผ่อนคลายจากความเครียดได้ดีมาก สำหรับสถานที่วิ่งใหม่ในโครงการ รฟม. ที่มีกำหนดเปิดในปี 2026 นี้ ถือเป็นพื้นที่สีเขียวที่ตอบโจทย์ทั้งคนรักการวิ่งและชุมชน ความพิเศษของสวนสุขภาพแห่งนี้คือทางวิ่งที่ออกแบบมาอย่างรัดกุม ปลอดภัย และมีทัศนียภาพสวยงาม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย นอกจากการวิ่งแล้ว ยังมุมให้ผู้ใช้ได้ฝึกโยคะหรือออกกำลังกายเบาๆ อีกด้วย เรียกได้ว่าตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์สุขภาพอย่างแท้จริง จากประสบการณ์การใช้งานแอป CapCut ซึ่งเป็นแอปตัดต่อวิดีโอที่ง่ายและสะดวก ได้เข้าไปบันทึกความทรงจำระหว่างวิ่งและแชร์เรื่องราวใน #todaystory กับเพื่อนได้อย่างน่าสนุก การนำวิดีโอสั้นๆ เหล่านี้มาแต่งเติมด้วยเอฟเฟกต์และเพลงรักสุขภาพทำให้การแบ่งปันเรื่องราวในโซเชียลมีเดียดูน่าสนใจและยังเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นๆ ออกมาวิ่งตาม สุดท้ายแล้ว การมีที่วิ่งใหม่ที่เชื่อมโยงกับพื้นที่สวนสุขภาพและโครงข่ายขนส่งมวลชน (รฟม.) ช่วยส่งเสริมการใช้ชีวิตแบบ ACTIVE LIVING และช่วยให้ผู้คนหันกลับมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ลองมาวิ่งและสร้างช่วงเวลาพิเศษกับเพื่อน ครอบครัว แล้วก็อย่าลืมใช้แอปอย่าง CapCut ถ่ายเรื่องราวดีๆ ที่เกิดขึ้นในทุกวันนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Night Run @สวนสุขภาพ ทอ. 🏃‍♂️💨 ฉบับคนชอบวิ่งหลังเลิกงาน
วิ่งตอนเช้าว่าดีแล้ว วิ่งตอนเย็นคือที่สุด! 🏃‍♂️✨ วันนี้มาเช็คอินที่ “สวนสุขภาพ ทอ. เฉลิมพระเกียรติ” บรรยากาศดีเกินคาด แสงไฟสวย ทางวิ่งดีมาก แบ่งเลนคนเดิน-วิ่งชัดเจน ใครอยู่ย่านดอนเมือง-สายไหม แล้วหาที่ออกกำลังกายฟีลดีๆ ต้องที่นี่เลย :) เปิด 05.00 - 21.00 น. อยู่ใกล้แยก คปภ. มีที่จอดรถ #ออ
forjuneeez

forjuneeez

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏃‍♂️ รีวิวพิกัดวิ่ง: สวนสุขภาพ ทอ.เฉลิมพระเกียรติ
ใครสายวิ่งแถว “ดอนเมือง” บอกเลยว่าที่นี่คือ hidden gem ที่คนวิ่งตัวจริงรู้กันดี 👀 สวนนี้เป็นพื้นที่ของกองทัพอากาศ เปิดให้คนทั่วไปเข้าไปออกกำลังกายได้ บรรยากาศดีเกินคาด เหมาะทั้งสายจริงจังและสายชิล ⸻ 📍 ภาพรวม * อยู่แถวแยก คปอ. ใกล้รถไฟฟ้า เดินทางสะดวก * เปิดประมาณ 05:00 – 21:00 น. * เป
Ninja

Ninja

ถูกใจ 1 ครั้ง

ห่อหมกทูน่า เพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #ห่อหมก #ทูน่า
ห่อหมกทูน่า เพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #ห่อหมก #ทูน่า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 114 ครั้ง

สายสุขภาพ ✨
#ไขมันหน้าท้อง #วิธีลด #หน้าท้อง #พุง #lemon8review
คุณฟ้า รีวิว ความจึ้ง

