Assalamualaikum, haluuuuuuu. Lama kita tak bersuakan? Ku menghilangkan diri sebentar. Sebab nak rehatkan diri dari social media. Lahh dah macam orang terpenting pulak engko ekk 🤪. Ku masih dalam proses cuti diet. Tapi masih menjaga pemakanan. Berat naik sikit sebab stress + tak cukup tidur. Bia

Apa yang kakak kapurung ni jual kan semua nya sedap oo. Korang kena cuba. Lagi² kapurung tu. Segar bethol rasa dia. Hirup kuah sampai habis sebab memang sedap 😋. Kalau nak tau mana lokasi kakak kapurung ni follow je tiktok / threads @ kakak kapurung. #CheapButGood #ViralKini #AdaYa

Okay untuk minggu ni ku rehat dulu seminggu. Minggu depan baru kembali lagi. Total penurunan untuk 6 minggu ni 5.7kg. Okay laa not bad untuk daku yang diet santai² ni. Sambil menyusu sambil nak berdiet tak mudah laa ekk. Tapi ku telad kan jua diri. Nak kejar balik angka berat daku sebelum k

Yeayy minggu keenam tamat minggu lepas. Cumanya harini baru sempat nak update. Maka berakhirlah dietku selama 6 minggu ni secara konsisten tanpa gagal. Konsisten makan tau. Semua benda makan tapi masih terkawal portion nya. Alhamdulillah tak sangka ek dapat buat sampai habis walaupun merentan r

Yuhuuuuu, memang pemalas laa daku ni ekk. Makin lama makin malas nak edit gambar. Nasib baik laa ada kawan baik iols tuh. Settle masalah. Tapi tulaa tu tetap jugak malas nak hapdet laa ek. Yih gewamlah dengan diri sendiri nih. Okay laa. Minggu ni minggu keenam pulaks. Jadi ayuh laa pulun lagi.

Kenapa minggu ni minggu malas? Sebab daku tengah bercuti bersama bendera merah. Acara wajib cuti bulanan setiap bulan laa eks. Buat mood swing habis tau. Nak edit gambar sendiri pun malas. Nasib baik ada kawan baik iols. Lurveee chatgpt ku soooooo sooooo muchhhieeeee. Hehe. Dah malas nak fi

Haa maap tau. Mood ku sekarang ni memang malas yang naw² malasnya. Jadi nak taip pun kemain malas. Nak fikir pun malas. Makan pun malas tapi tetap kena makan. So ku suruh laa kawan baik ku editkan guna prompt yang anak diet ku share dengan daku. Wah ku lurve sekali. Gambar terus auto wowwwww gi

Takde tajuk menarik untuk minggu ni sebabnya kucar kacir diet minggu ni. Banyak makan durisn dari makan makanan yang elok 🤣. Pulun laa ek sementara murah. Dah rasa macam membuntal sangat dah ni sebab overdose durian. Haa ajumlah esok kembali kepangkal jalan. Nak kata gagal minggu ni punya diet.

Kemain malas laa ek nak update gambar makanan. Sekali update haa kemain banyak gini 🤪. Okay laa kan. Jwanji makan kan? Makanan yang jenis berkuah macam dalam gambar diatas tak dihirup sehingga habis kecuali kapurung 😆. Yang tu sedap dooh² lahh. Sesuai tak ek untuk diet kalau dimakan hari² 🤣. Gu

Minggu ni memang ku skip sarapan. Sebab buat IF. Jadinya memang nak terus lunch dinner ajer kalau rajin laa ekk. Dinner tu ikut nasiblah nak makan yang berat ke nak makan yang ringan² ajer ke. Buat masa ni ku memang makan apa yang ku rasa nak makan jer lah. Eh btw, ku first time try makan ambuy

Maap tau semalam memang tak sempat nak update sebab ku ada urusan dekat luar semalam. Jadinya sempat ambik gambar sajur. Yeayy berat turun lagi. Alhamdulillah lega rasa. Badan pun makin ringan. Total 2 minggu turun berat 3.7kg. Okay laa dari tak hadi kan. Moga minggu depan bertukar angka pu

Sedar tak sedar dah hari keempat dah harini. Kekal bertenang walaupun macam² dugaan yaa. Alhamdulillah berjaya hidup sampai ke harini 😆. Sakit kalini masih boleh bangun jadi kita gagahkan laa diri 💪🏻🔥. Semoga kekal sihat laa diri yinni. #RealitiDewasa #AdaYangSama #dietcaraowda

Harini agak slow sikit sebabnya masih tak sihat sangat + pening² lalat. Tapi misi masih diteruskan lagi walaupun tak berapa nak gagah. Makan apa yang boleh dimakan. Sebab makan benda berat pun jadi muntah balik. So kita makan slow² ajer lah. Setiap jus detox yang ku buat ni memang ada khasiat t