Semalam punya gambar makanan. Lambat update sebab tak berapa nak sihat. Semakin lama semakin malas nak makan. Jadinya kita makan dua kali ajer lah. Buat IF method 16:8. 16 jam puasa makan, boleh minum air tapi kosong je. Greentea, kopi kosong atau air putih. Janji kosong laa ekk. 8 jam pulak

First time cuba sebab she the jamu keluarkan produk baru. Untuk kulit katanya. Jadii kita cubaaaa lahh ekk. Ambik ni dulu. Lepastu baru kita sarapan. Lambat² sikitlah sebab malas nak makan awal 😆. Morning everybodii. Have a nice day okay. Aagiteww speaking daku pagi² yang indah ini dengan cuaca

Mulakan pagi mu dengan indah & ceria. Marilah mula semula selepas beria makan apa saja walaupun tengah diet 🤣. Kasi cuci sampai tuntas dulu okehh. Selamat buat semua yang tengah bekerja, yang otw pergi kerja & bersangkutan dengan kerja. Selamat berkerja juga buat diri sendiri wa

Haluuu memang lambat naw² laa ek ku update menu harini. Sebabnya tak sihat sangat jadi melonglai laa ku seharian. Makan sikit pun kenyang. Antara sebab tak selera atau memang betul full perut ku. Jadinya ada menu makanan breakfast & lunch sajer. Dinner ku tak makan sangat. Antara kebaikan u

Bersalad buah kita petang ni. Siapa sini geng yang kalau makan buah epal mang suka makan sekali dengan kulit? Haa kita gengg. Sepp sikitt 👋🏻. Kulit pun ada khasiat tau. Makan dengan kulit lagi kenyang dari buang kulit. Tapi kena pastikan cuci bersih² supaya terjamin kebersihan kulitnya sebelum

Lunch untuk harini. Kita makan gini pun kenyang wakk. Rasaa penuh je perut. Makan buah yang mengenyangkan mesti takkan mudah laparrudin. So bijak laa memilih apa yang kita nak makan. Jangan salah pilih makanan okehh. #dietcaraowda #journeydietowda #ViralKini #AdaYangSama #L

Haa ajumlah buat detox untuk minggu kedua ni. Macam mana detox tu? Ku guna buah buahan ajer. Kita buat secara alami jelaa. Kena buat detox? Sebab nak bagi lawas pembuangan kita + cantikkan kulit dari dalam. Best buat detox ni sebab takyah masak² sangat. Takyah makan yang berat² sangat. Kalau la

Sis kan kalau bab memggireng makanan frozen ni memang gagal sokmo lah. Bayangkan lah benda mudah je tinggal goreng tapi tetap tak semenggah kejadiannya. Kadang hangus. Kadang tak masak sangat. Kenapa tah! Guna api kecik salah. Guna api besar pun salah. Yang betulnya sis takyah masak kot ekk?