คุณฟ้า รีวิว ความจึ้ง

ถูกใจ 4157 ครั้ง

🌸 8 เคล็ดลับรีแพร์น้องสาว ให้กลับมาฟิต & ใสสุขภาพดี
🌸 8 เคล็ดลับรีแพร์น้องสาว ให้กลับมาฟิต & ใสสุขภาพดี ① ฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทุกวัน ② หยุดสวนล้าง & เลิกถูแรง ③ เปลี่ยนกางเกงในเป็นผ้าฝ้าย 100% ④ งดโกนถี่ ๆ ⑤ ลดหวาน ลดของทอด ⑥ ดื่มน้ำให้พอทุกวัน ⑦ บำรุงจากภายในด้วยโพรไบโอติก ⑧ พักผ่อนให้พอ (ฮอร์โมนสำคัญมาก) ⚠️ ความจริงที
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 776 ครั้ง

สวนสุขภาพ.รฟม พระราม9 เวลา18.30น
นก.สกล.คนราศีเมษ

นก.สกล.คนราศีเมษ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เยลลี่ชะลอวัย #เยลลี่ #กระเจี๊ยบ #สุขภาพดี
เยลลี่ชะลอวัย  #เยลลี่ #กระเจี๊ยบ #สุขภาพดี #เจลลี่ #ติดเทรนด์
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 38 ครั้ง

อยากแนะนำที่วิ่งที่สวนสุขภาพ ค่ายสมเด็จพระเอกาทศรถ จ.พิษณุโลก
ไม่ต้องแลกบัตรสามารถขับรถเข้าไปจอดที่ลานจอดได้เลยค่ะ ถนนวิ่งกว้างวิ่งสวนกันสะดวก บรรยากาศดีมาก พระอาทิตย์ตกดินสวยทุกวันน~🌅
Minkyway

Minkyway

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล้วยสุก “อย่าทิ้ง” ทำขนมอร่อยได้ #กล้วย #ขนม #สุขภาพดี
กล้วยสุก “อย่าทิ้ง” ทำขนมอร่อยได้ #กล้วย #ขนม #สุขภาพดี #เรื่องของกล้วย #เมนูจากกล้วย
ตั��้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 222 ครั้ง

สนามเด็กเล่นสีสันสดใสริมทะเลที่สวนสุขภาพศรีราชา มีเครื่องเล่นหลากหลายสำหรับเด็ก พร้อมวิวทะเลสวยงามและท้องฟ้าสดใส
ทางเดินวิ่งสีฟ้าสดใสภายในสวนสุขภาพศรีราชา ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจีและมีอาคารสูงเป็นฉากหลัง แสดงถึงบรรยากาศที่ร่มรื่นและทันสมัย
ทางเดินวิ่งสีฟ้าคดเคี้ยวในสวนสุขภาพศรีราชา รายล้อมด้วยต้นไม้ใหญ่และพื้นที่สีเขียว มีม้านั่งหลากสีสันให้พักผ่อน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายและพักผ่อนหย่อนใจ
สวนสุขภาพศรีราชา มาเดินเล่นชมวิวริมทะเลก็ฟินแล้ว
สวนสุขภาพศรีราชา เป็นสวนขนาดไม่ใหญ่แต่ก็เพียบพร้อมไปด้วยสิ่งต่างๆทั้งสนามเด็กเล่นและพื้นที่สำหรับเด็ก ลู่เดินวิ่งที่เป็นทางสีฟ้าสวยงามแม้จะมีทางคนเคี้ยวไปซักหน่อยแต่นะยะต่อรอบก็กำลังดีที่ประมาณ 1 กิโลเมตร และลานกว้างสำหรับทำกิจกรรมต่างๆได้อีกมากมาย อยู่ติดกับสะพานเชื่อมที่สามารถเดินไปเกาะลอยได้ด้วย
ไปกับก๊อบแก๊บ

ไปกับก๊อบแก๊บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เซฟด่วน!..รีวิวตรวจสุขภาพฟรีแบบละเอียดทุกขั้นตอน
ใครยังไม่รู้ = พลาดมาก! 😭 “โครงการตรวจสุขภาพฟรี 1,000,000 คน” ที่มีมาหลายปีแล้ว แต่คนยังไม่รู้กันเยอะมาก! พิชาบอกเลยว่า…นี่คือของดีที่อยากบอกต่อจริงๆ เลยขอมารีวิวแบบละเอียดจากประสบการณ์ตรง 💖 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🛑ต้องเตรียมตัวอย่างไร? 👉🏻 โหลดแอป “หมอกทม.”สำค
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 122 ครั้ง

