Ternyata konsep hidup sehat itu sudah diajarkan sejak zaman Kesultanan Turki Utsmani. Dalam Sıhhatnüma, dokter istana menulis bahwa kesehatan bukan cuma soal tubuh, tapi juga keseimbangan jiwa. Ilmu lama, tapi maknanya masih dalam sampai sekarang. #sharing #BookReview #kesehatantubuh #MauTa