#RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #sopbuah #ResepHariIni

#RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #NgurusRumah #TipsLemon8

Semenjak jadi emak2 aku doyan banget kopi susu. Candu tiap hari. 😀 ngeliat kopi kaya gini auto tertarik pengen mampir. 😍 #koffiewilis #dailyvlog #dailylife #coffee #coffeevibes

Saudara lagi pada ngumpul, dibawain bakso ikan enak praktis banget. 😍 #dailyvlog #minivlog #dailylife #baksoikan

Andai aja dari dulu tau kalo makanan ini gak bikin lemes seharian. Btw aku mulai membiasakan sarapan yang ringan2, kaya alpukat dan telur rebus. Ditambah roti panggang kalau masih kurang kenyang. Untuk minuman bikin seduhan rimpang + madu + lemon. Dijamin perut enteng gak bikin ngantuk 😍 Cerita

Lagi diet tapi pengen beli njajan di luar? Tentu bisa. Ini pilihan jajanan yg biasa aku beli kalo lagi pengen jajan. Sering banget diajakin jajan sama temen, tapi kebanyakan jajanan ga sehat kaya seblak, aci2an, goreng2an. Sebenernya ada loh kalo kita mau pilah pilih jajanan sehat, contohnya ka

Dulu aku sering banget nyemil gorengan, risol dan sosis solo favorit banget. Makan kripik2an, semua cemilan full karbo. Skarang cobain ganti cemilan no karbo, kuganti sama yg mengandung protein atau serat. Alhamdulillah perut nyaman, ga begah abis nyemil. Biasanya kalo kebanyakan karbo bikin ba

Sehari 30 menit jalan kaki, belajar konsisten. Enggak lama2 dulu, yang penting tiap hari dilakuin.

H-1 Ramadhan kemarin. Bersih2 kulkas, food prep tipis2 sama mau ngasih tau rahasiaku masak sat set buat sahur dan buka. Aku nyiapin perbumbuan mateng kaya gini biar cepet kalo masak gaperlu kupas2 bawang, blender dan nguleg ini itu tiap kali masak. Tinggal cemplung2. Cocok buat bikin mie go

Siapa disini yang doyan pare? Bolak balik eksperimen masak pare biar ga pahit. Ini caraku buat ngilangi rasa pahit di pare: - Setelah diiris, taburi garam dan diremas sampai benar2 layuuu. Punyaku yg ini kurang lama dan kurang layu - Setelah itu cuci bersih dan rebus di air, tambahin gula

Hari ini nggak meal prep. Cuman masak buat malam menu simple tumis tempe kacang pedes sama telur ceplok. Yummyyy banget 🥰 #menusimple #idemasak #menuharian #menusehat #masakmurah

Meal prep hari ini menunya nasi goreng full sayur dan protein. 😍 menu favorit sih ini kyanya. Snack nya teh lemon madu. Tpi kayanya tidak untuk ditiru, mungkin karna kena air panas jadi lemonnya mateng. Hasilnya rasanya pahiiittt. 🤣 #menudiet #mealprep #dietsehat #menusehat

Puding susu bikinnya sat set, anak dijamin suka 🥰 #nutrijell #pudingsusu #pudingsusunutrijell

Masak buat makan malam, ada chicken pop teriyaki 🥰 #menusimple #idemasak #masakenak