สวนสุขภาพที่สวยขนาดนี้ เป็นของคนเมืองกาญจน์นะจ้ะ 🌿💚
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น บรรยากาศดีมากกก วิวสวยเหมือนภาพวาด วิ่งไปเพลินไปแบบไม่รู้ตัวเลย ที่นี่มีครบมาก! มีที่จอดรถสะดวก 🚗 มีเลนสำหรับวิ่งโดยเฉพาะ 🏃‍♀️ อากาศดี วิวปัง เหมาะกับสายสุขภาพ และคนชอบถ่ายภาพสุดๆ ใครสายกิจกรรมก็มาได้เลย จะเอาแบดมินตันมาตี 🏸 หรือเล่นบาสก็ได้ 🏀 หน้าร้อนแบบนี
อันยอง ไม่ชอบกินผัก 🌿

อันยอง ไม่ชอบกินผัก 🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

“สวนทศมินทราภิรมย์” Community คนรักสุขภาพ
เปลี่ยนบรรยากาศวิ่ง แถมได้พาน้องหมามาเดินเล่น ที่สวนทศมินทราภิรมย์ 🐶✨ บอกเลยว่าถูกใจทาสมากกกกกก บรรยากาศช่วงเย็น 10/10 ลมเย็นสบาย ใครอยู่ย่านปทุมฯ-รังสิต ต้องพาลูกรักมาเช็คอินแล้วนะ! #ออกกําลังกาย #วิ่งเพื่อสุขภาพ #คนรักสุขภาพ #petfriendly #สวนทศมินทราภิรมย์
forjuneeez

forjuneeez

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักโขม 3 ชนิดในสวนไทย ล้างสารพิษตับดีกว่าเวชภัณฑ์
#ล้างสารพิษ #ล้างสารพิษในตับ #ความรู้รอบตัว #ความรู้ #สุขภาพ
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 9 ครั้ง

Glow Up in 2025 🌱✨ รวมสิ่งที่ลองทำเพื่อสุขภาพในปีนี้
ปีนี้ไม่ได้ตั้งเป้าว่าต้องเปลี่ยนตัวเองให้สุด ✨ แค่ตั้งใจลองใช้ชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิมวันละนิด 🌱 ดูแลร่างกายให้แข็งแรง 🏃🏻‍♀️ ออกไปใช้ชีวิต เปิดโลก เจอผู้คนใหม่ๆ 🤍 และให้เวลากับสุขภาพใจมากขึ้นกว่าที่เคย 🫶🏻 รวมไว้ให้แล้วตรงนี้ 💫 สิ่งเล็กๆ ที่ได้ลองทำเพื่อสุขภาพในปีนี้ เผื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ใ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 183 ครั้ง

สวนสุขภาพ 5 ธาตุ หนึ่งเดียวในไทย! อยู่แค่บางใหญ่ นนทบุรี
สวนสุขภาพ 5 ธาตุ หนึ่งเดียวในไทย! อยู่แค่บางใหญ่ นนทบุรี . Baoya Herb Cafe เป๋าหยา คาเฟ่สมุนไพร เปิดทุกวัน เวลา 9:00 - 20:00 น. 📷เส้นทางที่ 1 : เข้าซอยวัดพระเงิน บางใหญ่ จ. นนทบุรี 📷เส้นทางที่ 2 : เข้าซอยกันตนา บางใหญ่ จ. นนทบุรี . #สวนสุขภาพ #ถ่ายรูปชุดจีน #คาเฟ่บางใหญ่ #เป๋าหยาคาเ
Baoya คาเฟ่สุขภาพและสมุนไพร

Baoya คาเฟ่สุขภาพและสมุนไพร

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้า “สวนกินได้” เปลี่ยนขนมปังธรรมดาให้ดูมีคลาส 💚
ใครสาย Green Lover ต้องเซฟโพสต์นี้ด่วน 💚 วันนี้เราคัดไอเดียการจัดจานมื้อเช้าจากฝั่งเกาหลีที่ชื่อว่า "Forest Toast" มาฝาก เห็นแล้วเหมือนยกป่าเขียวขจีมาไว้ในจานเลย เมนูนี้ไม่ได้มีดีแค่หน้าตานะ แต่สารอาหารคือครบมาก เราแปลวิธีทำและแกะส่วนผสมมาให้แล้ว เลื่อนดูรูปถัดไปได้เลยน้า 👩‍🍳 🛒 สิ่งที
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพแสดงรายการตรวจสุขภาพของโรงพยาบาลสมิติเวช สำหรับผู้หญิงอายุ 31 ปี ราคา 3,700 บาท โดยมีรายการตรวจเลือด น้ำตาล ตับ ไต เก๊าท์ หัวใจ (EKG) ปอด (X-ray) และอัลตร้าซาวด์ช่องท้อง
รีวิวตรวจสุขภาพที่สมิติเวช 17 อย่าง3700
ตรวจ17อย่าง 3700 ตรวจเลือด + น้ำตาล+ ตับ + ไต + เก๊าท์ + หัวใจ (EKG) + ปอด (X-ray) + InBody + Ultrasound ช่องท้อง ถ้าตรวจที่จุฬา ก็ประมาณ3200 เราว่าที่สมิติเวชก็เร็วและบริการดีมากๆตรวจ9 โมง เสร็จ11.30 ปล. ได้บัตร Starbuck 100 บาทด้วย >< #รีวิว #ดูแลตัวเอง #lemon8review #ตรวจส
Self-love with Grace

Self-love with Grace

ถูกใจ 220 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของบึงทุ่งสร้าง แสดงต้นไม้ใหญ่ริมน้ำ มีคนกำลังตกปลาอยู่ใต้ต้นไม้ และมีทางเดินสีแดงเหลืองอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ "Beung Thung Sang KHON KAEN" บนท้องฟ้า.
ทางเดินออกกำลังกายหลากสีสัน (เหลือง เขียว แดง) ทอดยาวเลียบไปกับบึงทุ่งสร้าง มีต้นไม้เขียวขจีและศาลาพักผ่อนริมน้ำ บรรยากาศสดใสภายใต้ท้องฟ้าโ��ปร่ง.
ภาพระยะใกล้ของพื้นทางเดินออกกำลังกายสีเหลือง เขียว แดง ตัดกันอย่างชัดเจน พร้อมเงาของบุคคลที่กำลังถ่ายภาพสะท้อนอยู่บนพื้น.
สวนสุขภาพ บึงทุ่งสร้าง ขอนแก่น
ใครชอบสวนสาธารณะฟีลนี้ ลองมากันน๊า สถานที่📍: สวนสุขภาพบึงทุ่งสร้าง เปิดทุกวัน 7:00-18:00 น. #บึงทุ่งสร้างขอนแก่น #ขอนแก่น #Khonkaen
Ahmosphere

Ahmosphere

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังดูแลผิว ด้านซ้ายสวมแว่น ผมมัด ผิวดูหมองคล้ำกว่า ด้านขวาผิวดูสดใส เปล่งปลั่งขึ้น พร้อมข้อความ '3 วิตามินที่กินแล้ว หน้าเด็กสวนอายุ' และโลโก้ Lemon8
🔥 3 วิตามินที่กินแล้ว “หน้าเด็กสวนอายุ”
ไม่ใช่เด็กเพราะโชคดี แต่เด็กเพราะ เลือกกินถูกตัว ❌ ก่อนอื่นต้องพูดตรง ๆ • ทาครีมแพงแค่ไหน ถ้าข้างในพัง = หน้าแก่เหมือนเดิม • นอนน้อย เครียด กินหวาน แล้วหวังให้ผิวใส = เพ้อ ผิวเด็กจริง เริ่มจาก ของที่เข้าไปในร่างกาย . 🧡 ตัวที่ 1 : แอสต้าแซนธิน “ราชินีสารต้านแก่” ตัวนี้ไม่กิน = ผิว
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 463 ครั้ง

เทปาเช่ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากเม็กซิโก
ให้แม่กินเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแต่แม่เกือบอวก... "เทปาเช่ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากเม็กซิโก" #เทปาเช่ #แม็กซ์สดจากสวน
แม็กซ์สดจากสวน

แม็กซ์สดจากสวน

ถูกใจ 30 ครั้ง

สวนสุขภาพ รฟมเวลา05.30 อากาศดีถ่ายรูปมาฝาก. #ออกกำลังกัน รฟม
นก.สกล.คนราศีเมษ

นก.สกล.คนราศีเมษ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม